5 สาเหตุ รู้สาเหตุร้อนวูบวาบนอกจากวัยทอง
แพทย์หญิงลิน ซิมป์ซัน แห่งศูนย์การแพทย์คลีฟแลนด์คลินิก สหรัฐอเมริกา อธิบายว่า อาการร้อนวูบวาบอาจเกิดจากสาเหตุอื่นที่นอกเหนือจากการเข้าสู่วัยทองได้ ดังนี้
• ผลข้างเคียงจากยารักษาโรค ตัวอย่างเช่น ยาที่มีส่วนผสมของโอปิออยด์ (Opioid) ยารักษาอาการซึมเศร้า ยารักษาโรคกระดูกพรุน ให้สังเกตว่าอาการร้อนวูบวาบเกิดขึ้นหลังกินยาที่กล่าวไปหรือไม่ ถ้ามีอาการควรปรึกษาแพทย์เพื่อข้อคำแนะนำเพิ่มเติม
• น้ำหนักขึ้น เมื่อน้ำหนักขึ้นมากเกินไป อาจส่งผลต่อระบบเผาผลาญอาหาร ซึ่งทำให้เกิดาอาการร้อนวูบวาบตามมาได้ จึงควรควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ คือ ค่าดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5-22.9
• แพ้อาหาร โดยเฉพาะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาเฟอีน และสารในกลุ่มซัลไฟต์ ซึ่งเป็ฯวัตถุเจือปนอาหาร เช่น สารกันเสีย วัตถุกันหืน เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น ร้อนวูบวาบ ระคายเคืองตา หายใจติดขัดได้ เมื่อทราบแล้วควรงดกินอาหารที่มีส่วนผสมของสารทีก่อให้เกิดการแพ้ดังกล่าว
• วิตกกังวล ความเครียดก่อให้เกิดอาการ เช่น อาการร้อนวูบวาบ หายใจติดขัด วิงเวียนได้ หากเกิดอาการดังกล่าวขึ้นทุกครั้งที่เครียด ควรปรึกษาจิตแพทย์ เพราะอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเป็นโรควิตกกังวล (Generalized Anxiety Disorder) หรือโรคหวาดระแวง (Panic Disorder)
• ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ อาการร้อนวูบวาบอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ประจำเดือนผิดปกติ เหนื่อยง่าย ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคระบบต่อมไร้ท่อ
แนะนำให้จดบันทึกอาการและนำข้อมูลไปปรึกษาแพทย์โดยไม่รอช้าค่ะ