เลี้ยงลูกอย่างไร ลูกจะได้อะไร หลักการเลี้ยงลูก 4 ข้อต่อไปนี้เป็นแนวทางสำหรับพ่อแม่มือใหม่ เลี้ยงอย่างไร แล้วจะได้อะไร 1.เลี้ยงด้วยตนเองมากที่สุด 3 ปี ...
รู้เรื่องมดลูกหลังคลอด เมื่อมีการตั้งครรภ์ขึ้น มดลูกจะมีการยืดขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ จนเมื่อถึงเวลาใกล้คลอดมดลูกก็จะโต มากขึ้น น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น...
ดูแลสุขภาพแม่หลังคลอด ด้วยสปาหลังคลอด สุขภาพของคุณแม่หลังคลอดเป็นเรื่องที่จะต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดีไม่แพ้กับช่วงที่ตั้งครรภ์ เนื่องจากหลังการคลอดลูกแล้ว...
6 อาการที่เกิดขึ้นหลังคลอด ช่วงหลังคลอดเป็นช่วงที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงอีกครั้ง คุณแม่จึงควรสังเกตสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายอย่างส...
บำรุงร่างกายแม่หลังคลอดด้วยพืชผักพื้นบ้าน สมัยนี้ใครๆ ก็หันมาใส่ใจสุขภาพ เลือกรับประทานอาหารที่ปลอดสารพิษกันมากขึ้น นั่นอาจเพราะด้วยเหตุผลที่ว่า การมีสุขภาพดี ย่...
เตรียมตัวเตรียมใจ เมื่อคุณแม่ต้องกลับไปทำงาน 9 เดือนผ่านไปไวเหมือนโกหก ยิ่งช่วงลาคลอด 90 วัน ยิ่งเร็วกว่า ก็ได้เวลาที่คุณแม่หนีไม่พ้น ต้องกลับไปทำงานเช่นเดิม บทบาทท...
แม่ตั้งครรภ์เตรียมใจรับมือกับภาวะหลังคลอด ก่อนอื่นต้องขอแสดงความยินดีกับครอบครัวของคุณพ่อคุณแม่ที่ได้มีสมาชิกเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งคน เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ผ่านช่วงเ...
Baby Blue ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดต้องรับมืออย่างไร อาการ "ซึมเศร้าหลังคลอด" เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้ ถึงแม้จะพบได้ไม่บ่อยนักก็ตาม โดยเฉพาะครอบครับในสังคมปัจจุบันเป็นสังคมเม...
ปฏิบัติการลดน้ำหนักหลังคลอด คุณแม่ที่เพิ่งคลอดลูกหลายท่านบ่นให้ฟังเกี่ยวกับน้ำหนักตัวที่ดูแล้วจะไม่มีทีท่าจะลดลงง่ายๆ เธอถึงกับกลุ้มใจ จนไม่อยากจะท...
คลอดลูกแฝด วิธีการเลี้ยงลูกฝาแฝด หลังจากทราบแน่ชัดแล้วว่า ได้ลูกฝาแฝดแน่ๆ คุณแม่ก็คอยเฝ้าประคบประหงมลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในท้อง จนกระทั่งถึงวินาทีคลอดกันเล...
วิธีดูแลสุขภาพคุณแม่คลอดปกติกับคลอดผ่าตัด คุณแม่แต่ละคนเลือกวิธีการคลอดไม่เหมือนกัน บางคนเลือกคลอดแบบปกติ ขณะที่คุณแม่บางคนเลือกที่จะผ่าคลอด ซึ่งนั่นก็ขึ้นอยู่กั...
คุณแม่มือใหม่ออกกำลังขยับร่างกายเลี้ยงเจ้าตัวน้อย คุณแม่ทั้งมือใหม่ มือเก่า เคยเจอปัญหาแบบอยู่หรือเปล่าคะ ก็น้ำหนักตัวที่ทำยังไงก็ยังไม่ลงสักที ไม่ว่าจะเป็นพุงกะทิบริเวณ...
