สูตรยาบำรุงตับอ่อนป้องกันเบาหวาน
ตามคัมภีร์เวชกรรมแผนไทยกล่าวว่า ตับอ่อนมีรูปร่างยาวรีคล้ายลิ้นโค มีสีเทา ตั้งอยู่บริเวณกระเพาะอาหารต่อจากลำไส้มีหน้าที่ผลิตน้ำดีส่งไปลำไส้ และควบคุมน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ
แต่ทุกวันเราๆ ท่านๆ มักทำร้ายตับอ่อนด้วยการดื่มเหล้า สูบบุหรี่ กินอาหารที่มีน้ำตาลหรือสารพิษตกค้างสูง สิ่งเหล่านี้คือสารพิษที่จะไปตกค้างยังตับอ่อน ทำให้ตับอ่อนพิการหรือผิดปกติ
ผลเสียที่ตามมาคือ ร่างกายมีน้ำตาลน้อยเกินไปบ้าง มากเกินไปบ้าง โดยเฉพาะการมีน้ำตาลมากเกินไป ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ปัสสาวะบ่อย นอนไม่หลับ และมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานสูง
หากมีอาการเหล่านี้ ฉันจะแนะนำคนไข้ว่า ต้องเปลี่ยนการกินการอยู่ งดกินอาหารหวาน เลิกเหล้า เลิกบุหรี่เสีย และให้กินผักพื้นบ้านเป็นอาหารประจำ เช่น ยอดและดอกขี้เหล็ก ถั่วแปบ ยอดสะเดา ยอดตำลึง ยอดผักปลัง ผักชี ผักขึ้นฉ่าย ผักบุ้ง มะเขือเปราะ มะเขือพวง ลูกมะแว้งอ่อน มะระขี้นก ใบเตย
ระหว่างวันก็จิบชารสขม เช่น ลูกใต้ใบ มะระขี้นก พญามือเหล็ก บอระเพ็ด นอกจานี้ที่ประเทศญี่ปุ่นเขาแนะนำให้ดื่มชาใบเลี่ยน ที่มีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลและความดันโลหิตได้
เอาเป็นว่า ลองหาชาชนิดที่หาง่ายใกล้บ้านดื่มกันดู และฉันยังจะแนะนำตำรับยาเช่นเคย มีสมุนไพร 7 ชนิด กินแล้วช่วยบำรุงตับ ป้องกันเบาหวานได้ดี แต่มีข้อควรระวังสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ ความดันโลหิตต่ำ หากกินแล้วมีอาการหน้ามืด ใจสั่น ให้ลดขนาดยาลงมาครึ่งหนึ่ง
สูตรยาบำรุงตับอ่อน
• ตัวยา แก่นขี้เหล็ก แก่นแสมสาร เถาโคกกระออม หญ้าใต้ใบ (ลูกใต้ใบ) บอระเพ็ด ใบสะเดา รากปลาไหลเผือกหนักอย่างละ 10 บาท น้ำสะอาด 3 ลิตร (หรือให้ท่วมตัวยา)
• วิธีปรุง ต้มตัวยาทั้งหมดรวมกับน้ำ รอเดือด ทิ้งไว้ 15-30 นาที หรือบดตัวยาทั้งหมดเป็นผงละเอียด จากนั้นผสมรวมกันแล้วบรรจุใส่แคปซูลเบอร์ 0
• วิธีกิน
ยาต้ม กรองเฉพาะน้ำ ดื่มครั้งละ 1 แก้ว วันละ 2 ครั้ง ก่อนอาหารเช้า-เย็น
ยาแคปซูล กินครั้งละ 3 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า-เย็น
ยาต้มสามารถดื่มติดต่อกันได้ 2 สัปดาห์ ส่วนยาแคปซูลสามารถกินติดต่อกันได้ 1 เดือน
• ข้อควรระวัง ผู้ป่วยโรคหัวใจ ความดันโลหิตต่ำ หากกินแล้วมีอาการหน้ามืด ใจสั่น ควรลดตัวยาลงครึ่งหนึ่ง จากดื่มครั้งละ 1 แก้ว ให้ลดลงเหลือครั้งละ ½ แก้ว ส่วนยาแคปซูลให้กินครั้งละ 2 เม็ด
คุณหมอบุญยืน ผ่องแผ้ว
ครูแพทย์แผนไทย