Haijai.com


สุขภาพผู้หญิง

สุขภาพผู้หญิง
ผู้หญิงก็หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ผู้หญิงก็หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้หญิง (Impotence) เทียบได้กับความผิดปกติของการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศหญิง โดยจะยังมีความต้องการทางเพศตามปกติ แต่บริเวณอวัยวะเพศไม่ตอบสนองในทางที่ปกติ ทำให้ก...

เต้านมส่วนเกินมีลักษณะอย่างไร

เต้านมส่วนเกินมีลักษณะอย่างไร

การมีเต้านมส่วนเกินจะไม่เป็นอันตรายใดๆ ต่อร่างกาย เพียงแต่อาจส่งผลต่อจิตใจและรูปลักษณะเมื่อต้องการใส่เสื้อผ้าให้สวยงามดังใจ แต่กลับต้องผิดหวัง ซึ่งในบางคนอาจพบอาการปวด คัด ตึงบริเ...

อาการความผิดปกติของเต้านม

อาการความผิดปกติของเต้านม

1.เต้านมเกิน 2.เต้านมโตไม่เท่ากัน 3.เต้านมมีขนาดโตผิดปกติ 4.หัวนมบอด 5.การปวดเต้านมช่วงมีประจำเดือน 6.เนื้องอกชนิดธรรมดา 7.ซีสต์หรือถุงน้ำที่เต้านม 8.มะเร็งเต้านม อาการความผิดปกติ...

ภาวะช่องคลอดแห้ง วัยสาวใกล้หมดประจำเดือน

ภาวะช่องคลอดแห้ง วัยสาวใกล้หมดประจำเดือน

สำหรับผู้หญิงที่หมดประจำเดือน หรือเริ่มขาดฮอร์โมนเพศหญิง ก่อนอายุ 40 ปี ถือว่าผิดปกติ ควรหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไร เพราะนั่นอาจหมายถึงคุณกำลังมีโรคแฝงติดตัวอยู่ก็เป็นได้ ยกตัวอย่างเช...

ประวัติต้นกำเนิดยาเม็ดคุมกำเนิด

ประวัติต้นกำเนิดยาเม็ดคุมกำเนิด

ยาเม็ดคุมกำเนิดไม่ใช่สิ่งเดียวที่ช่วยปลดปล่อยให้สตรีมีเสรีภาพในโลกนี้ ยังต้องมีคนซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ต่อสู้ เอาชนะขวากหนามขวางกั้นทางสังคม ตอนที่ยาคุมกำเนิดออกมาใหม่ๆ มีการโต้เถ...

7 ท่าเด็ดพิชิตปัญหาต้นขาใหญ่

7 ท่าเด็ดพิชิตปัญหาต้นขาใหญ่

ต้นขาใหญ่ จะใส่สั้นก็ไม่มั่นใจ ไปทางไหนก็โดนเพื่อนล้อ อย่าทนให้ต้นขาใหญ่ยักษ์กลายเป็นปัญหากวนใจของคุณอีกเลย ถ้ารู้วิธีทำให้มันลดขนาดลงได้ แต่ขอบอกไว้ก่อนนะว่า “ต้นขา” เป็นส่วนที่ล...

ควบคุมอาหารลดความรุนแรงก่อนมีประจำเดือน

ควบคุมอาหารลดความรุนแรงก่อนมีประจำเดือน

แน่นอนว่าเกิดวันแดงเดือดขึ้นมาคราใด คนที่อยู่ใกล้ๆ เป็นต้องได้กระเจิงไปกับอารมณ์แปรปรวนของคุณเป็นแน่แท้ แม้จะต้องเจอกับอาการอย่างนี้ทุกเดือน แต่คุณก็สามารถควบคุมมันให้ลดระดับความร...

ภาวะปัสสาวะเล็ดในผู้หญิง

ภาวะปัสสาวะเล็ดในผู้หญิง

สาเหตุของภาวะปัสสาวะเล็ดราด ผู้หญิงในแต่ละวัยจะมีสาเหตุของภาวะนี้ต่างกัน ผู้หญิงที่อายุน้อยมักปัสสาวะเล็ด เนื่องจากกระเพาะปัสสาวะบีบตัวผิดปกติ ผู้หญิงวัยกลางคน (อายุ 40 ปีขึ้นไป) ...

ดูแลสุขภาพคุณแม่กับภารกิจสำรวจร่างกาย

ดูแลสุขภาพคุณแม่กับภารกิจสำรวจร่างกาย

คุณแม่ควรที่จะตรวจสุขภาพเต้านมเดือนละครั้ง ซึ่งสามารถทำได้เอง เพื่อสังเกตอาการผิดปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ กับคุณแม่ไม่ว่าจะก่อนหรือหลังแต่งงานมีลูกค่ะ โดยทำเป็นประจำทุกเดือนประมาณ...

ใส่ชุดชั้นในแล้วปวดหลังปวดไหล่ปวดคอ

ใส่ชุดชั้นในแล้วปวดหลังปวดไหล่ปวดคอ

ใครที่เคยมีอาการเหล่านี้ พอถอดชุดชั้นในออกแล้วรู้สึกสบายตัว นั่นแสดงว่าคุณสวมชุดชั้นในขนาดเล็กเกินไป ทำให้เกิดความไม่สบายตัว หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ อาการปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ ปวดหัวโ...

ริ้วรอย มาเยือนจากการแสดงสีหน้า

ริ้วรอย มาเยือนจากการแสดงสีหน้า

ทราบหรือไม่ว่ากล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ ของร่างกาย (Muscle of the body) ทั้งหมดจะมีอยู่ประมาณ 792 มัด เป็นกล้ามเนื้อชนิดที่อยู่ในอำนาจจิตใจ 696 มัด ที่เหลืออีก 96 มัด เป็นกล้ามเนื้อที...

ผู้หญิงที่มีความสุข พากระดูกแข็งแรง

ผู้หญิงที่มีความสุข พากระดูกแข็งแรง

งานวิจัยที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Psychosomatic Medicine โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอีสต์ฟินแลนด์ ประเทศฟินแลนด์ เก็บข้อมูลจากผู้หญิง 1,147 คน ที่เคยตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูกในป...

การดูแลสุขภาพในช่วงมีประจำเดือน

การดูแลสุขภาพในช่วงมีประจำเดือน

ประจำเดือนครั้งแรกควรมาเมื่อไหร่ ประจำเดือนปกติเป็นแบบไหน ประจำเดือนครั้งแรกมาเร็วก่อวัยหรือมาช้า เกิดจากอะไร 1.เมื่อประจำเดือนมาก่อนวัย 2.ประจำเดือนมาช้าเกินเกณฑ์ ประจำเดือนมาตาม...

อยากรู้ปวดประจำเดือนเพราะอะไร

อยากรู้ปวดประจำเดือนเพราะอะไร

ภาวะปวดประจำเดือน คือ อาการปวดที่เกี่ยวเนื่องจากการมีประจำเดือน (Dysmenorrhea) สามารถพบในเด็กวัยรุ่นร้อยละ 90 สตรีทั่วไปร้อยละ 50 โดยที่ร้อยละ 10-20 จะมีอาการปวดที่รุนแรง และรบกวน...

เริ่มมีประจำเดือนส่งผลกับโรคหัวใจ

เริ่มมีประจำเดือนส่งผลกับโรคหัวใจ

ปกติแล้ว ผู้หญิงมักเริ่มมีประจำเดือนเมื่ออายุประมาณ 13 ปี บางคนอาจจะเร็วหรือช้ากว่านั้น ขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ของร่างกาย แต่ล่าสุดนักวิจัยมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด ประเทศอังกฤษ พบว่า ...

เทคนิคเลือกชุดว่ายน้ำสำหรับผู้หญิง

เทคนิคเลือกชุดว่ายน้ำสำหรับผู้หญิง

การเลือกชุดว่ายน้ำให้ดูดีสวยงามเมื่อสวมใส่ได้นั้น มีเทคนิคการเลือกที่ง่าย คือ เลือกให้เข้ากับรูปร่างและสรีระของแต่ละคน ซึ่งโดยปกติรูปร่างของผู้หญิงส่วนใหญ่แบ่งออกเป็น 5 แบบด้วยกัน...

รับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดอย่างไร

รับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดอย่างไร

​ก่อนอื่นต้องทราบว่ายาเม็ดคุมกำเนิดบรรจุเป็นแผงมี 2 แบบ เป็นแผงละ 21 เม็ด หรือ 28 เม็ด โดยแผง 21 เม็ด จะเป็นเม็ดฮอร์โมน ทั้ง 21 เม็ด ส่วนแผง 28 เม็ด จะเป็นเม็ดฮอร์โมน 21 เม็ด และ...

รับมืออาการหมดประจำเดือนก่อนวัย

รับมืออาการหมดประจำเดือนก่อนวัย

การหมดประจำเดือน คือ การสิ้นสุดลงของวัยเจริญพันธุ์อย่างถาวร เนื่องจากรังไข่ชะลอการทำงานจนหยุดทำงานในที่สุด ส่งผลต่อการสร้างฮอร์โมน การตกไข่ การก่อตัวและการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดล...

ผู้หญิงวัยทอง ฮอร์โมนเสริม

ผู้หญิงวัยทอง ฮอร์โมนเสริม

เมื่อก้าวสู่วัยทองสำหรับใครที่รู้ตัวว่าเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือวัยทองนั้น ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ภาวะนี้เป็นกระบวนการตามธรรมชาติของร่างกายที่เกิดขึ้น เมื่ออายุมากขึ้นเท่าน...

เซลลูไลท์บุกแล้ว จะปล่อยให้มันแพร่พันธุ์ไม่ได้นะ

เซลลูไลท์บุกแล้ว จะปล่อยให้มันแพร่พันธุ์ไม่ได้นะ

น่าเกลียดตายเลย ถ้าดูรวมๆ แล้วคุณหุ่นผอมเพรียว แต่ดันปล่อยให้เซลลูไลท์เกาะกุมเต็มขาเต็มน่อง ใส่สั้นทีไร เป็นได้ต้องถูกเมาท์ว่าขามีอะไรก็ไม่รู้ขยุกขยุยเต็มไปหมด ยิ่งสาวๆ ที่ปล่อยตั...

ยืดอายุมดลูกอย่างไร

ยืดอายุมดลูกอย่างไร

มดลูกหมดอายุได้ไหม มดลูกของแต่ละช่วงวัย ปัจจัยที่ทำให้มดลูกอ่อนแอลง ลดความเสี่ยงให้มดลูกของสาว วิธีกระชับช่องคลอดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ยากระชับมดลูกดีไหม สำหรับปัญหาช่องคลอดที่ไม่...