Haijai.com


PHOBIA ฉันกลัวตุ๊กตา


 
เปิดอ่าน 3260

PHOBIA ฉันกลัวตุ๊กตา

 

 

ผมได้รับเชิญไปเป็นวิทยากรในรายการสัมภาษณ์สดทางทีวีช่องหนึ่ง เพื่อพูดคุยถึงเรื่องความกลัวแบบรุนแรงที่ไม่สมเหตุสมผล ที่เรียกกันว่า โฟเบีย (Phobia)

 

 

มีผู้ชมโทรศัพท์เข้ามาในรายการเล่าว่า เธอแต่งงานแล้ว แต่มีความกลัวตุ๊กตารุนแรงมาก (กลัวตุ๊กตานะครับ...ไม่ใช่ตุ๊กแก) ทุกครั้งที่เห็นตุ๊กตาจะรู้สึกกลัวจนทนไม่ได้แทบจะเป็นลม ต้องหาทางหนี เธอเคยถูกเพื่อนเอาตุ๊กตามาหลอกตอนเด็กๆ พร้อมทำเสียงดังๆ น่ากลัว หลายๆ ครั้ง เธอเลยกลัวมากตั้งแต่นั้นมา ฟังดูแล้วเธอน่าจะมีความกลัวเข้าข่าย Phobia ชนิดหนึ่ง มารู้จักโรค Phobia กันสักนิดนะครับ

 

 

Phobia เป็นอาการผิดปกติทางจิตที่มีความกลัวที่รุนแรง กลัวในสิ่งที่ไม่สมเหตุสมผล เกิดซ้ำๆ ไม่สามารถระงับความกลัวได้ ผู้ป่วยพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่กลัวจนทำให้เกิดผลเสียในการดำเนินชีวิตประจำวัน บางคนหันไปใช้เหล้าหรือยาเพื่อให้ใจสบายขึ้น จนติดเหล้าติดยาก็มี สิ่งที่กลัวนั้นอาจะเป็นวัตถุ กิจกรรม หรือสัญลักษณ์บางอย่างก็ได้ เช่น ศาลพระภูมิ พระ การกินข้าวต่อหน้าคนอื่น หรือกลัวที่กว้างๆ ฯลฯ ความกลัวชนิดนี้ผู้ป่วยมักมีความวิตกกังวลมาก บางครั้งเข้าข่าย panic คล้ายจะเป็นลม ใกล้ตาย หรือใกล้บ้า และมีความทุกข์มาก ชนิดของ Phobia ที่พบบ่อยๆ มี 4 อย่างคือ

 

 

1.กลัวที่โล่งแจ้งสาธารณะ (Agoraphobia) เป็นความกลัวที่กลางแจ้งสาธารณะ ทำให้ไม่กล้าออกไปนอกบ้าน ไม่สามารถไปขึ้นรถเมล์ ไม่กล้าเดินทาง เพรากลัวจะเกิดอันตราย ส่วนมากจะเก็บตัวอยู่ในห้อง ไม่ออกไปไหน เวลานอนก็ไม่กล้านอนคนเดียว ต้องมีคนอยู่เป็นเพื่อน แรกๆ ก็มีคนเห็นใจ ต่อมาญาติมักไม่ชอบเพราะรำคาญผู้ป่วย

 

 

2.กลัวความเจ็บป่วย (Illness Phobia) เป็นความกลัวการเป็นโรคต่างๆ ทั้งๆ ที่ไม่ได้เป็น เช่น กลัวว่าตนจะเป็นโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคเอดส์ ฯลฯ และต้องไปหาหมอตรวจอยู่เป็นประจำ แม้แพทย์จะบอกว่าไม่เป็นอะไรก็ไม่เชื่อ มีความกังวลมาก บางครั้งรู้สึกว่าใกล้ตาย กลัวการนอนหลับแล้วตายไปเลย ไม่กล้าอยู่คนเดียวและไม่กล้านอนหลับก็มี

 

 

ทั้งข้อ 1 และ 2 นี้เป็นพวกที่อาการหนัก ผู้ป่วยมีความทุกข์มาก ญาติพี่น้องเห็นใจแต่รำคาญ ผู้ป่วยไม่สามารถทำกิจกรรมตามปกติของชีวิตได้ พบได้ทุกสถานภาพทั้งจนและรวย มักมีประวัติคนในครอบครัวมีความเจ็บป่วยทางจิตร่วมด้วย ตอนเป็นเด็กๆ ผู้ป่วยอาจจะมีความวิตกกังวลมาก เคยปัสสาวะรดที่นอนหรือนอนละเมอน่ากลัว ฝันร้ายร่วมด้วย

 

 

บางครั้งผู้ป่วยมีอาการ panic รู้สึกเหมือนคนใกล้จะตายหรือใกล้เป็นบ้า จู่ๆ ก็มีอาการหายใจไม่ออก จุกคอหอย หัวใจเต้นเร็วและแรง กังวลมาก เมื่อไปพบแพทย์ตรวจร่างกายแล้วมักเป็นปกติดี ผู้ป่วยหลายคนหันไปพึ่งแอลกอฮอล์หรือใช้ยากล่อมประสาท เพราะเบื่อหน่ายชีวิตหรือซึมเศร้า

 

 

3.กลัวกิจกรรมสังคม (Social Phobia) เช่น การพูด กิน เขียนต่อหน้าคนอื่น บางคนเซ็นชื่อต่อหน้าคนอื่นไม่ได้ ประชุมร่วมกับคนอื่นไม่ได้ มักมีความรู้สึกเขินอาย กลัวเกินปกติธรรมดา มีความกังวลมาก แต่น้อยกว่า 2 ข้อแรก จากประวัติมักมีครอบครัวแตกแยกหรือพ่อแม่เข้มงวดมาก

 

 

4.กลัวเฉพาะบางสิ่งบางอย่าง (Specific Phobia) เช่น กลัวสัตว์ สิ่งของ เหตการณ์บางอย่างมากๆ เช่น กิ้งกือ แมลงสาบ เข็ม (กลัวความเจ็บปวด) ความสูง ที่แคบ กลัวการขึ้นลิฟต์ กลัวคนแปลกหน้า ฯลฯ พวกนี้มักมีความกังวลน้อยกว่า 3 ข้อแรก หลายๆ รายมาหาจิตแพทย์เพราะมีความทุกข์ แต่ส่วนมากมักจะหลีกเลี่ยง เพราะอายหรือไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคทางจิตหรือเปล่า

 

 

น่าเห็นใจผู้ป่วยที่ทุกข์มาก แม้ญาติพี่น้องจะเห็นใจแต่ก็รำคาญ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีความคิดซ้ำๆ ย้ำคิด ระมัดระวัง รอบคอบมาก มักเป็นคนใฝ่หาความสมบูรณ์แบบ (Perfectionist) ขาดความมั่นใจ ชอบระแวงสงสัย มองหาข้อขาดตกบกพร่องของตัวเองได้เก่ง เกรงกลัวต่อบาป

 

 

ส่วนสาเหตุมีทั้งจากทางด้านจิตวิทยาในระดับจิตใต้สำนึก หรือสาเหตุทางพฤติกรรมการปรับตัวเพื่อการเรียนรู้ไม่เหมาะสม ในกรณีนี้สามารถรักษาได้ทั้งโดยการทำจิตบำบัด พฤติกรรมบำบัดร่วมกับการใช้ยา ส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะมีอาการดีขึ้น

 

 

 

คนเรามีความกลัว (Fear) กันทั้งนั้น คือกลัวในสิ่งที่ควรกลัว เช่น เสือ โจร การทำร้าย ฯลฯ ถือเป็นความปกติทางจิต แต่การกลัวแบบ Phobia นี้เป็นความผิดปกติทางจิต เข้าข่ายโรคประสาท ควรจะรักษาเสีย ถ้าปล่อยไว้อาจแยกตัว แยกความคิด แยกสังคมมากขึ้น กลายเป็นโรคจิตหรือโรคซึมเศร้า ติดยาติดเหล้าหนักขึ้นไปอีก อย่ากลัวตัวเองและกลัวการรักษาโรคเลย เพราะนั่นเป็นความกลัวที่น่ากลัวมากกว่า

 

 

ศ.ดร.นพ.วิทยา นาควัชระ

(Some images used under license from Shutterstock.com.)





สิวอุดตันเกิดจาก สิวฮอร์โมน คอลลาเจน สิวไขมัน สิวหัวแข็ง AviClear AviClear Laser สิวไต สิวเสี้ยน หน้าขาวใส หน้าแพ้สาร สิวข้าวสาร หน้าใสไร้สิว หน้าไหม้แดด สิวหัวขาว หน้าแห้ง อาการนอนกรน วิธีลดไขมันทั้งตัว ผิวขาว ผิวหน้า ผู้หญิงนอนกรน หน้ากระจ่างใส วิธีลดไขมันในร่างกาย หน้าเนียนใส หน้าเนียน หน้าหมองคล้ำเกิดจาก กดสิวใกล้ฉัน กดสิวเสี้ยน กดสิว หน้าใส สิวอุดตัน หน้าหมองคล้ำ สิวอักเสบ สิว สิวหัวช้าง หน้าขาว สิวขึ้นคาง สิวผด ครีมลดรอยสิว วิธีแก้การนอนกรนผู้ชาย แก้อาการนอนกรนผู้หญิง วิธีลดหน้าท้องแบบเร่งด่วน Sculpsure ลดไขมันในร่างกาย วิธีลดไขมัน ลดไขมันต้นขา สลายไขมันหน้า ไตรกลีเซอไรด์ เซลลูไลท์ วิธีแก้นอนกรน ลดไขมัน Coolsculpting ทำกี่ครั้ง Sculpsure กับ Coolsculpting นอนกรนเกิดจาก Morpheus8 สลายไขมันหน้าท้อง วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน Body Slim ลดไขมันทั้งตัว วิธีลดพุงผู้ชาย Morpheus8 กับ Ulthera ลดพุงเร่งด่วน วิธีลดไขมันต้นขา ลดพุง ดูดไขมัน วิธีลดหน้าท้อง สลายไขมันด้วยความเย็น คอเลสเตอรอล วิธีลดไขมันหน้าท้อง ไขมัน วิธีลดพุงผู้หญิง Coolsculpting Elite CoolSculpting vs Emsculpt วิธีลดพุง สลายไขมันต้นขา ลดไขมันหน้าท้อง นวดสลายไขมัน ผลไม้ลดความอ้วน ลดน้ำหนักเร่งด่วน อาหารคลีน กินคลีนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน กินคีโต วิธีลดความอ้วนเร็วที่สุด อาหารลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ลดความอ้วนเร่งด่วน ผลไม้ลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Thermage Body ออฟฟิศซินโดรม Inbody Vaginal Lift Morpheus Pro Oligio Body IV Drip Emsella เลเซอร์นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก Emsculpt CoolSculpting บทความน่ารู้ บทความกระชับสัดส่วนรูปร่าง บทความดูแลรูปร่างและสุขภาพ บทความรักษาอาการนอนกรน บทความ Morpheus บทความ Coolsculpting บทความโปรแกรมดูแลผิวหน้า ข่าวและกิจกรรม romrawin รมย์รวินท์ Plinest Pico หลุมสิว เลเซอร์ฝ้า เลเซอร์ฝ้า กระ IV Weight Loss Thermage Body Pico Laser ราคา สิว กลืนบอลลูนราคา วิธีลดน้ำหนัก วิธีแก้อาการนอนกรน อาการนอนกรน บทความโปรแกรมรักษาอาการนอนกรน เลเซอร์รีแพร์ ดึงหน้าที่ไหนดี ผ่าตัดดึงหน้าราคา Thermage FLX ผ่าตัดดึงหน้า ดึงหน้าราคา ผ่าตัดดึงหน้าที่ไหนดี ดึงหน้า vs ร้อยไหม ศัลยกรรมดึงหน้าราคา เครื่องสลายไขมันด้วยความเย็น Ultraformer MPT ราคา ลดเซลลูไลท์ ฟิลเลอร์แก้มตอบราคา CoolSculpting vs Emsculpt ลดน้ำหนัก วิธีสลายไขมัน สลายไขมัน Alexandrite Laser Dynamic Tech Morpheus Pro สารเติมเต็ม ฟิลเลอร์แท้ ฟิลเลอร์ปลอม เลเซอร์ขนหน้าอก Coolsculpting vs Coolsculpting Elite Morpheus8 ราคา สลายไขมันด้วยความเย็นราคา สลายไขมันด้วยความเย็น ฟิลเลอร์ใต้ตาราคา ดึงหน้า Ultherapy Prime vs Ulthera SPT IPL เลเซอร์ขนแขน YAG Laser Diode Laser ไฮยาลูรอน ฟิลเลอร์น้องชายอันตรายไหม ฉีดสิว Emtone 1 week 1 Kilo ลดน้ำหนัก กลืนบอลลูน Exo Hair Reborn หลังฉีดฟิลเลอร์คาง ดูดไขมัน ดึงหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก บทความศัลยกรรม วีเนียร์ บทความทันตกรรม Coolsculpting Fit Firm Emsculpt Coolsculpting Elite บทความลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP ดริปวิตามิน บทความดูแลสุขภาพ Vaginal Lift P-SHOT O-Shot บทความสุขภาพเพศ Meso Hair LLLT ปลูกผมด้วยแสงเลเซอร์ ปลูกผมผู้ชาย ปลูกผมสำหรับผู้หญิง ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม รักษาผมร่วง บทความรักษาผมร่วง ผมบาง บทความดูแลเส้นผม เลเซอร์รักแร้ขาว เลเซอร์ขน เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์เครา เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร เลเซอร์ขน บทความเลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์รอยสิว Pico Laser Pico Majesty Pico Majesty Laser Reepot Laser Reepot บทความโปรแกรมหน้าใส NCTF 135 HA Rejuran Belotero Glassy Skin Juvederm Volite Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Skinvive Sculptra vs ฟิลเลอร์ Sculptra บทความ Sculptra Radiesse บทความ Radiesse บทความฉีดหน้าใส UltraClear AviClear Laser AviClear Accure Laser Accure บทความโปรแกรมรักษาสิว ฟิลเลอร์คอ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า ฟิลเลอร์มือ ฟิลเลอร์หน้าใส ฟิลเลอร์ร่องแก้มราคา ฟิลเลอร์ยกหน้า ฟิลเลอร์หลุมสิว หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วันหายบวม หลังฉีดฟิลเลอร์ หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ยกมุมปาก ฟิลเลอร์ปากกระจับ ฟิลเลอร์ปาก 1 CC ฟิลเลอร์จมูกราคา ฟิลเลอร์กรอบหน้า ฟิลเลอร์ที่ไหนดี ฟิลเลอร์น้องสาวกี่ CC ฟิลเลอร์ราคา ฟิลเลอร์จมูก ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์ บทความฟิลเลอร์ ฉีดโบลดริ้วรอยหางตา ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย บทความโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime Ulthera Thermage FLX BLUE Tip Thermage FLX Oligio บทความยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมหน้าเรียว ไหมหน้าเรียว ร้อยไหมเหนียง ไหมเหนียง ร้อยไหมยกหางตา ไหมยกหางตา Foxy Eyes ร้อยไหมปีกจมูก ไหมปีกจมูก ร้อยไหมกรอบหน้า ไหมกรอบหน้า ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม บทความร้อยไหม Apex