ควันบุหรี่มือสอง พิษร้ายตายอย่างเดียว สำหรับโทษหรือพิษร้ายจากการสูบบุหรี่นั้น นอกจากจะเกิดขึ้นกับตัวผู้สูบเองแล้ว ยังส่งผลต่อคนรอบข้างที่ได้สูดดมควันพิษจากคน...
สัญญาณเตือนภัยว่าหัวใจกำลังถูกทำร้าย ถ้าคุณมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกเหมือนถูกอะไรหนักๆ มากดทับบริเวณกลางอกค่อนไปด้านซ้าย อาจมีเจ็บร้าวไปบริเวณไหล่ซ้ายหรือขึ้นไป...
3 วิธีลดปัญหาโรคเครียดจาการนั่งนาน วิธีง่ายๆ ที่จะหลีกเลี่ยงการเป็นโรควิตกกังวลเพราะติดนั่งนานก็ไม่ยากค่ะ 1.ลุกบ่อยขึ้น อย่างน้อยทุกครึ่งชั่วโมง ควรมีการเ...
3 เคล็ดลับดูแลสุขภาพผู้ใช้มือถือสมาร์ทโฟน การก้มหน้าก้มตากดโทรศัพท์หรือใช้แท็บเล็ตอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดอาการปวดต้าแต่กระดูกสันหลังช่วงต้นคอ บ่า ไหล่ และสะบัก ...
นวดแผนไทยสยบปวดจากสมาร์ทโฟน ท่าบริหารร่างกายง่ายๆ สำหรับผู้ใช้อุปกรณ์สื่อสาร เช่น สมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต ที่มักมีอาการปวดเมื่อย มือ หลัง คอ บ่า ไหล่...
อยากให้ฟันขาวใช้ยาสีฟันแบบไหนดี ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งและยาสีฟันฟอกสีฟัน ไม่ได้ช่วยให้ฟันขาวจากภายใน (เนื้อฟัน) แต่จะสามารถกำจัดคราบสีที่ติดอยู่ภายนอกออก ท...
บำบัดโรคด้วยการครอบแก้ว ตามวิถีแพทย์แผนจีน วิธีการรักษาตามตำราแพทย์แผนจีนโบราณ โดยการนำแก้วครอบลงบนผิวหนัง จากนั้นจึงลดความดันภายใน โดยการใช้ความร้อน หรือดูดอากาศ...
ตื่นกลางดึก หลับยากทำอย่างไร มีปัญหาเรื่องนอนไม่ค่อยหลับ เมื่อตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วจะหลับยากมาก อยากทราบว่าควรปฏิบัติอย่างไร และมียาสมุนไพรที่ช่วยให...
ไขข้อข้องใจ ฝังเข็มรักษาฝ้า โดยหลักการแล้ว การฝังเข็มสามารถออกฤทธิ์ได้ทั้งเฉพาะจุดและส่งผลโดยรวม การออกฤทธิ์เฉพาะจุดก็คือการยืดกล้ามเนื้อมัดนั้นๆ โ...
การดูแลรักษาแบบประคับประคอง ไม่ได้หมายถึงการดูแลในช่วงระยะสุดท้ายของชีวิต อย่างที่เข้าใจกันในอดีต แต่หมายถึง การดูแลสุขภาพทั้งทางด้านกาย จิตใจ สังค...
แสงแดดก่อมะเร็ง เรื่องแสงแดดทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังเป็นที่รู้กันมานานแล้ว แต่เมื่อไม่นานมานี้มีรายงานการวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าความเสียหาย...
สนามแม่เหล็กไฟฟ้า คืออะไร สนามแม่เหล็กไฟฟ้าประกอบด้วยองค์ประกอบ 2 อย่างคือ สนามไฟฟ้าซึ่งเกิดขึ้นจากความต่างศักย์ของไฟฟ้า ในขณะที่สนามแม่เหล็กเกิด...
