สุขภาพจิต

พฤติกรรมมากมายที่แสดงให้เห็นว่ามนุษย์เราตัดสินใจกระทำอะไร ด้วยจิตใต้สำนึกมากกว่าจิตสำนึก บ่อยครั้งกว่าที่เราเลือกที่จะทำ...

การศึกษานี้มีผลดีที่ชี้ให้เห็นว่าการสูบบุหรี่มีผลเสียต่อสุขภาพจิตด้วย หลังจากที่มีการพิสูจน์ให้เห็นผลเสียทางร่างกายมามาก...

อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือก เผยการสวดมนต์เป็นศาสตร์การแพทย์ทางเลือกที่ช่วยรักษาโรคได้ โดยการสวดมนต์บำบั...

ผลการวิจัยเผยว่าขั้นตอนพื้นฐานในการจัดการความเครียดก็คือการทำสมาธิ จากผลการวิจัยในสหรัฐเผยว่าชาวอเมริกันวัยทำงานกว่าครึ่...

ในช่วงชีวิตหนึ่งของมนุษย์ เรามักตั้งคำถามเกี่ยวกับความหมายของชีวิตกันมากมาย หนึ่งในนั้นคือคำถามยอดนิยมว่า “เราเกิดมาทำไม...

คนเรามีความกลัว (Fear) กันทั้งนั้น คือกลัวในสิ่งที่ควรกลัว เช่น เสือ โจร การทำร้าย ฯลฯ ถือเป็นความปกติทางจิต แต่การกลัวแ...

“3 อ. 2 ส.” คือ อ.อาหาร อ.ออกกำลังกาย อ.อารมณ์ (ออกกำลังใจ) ส.สูบบุหรี่ และ ส.เสพสุรา เน้นเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกา...

เรื่องของการถูกมนต์หรือต้องมนต์ ถูกทำเสน่ห์ ยาสั่ง โดนกระทำโดยการโดนของ ถูกคุณไสย มนต์ดำ มีอาการสะอึกตลอดเวลา หรือเกือบต...

เราทุกคนต่างก็เคยมีประสบการณ์ที่เฉียดเข้าใกล้กับความรู้สึกเหงา และการต้องแยกจากกันในช่วงหนึ่งของชีวิต ความเหงามีหลายรูปแ...

ความรู้สึกเป็นเรื่องของอารมณ์ล้วนๆ ไม่เกี่ยวกับเหตุผลหรือข้อเท็จจริงใดๆ บางคนเป็นคนดีและแสดงท่าทางดีกับเราด้วย แต่เรากลั...

เสี่ยวโจวเทียน คือ วิธีการักษสุขภาพด้วยการนั่งสมาธิด้วยพลัง “เสี่ยวโจวเทียน” คำว่า “เสี่ยวโจวเทียน” แปลตรงตัวว่า จักรวาล...

การให้โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน นั้นมีความสำคัญมากครับ ชีวิต ครอบครัว สังคม และโลกของเรายังคงหมุนเวียนและคงความสมดุลอยู่ได้ก็...