Haijai.com


สมุนไพรเพื่อสุขภาพ

สมุนไพรเพื่อสุขภาพ สมุนไพรไทย สมุนไพรพื้นบ้าน พืชสมุนไพร
กวาดยา แก้โรค เพิ่มภูมิต้านทาน

กวาดยา แก้โรค เพิ่มภูมิต้านทาน

การกวาดยาเป็นการรักษารูปแบบหนึ่งที่ให้ผลเร็ว กล่าวคือตัวยาจะเข้าไปช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้น และการกวาดยายังเป็นการทำความสะอาดลำคอ ทำให้กินอาหารอร่อยมากยิ่งขึ้น โดยเมื่อกวาดยาแล้ว เ...

สมุนไพรเหงือกปลาหมอ ไม้น้ำแก้โรคผิวหนัง

สมุนไพรเหงือกปลาหมอ ไม้น้ำแก้โรคผิวหนัง

เหงือกปลาหมอ พบได้ทั่วไปตามป่าชายเลนทางภาคกลาง ภาคตะวันออก และภาคใต้ของไทย มีชื่อเรียกอื่นๆ ว่า แก้มหมอ แก้มหมอเล จะเกร็ง นางเกร็ง อีเกร็ง มีชื่อสามัญว่า Sea holly, Thistleplike P...

สมุนไพรเหงือกปลาหมอ รักษาโรคน้ำเหลืองเสีย

สมุนไพรเหงือกปลาหมอ รักษาโรคน้ำเหลืองเสีย

คำว่าน้ำเหลืองไม่ดีเป็นการเรียกตามกลุ่มอาการ โดยมีลักษณะเป็นตุ่มแดงเห่อเวลาโดนยุงกัด เนื่องจากแพ้น้ำลายยุงหรือเมื่อโดนสิ่งที่แพ้มักมีอาการคัน ถ้าเกาตุ่มจะลามหรืออาจมีอาการติดเชื้อ...

ขมิ้นชัน มะรุม ลดเสี่ยงมะเร็งในคนอ้วน

ขมิ้นชัน มะรุม ลดเสี่ยงมะเร็งในคนอ้วน

แพทย์ชาวญี่ปุ่น โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยโอซาก้า วิจัยพบสารสกัดจากผักสมุนไพรไทย อย่างขมิ้นชัน และ มะรุม ช่วยกระตุ้นเซลล์ป้องกันมะเร็งได้ เนื่องจากในคนอ้วน เซลล์ไขมันจะหยุดผลิตโมเลกุลอะ...

เป็นสาวพันปีด้วยสมุนไพรอายุยืน

เป็นสาวพันปีด้วยสมุนไพรอายุยืน

สมุนไพรอะไรบ้างที่ทำให้อายุยืน ปักคี้ บิลเบอร์รี่ ซิซานด้า มิลค์ ทิสเทิล ใบบัวบก แปะก๊วย โชวู เฮอร์ธอร์น โสม อย่างไรก็ตามไม่ควรบริโภคโสมหากคุณกำลังเป็นไข้ หรือมีการติดเชื้ออย่างเฉี...

สารสกัดดอกอัญชัน

สารสกัดดอกอัญชัน

ดอกอัญชัน จะนำมาใช้ในการรักษาอาการผมร่วง แก้ฟกช้ำบวม ใช้ผสมอาหารให้สีม่วง ดอกอัญชันยังมีสารแอนโธไซยานิน ซึ่งมีคุณสมบัติเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเล็กๆ ทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมแล...

อะเซโรลา เชอร์รี่ วิตามินซีสูงปรี๊ด

อะเซโรลา เชอร์รี่ วิตามินซีสูงปรี๊ด

อะเซโลรา เชอร์รี่ เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ คือ วิตามินซี มีโปรตีน และแร่ธาตุสูง โดยเฉพาะเหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม และมีสารสำคัญตัวหนึ่งชื่อ trans-beta-carotene ซึ่งเชื่อกันว่าส...

สารสกัดดอกลิลลี่สีขาวให้ผิวขาวดังชื่อ

สารสกัดดอกลิลลี่สีขาวให้ผิวขาวดังชื่อ

ลิลลี่ เป็นไม้ดอกประเภทหัว มีดอกขนาดใหญ่สวยงาม บางชนิดมีกลิ่นหอมมาก นับว่าเป็นดอกไม้ที่มีราคาแพงที่สุดในปัจจุบัน ใช้ได้ทั้งเป็นไม้ตัดดอกและไม้กระถาง ชนิดที่นิยมปลูกในปัจจุบันคือ ลิ...

สารสกัดจากชาเขียว

สารสกัดจากชาเขียว

ชา มีสารแคทิชิน (Catechin) ซึ่งมีฤทธ์ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และเพิ่มความสามารถในการจดจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง epigallocatechin-3-gallate (EGCG) ที่มีอยู่มากในตัวชา EGCG ซึ่งเป็นแค...

ดูแลตับดีอย่างไร ตับของคุณแข็งแรงหรือเปล่า

ดูแลตับดีอย่างไร ตับของคุณแข็งแรงหรือเปล่า

สมุนไพรนับว่าเป็นตัวเลือกหนึ่งสำหรับผู้รักสุขภาพตับ ซึ่งสมุนไพรที่มีการใช้และมีผลการวิจัยเกี่ยวกับตับได้แก่ ขมิ้นชัน และตรีผลา (มะขามป้อม สมอไทย และสมอพิเภก) ตับ เปรียบเสมือนโรงงาน...

การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหย Aromatherapy

การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหย Aromatherapy

การใช้กลิ่นหอมจากน้ำมันหอมระเหยในการบำบัด คือ ศาสตร์หนึ่งที่ใช้ในการบำบัดรักษาเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายให้ดีขึ้น เป็นศาสตร์เก่าแก่ของโลกที่มีมาตั้งแต่สมัยอียิปต์ เมื่อกว่า...

อาหารและสมุนไพร เพื่อความงาม

อาหารและสมุนไพร เพื่อความงาม

กรดไขมันจำเป็น จำเป็นต่อผิวสุขภาพดี สมุนไพร ทางเลือกจากธรรมชาติเพื่อผิวสวย วิตามินซีและอี คู่หูนักต้านอนุมูลอิสระ ...

เห็ดหลินจือแดง กับการชะลอวัย

เห็ดหลินจือแดง กับการชะลอวัย

แต่รู้หรือไม่ว่า ราชาแห่งสมุนไพรอย่าง เห็ดหลินจือแดง มีสาระสำคัญอยู่หลายตัว ที่ช่วยชะลอความแก่ และริ้วรอยแห่งวัยได้ เช่น สารเยอมาเนียม (Germanium) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant)...

สารสกัดวาซาบิช่วยลดสิว ลดริ้วรอย

สารสกัดวาซาบิช่วยลดสิว ลดริ้วรอย

บางคนที่ลิ้มรสวาซาบิถึงกับเบือนหน้ากับกลิ่นฉุนขึ้นจมูก ขณะที่หลายคนหลงเสน่ห์ในกลิ่นนั้นที่จะเกิดในช่วงแรก จากนั้นก็จะได้สัมผัสกับรสกลมกล่อมทั้งหวานและขมผสมกันอยู่ในปาก วาซาบิเป็นพื...

สารสกัดย่านาง สมุนไพรไทย

สารสกัดย่านาง สมุนไพรไทย

ย่านาง เป็นไม้เลื้อยที่พบในป่าประเทศไทยและประเทศลาว นิยมนำมาคั้นน้ำทำเป็นอาหารพื้นบ้าน เช่น นำมาดับความขมในแกงหน่อไม้ ซุปหน่อไม้ หรือเพิ่มรสชาติในแกงเห็ด โดยใบย่านางจะมีความหวานจาก...

ขี้เหล็ก แก้ท้องผูกช่วยให้หลับสบาย

ขี้เหล็ก แก้ท้องผูกช่วยให้หลับสบาย

ขี้เหล็ก เป็นผักสมุนไพรพื้นบ้าน พบเห็นทั่วไปทุกภูมิภาค มีใบสีเขียวอ่อน ไปจนถึงเข้มลักษระใบประกอบกันแบบขนนก เรียงสลับกันมีดอกสีเหลือง เป็นช่อแยกแขนงที่ปลายกิ่ง ส่วนผลมีสีน้ำตาลเป็นฝ...

บัวบก สมุนไพรบำรุงสมอง

บัวบก สมุนไพรบำรุงสมอง

เมื่อพูดถึงบัวบก หลายๆ คน มักจะนึกถึงน้ำบัวบกกินแก้ช้ำใน แต่ที่จริงแล้ว บัวบกยังมีสรรพคุณสำคัญอีกประการหนึ่งนั่นก็คือ ฤทธิ์ในการบำรุงสมอง ตำราแพทย์อายุรเวทของอินเดียกล่าวว่าบัวบกมี...

มหาหิงคุ์ สมุนไพรไทยคู่ใจคุณแม่

มหาหิงคุ์ สมุนไพรไทยคู่ใจคุณแม่

ทราบกันหรือไม่คะว่า สิ่งหนึ่งที่ทุกครอบครัวไทยจะต้องมีติดบ้านไว้ในยามที่มีสมาชิกใหม่ตัวน้อย เพราะไม่ว่าจะกี่ยุค กี่สมัย กี่รุ่น ต่อกี่รุ่น เป็นต้องหาซื้อกันไว้ใช้กับลูกเล็กๆ นั่นก...

เหลียง

เหลียง

เหลียงมีชื่อท้องถิ่นว่า เขลียง เรียนแก่ (นครศรีธรรมราช) เหลียง ผักกะเหรียง (ชุมพร) ผักเหมียง (พังงา) เป็นไม้พุ่ม ลำต้นเป็นข้อสูง 1-2 เมตร ชอบขึ้นในที่ร่มรำไร ใบคู่ รูปรี ใบเป็นมันว...

สมุย

สมุย

สมุยมีชื่อท้องถิ่นว่า หมรุยหอม หมรุยเทศ หมุย เป็นไม้พุ่มขนาดเล็กถึงขนาดกลางสูงประมาณ 3 เมตร เปลือกลำต้นสีเทาคล้ายต้นส้มโอ ลักษณะยอดและใบอ่อนคล้ายกับมะกอก ผิวใบเกลี้ยงเป็นมันวาว ออก...

โสน

โสน

โสนมีชื่อท้องถิ่นว่า โสนหิน โสนกินดอก โสนน้ำ โสนหนอง โสน ผักฮองแฮง (ภาคเหนือ) เป็นไม้พุ่ม สูง 1-2 ออกดอกเป็นช่อกระจะที่โคนกิ่งและปลายยอด คล้ายดอกถั่วแต่ละช่อมี 10-15 ดอก ก้านดอกยาว...