10 วิธีดูดีหลีกหนีความแก่ชรา พวกเราแก่ตัวลงโดยไม่มีหนทางหยุดยั้งได้ แต่อาจมีหลายวิธีในการชะลอ เสริมสร้าง หรือการแก่อย่างงดงามตามวัย มีการค้นหว้ามากมา...
อาเจียนเพราะอะไรคะ เมื่อเร็วๆ นี้ อาเจียนเพราะนมเปรี้ยวกับแตงโมค่ะ คือ เริ่มจากวันนั้นกินนมเปรี้ยวค่ะ กินผ่านไปสัก 15-20 นาทีได้ แล้วก็เอาแ...
แก้กรน นอนกรน ด้วยการฝึกดนตรี นอนกรนเป็นปัญหาหนึ่งที่รบกวนคนที่นอนใกล้คุณ มิหนำซ้ำยังอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพของตัวคุณด้วย จึงมีการคิดค้นนำเอาเทคโน...
ดวงตา สดใสโลกสดสวย ดวงตาเป็นดั่ง “ประตู” ที่นำพาเราสู่โลกกว้าง เป็นประสารทสัมผัสที่มีความสำคัญต่อการเรียนรู้ เพิ่มพูนประสบการณ์ ทว่าปัจจุบั...
วิดีโอเกมคอมพิวเตอร์ในผู้สูงอายุ ฝึกสมองต้านซึมเศร้า เกมคอมพิวเตอร์ที่กระตุ้นสมองอาจมีผลดีเท่ากับยารักษาโรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ หรือบางทีอาจจะดีกว่านั่นเป็นสิ่งที่พึ่งค้นพบจ...
คนเรามักคิดว่าตัวเองผอมกว่าความเป็นจริง ในโลกแห่งความเป็นจริง ไม่มีกระจกวิเศษที่จะตอบคำถามว่าใครงามเลิศในปฐพีเหมือนอย่างในเรื่องสโนไวท์ ทุกคนจึงใช้สายตาคนรอบข้า...
อดนอนเรื่องใหญ่ ด้วยสภาพสังคมในปัจจุบันที่เวลาวินาทีเป็นเงินเป็นทอง ทุกคนจึงทุกทำงานสุดตัว เวลาที่ใช้นอนหลับตอนกลางคืนจึงน้อยลงเรื่อยๆ ป...
โปรไบโอติก จุลินทรีย์สุขภาพเพื่อการชะลอวัย วิถีการดำเนินชีวิตของคนในยุคทีเร่งรีบ ทำให้จุลินทรีย์ดีที่อาศัยอยู่ในทางเดินอาหารทำหน้าที่ช่วยย่อย ดูดซึมสารอาหาร และสร้...
บำบัดอาการอาหารไม่ย่อย ด้วยศาสตร์ฝังเข็ม สาวๆ หลายคนมีปัญหาท้องอืด รู้สึกอึดอัด ไม่สบายท้องเนื่องจากอาหารไม่ย่อย เป็นๆ หายๆ ก็ได้แต่ทานยาตามอาการเท่านั้น แต่คุณท...
คุยกับเพื่อนวันละ 10 นาที ช่วยลับสมอง งานวิจัยในสหรัฐอเมริกาพบว่า การที่คนเราได้พูดคุยกับเพื่อนๆ บ้าง อย่างน้อยวันละ 10 นาที จะมีส่วนช่วยลับสมองให้แหลมคมได้ น...
ระวังใช้หัวโหม่งบอลอันตรายถึงชีวิต ถ้าพูดถึงกีฬาที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบันคงหนีไม่พ้น ‘ฟุตบอล’ ทั้งบอลไทย บอลเทศที่ไม่ว่าจะเด็ก วัยรุ่น หรือผู้ใหญ่ล้วนใ...
บิ๊กอายส์ อันตรายจะใช้ต้องแพทย์สั่ง อย.ประกาศคุมคอนแทคเลนส์เป็นเครื่องมือแพทย์ เตรียมจัดทำร่างประกาศเพิ่มความปลอดภัยแก่ผู้บริโภคในการใช้ทุกประเภท โดยเฉพาะพว...
