ของแสลงอาหารต้องห้ามสำหรับแม่ท้อง อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสำหรับการตั้งครรภ์นั้น อาหารถือเป็นปัจจัยสำคัญหนึ่งที่จะช่วยให้การตั้งครรภ์พัฒนาไปในทางที่ด...
เตรียมร่างกายให้พร้อมเพื่อการตั้งครรภ์ การเตรียมร่างกายให้พร้อมเพื่อการตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์ เป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องของการบำรุงร่า...
กินให้ดี ก็ได้ประโยชน์ทั้งคุณแม่คุณลูก เรื่องอาหารนั้นสำคัญมากไม่ว่าใครก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่กำลังจะเป็นคุณแม่นั้น จะต้องทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ และควร...
สารอาหารที่สำคัญในคนท้อง เมื่อตั้งครรภ์ขึ้นมาแล้ว มนุษย์เราต้องการสารอาหารเป็นพิเศษ เพื่อร่างกายของแม่และของลูกที่อยู่ในครรภ์มารดา อาหารพิเศษที่...
แม่ตั้งครรภ์ห้ามดื่มกาแฟจริงหรือเปล่า ตั้งท้องแล้วห้ามทานกาแฟจริงหรือเปล่าคะ เพราะอะไร แล้วถ้ายังทานวันละแก้วจะมีผลต่อลูกในท้องอย่างไรบ้าง ที่จริงก็ไม่ได้มีก...
ตอนท้องกินน้ำมะพร้าว ลูกเกิดมาผิวจะดีและคลอดง่าย คำโบราณต่างๆ เช่น “ถ้าตอนท้องกินน้ำมะพร้าว ลูกเกิดมาผิวจะดีและคลอดง่าย” และ “ห้ามกินหน่อไม้ หัวไชเท้า เพราะจะไปล้างยาที...
อาหารแบบนี้ไม่มีประโยชน์กับคุณแม่ตั้งครรภ์ สารอาหารที่ดีและมีประโยชน์หากเลือกและสรรหามารับประทานได้อย่างหลากหลาย ก็ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารและวิตามินต่างๆ ในป...
วิตามินเสริมเมื่อตั้งครรภ์ ดิฉันอายุ 32 ปี เป็นคนทานอาหารเสริมเยอะมาก ตอนนี้เพิ่งทราบว่าตั้งครรภ์ (ประมาณ 3 เดือนได้) ก็หยุดกินหมดเลยเพราะกลัวว่าจ...
ยาจีนกับการบำรุงครรภ์ ท้องได้ 3 เดือนแล้วค่ะ คุณแม่สามีเป็นคนจีนมียาบำรุงมาให้ทานเยอะแยะเลยค่ะ บางอันแปลกๆ ก็ทานนะคะ ไม่กล้าขัดใจคุณแม่ แต่ก็...
แม่ท้องควรทานโฟเลทก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือน ตอนนี้เตรียมพร้อมตั้งครรภ์อยู่ค่ะ เพื่อนๆ เลยบอกว่าต้องทานโฟเลทเตรียมไว้ก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือน ไม่ทราบว่าจริงหรือเปล่าคะ...
อาหารเพื่อสุขภาพแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่คงมีความกังวลใจไม่น้อยกับการดูแลตัวเอง และห่วงใยสุขภาพของลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ นอกจากสุขภาพแล้วเรื่องอาหาร...
วิธีช่วยลดอาการติดกาแฟแม่ตั้งครรภ์ เป็นคนติดกาแฟค่ะ ต้องทานทุกวัน อย่างน้อยวันละแก้ว ไม่อย่างนั้นจะปวดหัว หงุดหงิดมาก ตอนนี้แต่งงานได้ 2 ปีแล้ว เตรียมตัวจ...
