วิธีดูแลสุขภาพเส้นผมและสีผมไม่ให้หงอก
สาเหตุของ “ผมหงอก” นั้น เกิดจากการที่เซลล์เม็ดสีไม่สามารถสร้างเม็ดสีออกมาได้ตามปกติ จึงทำให้มีแต่เนื้อผมที่งอกออกมาเท่านั้น แต่สีผมไม่ออกมาด้วย เราจึงเห็นว่าเส้นผมนั้นเป็นสีเทาหรือ...
สุขภาพผู้หญิง
สุขภาพผู้หญิง
ติ่งเนื้อปากมดลูกตัดทิ้งไวลูกมาทันใจนึก
ในคู่แต่งงานที่มีลูกยาก การพบสูติแพทย์เพื่อตรวจเบื้องต้น อาจเจอสาเหตุเป็นดังหญ้าปากคอก หรือปัญหาเล็กน้อยที่ทำให้มองข้ามไป แต่พอแก้ไขก็สามารถตั้งครรภ์ได้เหมือนในรายนี้...
วิธีดูแลสุขภาพผิวช่วงหน้าฝนให้ดี
แต่ไม่ว่าจะหน้าฝน หน้าร้อน หรือหน้าไหนๆ เราก็ควรใส่ใจสุขภาพกันอยู่เสมอ เพราะเชื้อโรค เชื้อรา หรือแบคทีเรียนั้น ก็มีอยู่ทุกฤดูกาลนั่นแหละค่ะ แค่เราต้องรักษาสุขภาพ รักษาความสะอาดของร...
อวัยวะเพศเป็นแผลสาเหตุและการรักษา
การบาดเจ็บที่เกิดขึ้น หากทะลุไปถึงช่องทวาร เมื่อเย็บซ่อมแซมอย่งถูกต้องตามมาตรฐานแล้ว โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 1 เดือน ถึง 1 เดือนครึ่ง จึงจะหายเป็นปกติ ไม่ทำให้เกิดปัญหากับการมีเพศ...
5 สาเหตุ รู้สาเหตุร้อนวูบวาบนอกจากวัยทอง
แพทย์หญิงลิน ซิมป์ซัน แห่งศูนย์การแพทย์คลีฟแลนด์คลินิก สหรัฐอเมริกา อธิบายว่า อาการร้อนวูบวาบอาจเกิดจากสาเหตุอื่นที่นอกเหนือจากการเข้าสู่วัยทองได้ ดังนี้...
3 สูตรลดอาการบวมน้ำช่วงก่อนมีประจำเดือน
อาการบวมน้ำช่วงก่อนมีประจำเดือนเกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโทรเจน และโพรเจสเทอโรนแปรปรวนจนขาดสมดุล ส่งผลให้การขับน้ำออกจากร่างกายทางเหงื่อ และปัสสาวะทำได้ไม่ปกติ น้ำจึงมักสะสมอยู่ตามส่วน...
ระวังเชื้อโรคในสระว่ายน้ำ
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) เตือนให้ระวังการติดเชื้อปรสิตจากสระว่ายน้ำ เชื้อตัวนี้มีชื่อว่า คริปโตสปอริเดียม (Cryptosporidium) ทำให้เกิดอาการท้องเสียติดต่อกันนาน...
ปวดประจำเดือน เรื่องปกติหรือภัยร้ายใกล้ตัวคุณ
เมื่อพูดถึงอาการปวดประจำเดือน เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงสงสัยว่าอาการปวดประจำเดือนนั้น เป็นเรื่องปกติหรือไม่ หรือว่าเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนเกี่ยวกับโรคร้ายที่กำลังจะมาถึง วันนี้เราจะมาทำ...
มะเร็งปากมดลูกป้องกันได้
โรคนี้ระยะเริ่มต้นไม่แสดงอาการ แต่สามารถตรวจพบได้ ถ้าเจอเร็วหรือเจอไว ยังสามารถรักษาให้หายขาดได้อีก เมื่อเทียบกับความรู้สึกอายหรือกลัวเจ็บแล้ว การมาตรวจมีผลดีกับเรามากกว่าตั้งเยอะ...
5 สัญญาณเตือนก่อนเป็นโรคมะเร็งเต้านม
แนวโน้มคนไทยป่วยเป็นโรคมะเร็งสูงขึ้นทุกปี และจากสถิติ มะเร็งที่พบเป็นอันดับ 1 ในผู้หญิงไทย ก็คือ “มะเร็งเต้านม” โดยอุบัติการณ์ในการเกิดโรคมะเร็งสูงจนเป็นที่น่าตกใจ คือ โดยเฉลี่ยแล้...
วิธีจัดการปัญหากลิ่นตัวแรงเหม็นกวนใจ
ปัญหากลิ่นตัวแรงใครไม่เป็นอาจไม่รู้ รู้แต่ว่าเมื่อไหร่เจอคนกลิ่นตัวแรง เป็นต้องกลั้นหายใจหรือเดินหนี แต่สำหรับเจ้าของกลิ่นกายคงคิดอีกแบบ ผู้เขียนเชื่อว่าเจ้าตัวส่วนใหญ่รู้ และอาจคิ...
ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกมีหลายวิธี
มะเร็งปากมดลูกคือความผิดปกติของเซลล์ที่เกิดขึ้นกับปากมดลูก โดยมีสาเหตุหลักคือเชื้อ Human papilloma virus หรือ HPV สายพันธุ์ที่ก่อให้เกิดมะเร็ง ซึ่งได้รับเชื้อมาจากการมีเพศสัมพันธ์ ...
วิธีหลีกเลี่ยงมะเร็งเต้านม
ผู้หญิงสามารถกำหนดชะตากรรมชีวิตได้ด้วยการควบคุมปัจจัยก่อมะเร็ง คือ ควบคุมน้ำหนักตัวอย่าให้อ้วน ควบคุมอาหารการกินให้พอดี ออกกำลังกายให้มากพอ หยุดสูบบุหรี่ ลด ละ เลิกการดื่มเหล้า และ...
กระเพาะปัสสาวะอักเสบอาจร้ายกว่าที่คิด
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคมีได้หลายสาเหตุ ตั้งแต่การกลั้นปัสสาวะนานๆ การดื่มน้ำน้อย โรคเบาหวาน ผู้สูงอายุ ผู้ที่ใส่สายสวนปัสสาวะ ผู้มีภาวะอุดกั้นของทางเดินปัสสาวะ เช่น ท่อปัสสาวะต...
ผู้หญิงจะมีเพศสัมพันธ์กับหุ่นยนต์มากกว่าผู้ชาย
ปัจจุบันสตรีในประเทศแถบยุโรปและอเมริกากลับพูดถึงสิ่งเหล่านี้อย่างเปิดเผย และในอนาคตอันใกล้นี้ หุ่นยนต์บำบัดความใคร่หรือหุ่นยนต์เซ็กส์จะเป็นที่นิยมมากขึ้นในสตรี มากกว่าการดูภาพยนตร์...
ปวด(เกร็ง)ท้อง จากกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นโรคที่มักพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงมีกระเพาะปัสสาวะที่สั้นกว่า เชื้อโรคจึงเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้ง่ายกว่า นอกจากนี้ ยังพบได้บ่อยในผู...
เทคนิคป้องกัน ช่องคลอดติดเชื้อ
การติดเชื้อช่องคลอดอาจเกิดจากยีสต์ (รา) แบคทีเรีย และปรสิต เพื่อให้ช่องคลอดปลอดความเสี่ยง สตรีทั้งหลายจึง 1.ควรหลีกเลี่ยงการใส่กางเกงที่คับและรัดเป็นเวลานาน เพื่อป้องกันการเสียดสี ...
ร้อนจนแดดเผา ป้องกันได้
เราสามารถรับมือกับภาวะผิวไหม้ได้โดยใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบบริเวณที่ไหม้ หรือจะอาบน้ำเย็นแทนก็ได้เช่นกัน หากมีอาการปวดมาก ให้กินยาแก้อักเสบ เช่น ไอบูโพรเฟน นาพรอกเซน หรือยาลดอาการปวด...
คำแนะนำล่าสุดในการตรวจเต้านม 2016
เอกซเรย์เต้านม (mammogram) เป็นวิธีตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มแรก ซึ่งเป็นระยะที่ยังไม่เป็นก้อนใหญ่ถึงขนาดคลำพบได้โดยคนไข้หรือแพทย์ เป็นครั้งแรกในรอบ 32 ปีที่สมาคมต้านมะเร็งของอ...
หญิงอ้วน มีแนวโน้มขาดธาตุเหล็ก
การขาดธาตุเหล็กจนนำไปสู่โรคเลือดจางหรือซีด นับเป็นปัญหาหนึ่งที่คู่กับเพศหญิง ซึ่งมีการสูญเสียเลือดในหลายทาง เช่น ประจำเดือน และปัญหาดังกล่าว อาจทวีความรุนแรงขึ้นในหญิงอ้วน เพราะดู...
สาวๆ ต้องรู้ถ้าไม่อยากเป็นมะเร็ง
มะเร็งในผู้หญิงเกิดขึ้นได้อย่างไร อวัยวะเพศหญิงทุกส่วนมีโอกาสเกิดมะเร็งขึ้นได้ทั้งหมด ตั้งแต่อวัยวะภายนอกถึงภายในอาทิ ช่องคลอด ปากมดลูก แยกย่อยจนถึงเยื่อบุโพรงมดลูก กล้ามเนื้อ มดล...
