โรคเก็บสะสมของ โรคชอบสะสมสิ่งของ Hoarding disorder หรือ โรคเก็บสะสมของ คือ การที่ผู้ป่วยเก็บข้าวของไว้มากเกินไปจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน หรือทำให้เกิดอ...
โรคซึมเศร้าป่วยจริง โรคซึมเศร้ามีลักษณะที่แปลกอีกข้อหนึ่งคือ แม้เรื่องร้ายจะผ่านไปนานแล้ว เราก็มิได้คิดถึงเรื่องนั้นซ้ำๆ อีก แต่สมดุลของสาร...
5 ข้อดีสมาธิบำบัด ทราบหรือไม่ว่า การทำสมาธิไม่เพียงทำให้ใจสงบ แต่ยังแก้ปัญหาสุขภาพได้ถึง 5 อย่างอีกด้วย 1.ลดความเจ็บปวด 2.ลดความเครียด 3....
โตไปไม่โกง ปลูกฝังคุณธรรมเด็ก เรื่องของคุณธรรมเป็นความตระหนักรู้จากภายในมั่นคงในตนเอง และเห็นแก่ประโยชน์ส่วนรวมของสังคม แค่คำบอกหรือคำโฆษณาคงไม่พอที่...
ระวังโรคซึมเศร้า คิดอยากฆ่าตัวตาย เริ่มตั้งแต่อยากฆ่าตัวตายจริงๆ อันนี้ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเขาเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆ แต่ก็ไม่ใช่เสียทั้งหมด ผู้ป่วยโรคอารมณ์แ...
เศรษฐกิจแย่ การบริการสุขภาพจิตอยู่ไหน ประเทศที่มีสงครามหรือประสบภัยพิบัติจะต้องการการบริการทางด้านสุขภาพจิตอย่างมาก แต่มักมีงบประมาณไม่เพียงพอ โดยอัตราผู้มีอ...
โรคซึมเศร้า ไม่ผิดที่จะเศร้า โรคซึมเศร้าหรือโรคอารมณ์เศร้า มีชื่อภาษาอังกฤษแต่ดั้งเดิมว่า Major Depression แปลตรงตัวว่า อารมณ์เศร้าขนาดใหญ่ ปัจจุบัน...
10 ชีวิตที่สะอาดเพื่อสุขภาพทุกคน หากเราเป็นคนรักสุขภาพและอยากใช้ชีวิตคลีน แนะนำให้ใช้เวลากับเพื่อนที่มีทัศนคติเดียวกัน จะช่วยให้เรามีนิสัยรักสุขภาพได้ง่...
ปรับจิตใจไม่ให้เครียดช่วงรถติด หากต้องเผชิญกับความเครียดที่รุนแรงมากๆ เป็นเวลานาน อาจก่อให้เกิดโรค NCDs หรือถึงขั้นทำให้เสียชีวิตได้ เนื่องจากระบบการท...
10 Steps ฟังเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ ยุคที่มนุษย์ต่างก้มหน้าอยู่กับเครื่องมือสื่อสารของตน ทักษะการสื่อสารพื้นฐานจึงอาจหละหลวมและเลือนรางไป โดยเฉพาะ “การฟัง”...
ลดเชื้อเพลิงฟอสซิล เพิ่มสุขภาพโลก นอกจากนี้มลพิษที่เกิดจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงเหล่านี้เพิ่มปัญหาโลกร้อนที่มีผลต่อความหลากหลายทางชีวภาพ ทั้งยังมีผลต่อกระบ...
4 วิธีพิชิตอาการนอยด์ อาการพารานอยด์ (Paranoid) หรือเรียกสั้นๆ ว่า นอยด์ เป็นอาการหวาดระแวงอย่างหนึ่ง ซึ่ง ดร.แดเนียล ฟรีแมน นักจิตวิทยา แห่ง...
