ใส่ชุดชั้นในแล้วปวดหลังปวดไหล่ปวดคอ ใครที่เคยมีอาการเหล่านี้ พอถอดชุดชั้นในออกแล้วรู้สึกสบายตัว นั่นแสดงว่าคุณสวมชุดชั้นในขนาดเล็กเกินไป ทำให้เกิดความไม่สบ...
ริ้วรอย มาเยือนจากการแสดงสีหน้า ทราบหรือไม่ว่ากล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ ของร่างกาย (Muscle of the body) ทั้งหมดจะมีอยู่ประมาณ 792 มัด เป็นกล้ามเนื้อชนิดที่...
ผู้หญิงที่มีความสุข พากระดูกแข็งแรง งานวิจัยที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Psychosomatic Medicine โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอีสต์ฟินแลนด์ ประเทศฟินแลนด์ เก็บข้...
การดูแลสุขภาพในช่วงมีประจำเดือน ประจำเดือนครั้งแรกควรมาเมื่อไหร่ ประจำเดือนปกติเป็นแบบไหน ประจำเดือนครั้งแรกมาเร็วก่อวัยหรือมาช้า เกิดจากอะไร 1.เมื่อปร...
อยากรู้ปวดประจำเดือนเพราะอะไร ภาวะปวดประจำเดือน คือ อาการปวดที่เกี่ยวเนื่องจากการมีประจำเดือน (Dysmenorrhea) สามารถพบในเด็กวัยรุ่นร้อยละ 90 สตรีทั่วไ...
เริ่มมีประจำเดือนส่งผลกับโรคหัวใจ ปกติแล้ว ผู้หญิงมักเริ่มมีประจำเดือนเมื่ออายุประมาณ 13 ปี บางคนอาจจะเร็วหรือช้ากว่านั้น ขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ของร่างกา...
เทคนิคเลือกชุดว่ายน้ำสำหรับผู้หญิง การเลือกชุดว่ายน้ำให้ดูดีสวยงามเมื่อสวมใส่ได้นั้น มีเทคนิคการเลือกที่ง่าย คือ เลือกให้เข้ากับรูปร่างและสรีระของแต่ละคน ...
รับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดอย่างไร ก่อนอื่นต้องทราบว่ายาเม็ดคุมกำเนิดบรรจุเป็นแผงมี 2 แบบ เป็นแผงละ 21 เม็ด หรือ 28 เม็ด โดยแผง 21 เม็ด จะเป็นเม็ดฮอร์โมน...
รับมืออาการหมดประจำเดือนก่อนวัย การหมดประจำเดือน คือ การสิ้นสุดลงของวัยเจริญพันธุ์อย่างถาวร เนื่องจากรังไข่ชะลอการทำงานจนหยุดทำงานในที่สุด ส่งผลต่อการส...
ผู้หญิงวัยทอง ฮอร์โมนเสริม เมื่อก้าวสู่วัยทองสำหรับใครที่รู้ตัวว่าเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือวัยทองนั้น ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ภาวะนี้เป็นกระ...
เซลลูไลท์บุกแล้ว จะปล่อยให้มันแพร่พันธุ์ไม่ได้นะ น่าเกลียดตายเลย ถ้าดูรวมๆ แล้วคุณหุ่นผอมเพรียว แต่ดันปล่อยให้เซลลูไลท์เกาะกุมเต็มขาเต็มน่อง ใส่สั้นทีไร เป็นได้ต้องถูกเ...
ยืดอายุมดลูกอย่างไร มดลูกหมดอายุได้ไหม มดลูกของแต่ละช่วงวัย ปัจจัยที่ทำให้มดลูกอ่อนแอลง ลดความเสี่ยงให้มดลูกของสาว วิธีกระชับช่องคลอดสำหรับ...
