การดูแลสุขภาพ

เพิ่มพลังหัวใจให้พองโตด้วย ดนตรีบำบัด จุดเริ่มต้นของการบำบัดด้วยเสียงเพลง ใครบ้างที่เหมาะกับดนตรีบำบัด ขั้นตอนของการบำบ...

การนอนหลับมีผลต่อสุขภาพของเรา ตั้งแต่ระบบทำงานของร่างกาย ระบบฮอร์โมน ผิวพรรณ ระบบการย่อยอาหารและระบบความต้องการอาหารจะล...

อาการปกติของระบบขับถ่าย คือ ต้องขับถ่ายทุกวัน แต่ในความเป็นจริงที่ต้องยอมรับก็คือ มีคนจำนวนไม่น้อยที่อยู่ในอาการ “ผิดปก...

ควรสนับสนุนบทเรียนและการเรียนรู้ทางเพศศึกษาที่ถูกต้อง โดยมีดารานักร้อง ฯลฯ เป็นตัวอย่างที่ดีให้แก่วัยรุ่น ไม่ชี้โพรงให้...

ปีที่ผ่านมาคุณเป็นหวัด เป็นไข้กี่ครั้ง ท้องเดินกี่หน กินยาและไปหาหมอบ่อยไหม เสียค่ารักษาพยาบาลไปกี่เปอร์เซ็นต์ของค่าใช...

หลายคนคงเคยหงุดหงิดกับคนที่ชอบทำอะไรตามใจตนเอง โดยไม่นึกถึงผู้อื่น (สมัยนี้อาจเรียกมนุษย์ลุง-ป้า) ซึ่งคนกลุ่มนี้จะสร้าง...

นักวิจัยวิเคราะห์แอพพลิเคชั่นยอดฮิตที่ออกแบบมา เพื่อวัดความดันโลหิตใน Google Play Store และ Apple iTunes จำนวน 107 แอพพ...

มัวอัพเดตสเตตัสและเช็กเฟซบุ๊ก ระวังสุขภาพทรุดโทรมโดยไม่รู้ตัวนะคะ นักวิจัยจากโรงพยาบาลนิแกรมแอนวูแมน เมืองบอสตัน รัฐแมส...

เรารู้ดีถึงสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เพราะฉะนั้นอย่าเลี่ยงการไปตรวจสุขภาพประจำปี แม้คุณจะรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงแล้วก็...

นวดกดจุดฝ่าเท้า ในความเป็นจริงหากจะเรียกกันให้ถูกต้องตามหลักวิชาการ ควรใช้คำว่า “นวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า” เพราะมาจากคำว่า...

สภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไปส่งผลให้สภาพอากาศแปรปรวน สลับร้อนสลับหนาว ทำให้ผู้คนเป็นหวัดกันง่ายขึ้น โดยปกติถ้าได้รับการ...

สำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางด้านภาษาและการพูดคือ อยากให้ผู้ป่วยพยายามสื่อสารตามปกติ แม้จะพูดไม่ชัดก็ไม่เป็นไร เพราะการพูด...