รักแรกพายเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่สีขาว เผยผิวขาวดังชื่อ สตรอเบอร์รี่สีขาว มีชื่อภาษาอังกฤษว่า พายเบอร์รี่ (Pineberry) มีที่มาจากการนำชื่อผลไม้สองชนิดมารวมกันคือ พายแอปเปิ้ล (PI...
อาหาร แม็คโครไบโอติกส์ กับการลดน้ำหนัก อาหารแม็คโครไบโอติกส์คืออะไร ใครที่มีความสนใจเรื่องอาหารสุขภาพคงพอจะคุ้นหูกันอยู่บ้าง อาหารแม็คโครไบโอติกส์ คือ การรับปร...
แอปเปิ้ล ราชินีแห่งผลไม้ แอปเปิ้ลสีแดง แอปเปิ้ลสีชมพู แอปเปิ้ลสีเขียว แอปเปิ้ลสีเหลือง แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่นิยมมากที่สุดในโลก เพราะอุดมไปด้วยวิตา...
สารสกัดจาก ลูกพรุน ไฟเบอร์แห่งอัญมณีสีดำ ด้วยคุณสมบัติหลากหลายประการของลูกพรุน ทำให้ผลไม้ชนิดนี้ถูกนำมาสกัดเพื่อใช้เป็นส่วนประกอบสำคัญของเครื่องดื่มและอาหารเสริม...
สารสกัดจาก เชอร์รี่ ผลไม้ชะลอวัย เชอร์รี่ ผลไม้รสชาติหวานอมเปรี้ยว มีลักษณะกลม ขนาดเล็ก เปลือกมีทั้งสีแดงและสีแดงเข้ม มีวิตามินซีสูงกว่าส้มประมาณ 30-80 เ...
ถั่วขาว มหัศจรรย์ พลังลดความอ้วน สารสกัดจากถั่วขาวซึ่งมีสาร Phaseolamin มีฤทธิ์ในการทำในเอ็นไซม์ อะไมเลสเป็นกลาง ซึ่งมีผลทำให้แป้งหรือคาร์โบไฮเดรตที่บริโ...
ท้าลมร้อนสู้แดดด้วยผักผลไม้สารพันอาหารต้านแดด มาดูกันว่าสารอาหารเหล่านี้จะอยู่ในผัก ผลไม้ ชนิดใดกันบ้าง อาหารและแร่ธาตุที่พบมากที่สุดในผลไม้และมีฤทธิ์ในการช่วยป้องกัน...
กินคาร์โบไฮเดรตให้สุขใจ มาดูวิธีกิน คนส่วนใหญ่มักมีความเข้าใจเรื่องคาร์โบไฮเดรตไม่ถูกต้อง เมื่อพูดถึงคาร์โบไฮเดรตจึงมักจะนึกถึงข้าวหรือแป้ง ทั้งที่คาร์โบไฮเ...
อะคริลลาไมด์ มันมากับของทอด อาหารทอด เมื่อแอสพาราจีนมาพบกับน้ำตาล อะคริลลาไมด์มีผลอย่างไรต่อร่างกาย ปริมาณอะคริลลาไมด์ในอาหารแต่ชนิด ...
กินยายากรับมืออย่างไรดี คนกลุ่มใดบ้างที่กินยายาก? เมื่อกลืนยาเม็ดหรือยาแคปซูลไม่ได้ ใช้ยาน้ำแทนได้ไหม? สามารถนำยาในแคปซูลมาผสมในเครื่องดื่มแล้วก...
ในข้าวสารมีสารหนู? สารหนูที่ปนเปื้อนในข้าวนั้นมีอยู่สองรูป คือ สารหนูอนินทรีย์และสารหนูอินทรีย์ ที่สำคัญ ที่สำคัญคือ การสะสมของสารหนูในข้าว...
มื้อเช้า ไม่ใช่แค่อิ่มท้อง การรับประทานอาหารเช้าจึงเป็นวิธีสร้างเสริมสุขภาพที่ง่ายและมีผลดีหลายอย่าง ถ้าวันนี้ใครยังไม่ได้รับประทานอาหารเช้า ก็ยังไ...
