ปวดเท้าใช่ไหม มาดูแลสุขภาพเท้าก่อนที่จะสาย อาการปวดเมื่อล้าที่เท้า เป็นปัญหาสุขภาพที่หลายคนประสบพบเจอและมักมองข้ามไป ครั้นจะแก้ปัญหาด้วยการนวดเท้า ก็ดูจะเป็นการแก้...
รักแร้ดำ สัญญาณเตือนภัยจากร่างกาย การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังบริเวณรักแร้อาจบ่งชี้ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น พบปื้นหนาคล้ายผ้ากำมะหยี่สีดำบริเวณรักแร้ (acanthos...
ซีสต์ที่เต้านม ซีสต์ หมายถึง ถุงน้ำที่เกิดขึ้นในเนื้อเต้านม อาจจะมีขนาดตั้งแต่ตามองไม่เห็นไปจนถึง 20-30 ซีซีก็มี และเป็นสิ่งที่เกิดขึ้น...
น้ำหนักตัวเกิน เสี่ยงโรคถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) โรคถุงน้ำในรังไข่หรือที่นิยมเรียกสั้นๆ ว่า พี่ซีโอเอส (PCOS or Ploycystic Ovary Syndrome) เป็นภาวะที่ในถุงน้ำมีไข่อยู่หล...
ตกขาวทำให้เกิดมะเร็ง ตกขาวเป็นอาการตามธรรมชาติ ที่ผู้หญิงทุกคนต้องมี เป็นสารคัดหลั่งที่ออกมาจากช่องคลอดและปากมดลูก มักเกิดขึ้นในวัยเจริญพันธุ...
การผ่าตัดรักษามะเร็งเต้านมแนวใหม่ ปัจจุบันโรคมะเร็งเต้านม เป็นโรคที่พบได้บ่อยเป็นอันดับ 1 ของผู้หญิงทั่วโลก สมัยก่อนกว่าจะมาหาหมอก็พบเจอโรคมานานแล้วเป็นระ...
ไดอารี่ระดู คุณผู้หญิงต้องรู้เท่าทันประจำเดือน ในไดอารี่ระดูของคุณผู้หญิงควรบันทึกสิ่งใด? สิ่งที่ควรเป็นบันทึกได้แก่ วันที่และจำนวนวันของการมีระดู ปริมาณระดู ใช้ผ้าอนา...
เมินผลิตภัณฑ์ป้องกันแดด เสี่ยงผิวเสีย บ่อเกิดโรคผิวหนัง ถ้าไม่ทาครีมกันแดดเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง จะทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังจริงหรือเปล่าคะ พอดีไม่ชอบทาครีมกันแดดเลยค่ะ เพราะรู้สึก...
น้ำฝนทำอะไรกับผิวคุณบ้าง ดีต่อผิวคุณหรือเปล่า เคล็ดลับการดูแลผิวในช่วงฤดูฝนก็คือ การหลีกเลี่ยงฝนแรกเพราะฝนที่ตกในช่วงแรกๆ จะเป็นการชำระล้างพิษของบรรยากาศออกไป ดังนั้น...
การลดน้ำหนักสิ่งที่ต้องระมัดระวัง ไม่ให้ตบะแตก หลีกเลี่ยงการซื้ออาหารในขณะที่กำลังหิวโซ หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับอาหารที่ชอบมากเป็นพิเศษในขณะที่กำลังลดน้ำหนัก อย่าปล่อ...
อดอาหารเอาเป็นเอาตาย ให้รูปร่างสวย สมองใส เราสามารถกินอาหารให้อิ่มอร่อยพร่องไขมัน พลังงานต่ำ ให้ความสดชื่น ช่วยให้น้ำหนักลด และช่วยชะลอวัยไปพร้อมๆ กัน อย่ามัวแต่อ...
มีปัญหาส้นเท้าแตกและเป็นตาปลา สามารถรักษาได้อย่างไรบ้างคะ ส้นเท้าแตกรักษาโดยการทาครีมให้ความชุ่มชื้นกับผิว หากเป็นมากจะใช้พวกยูเรียครีม แต่ยูเรียครีมจ...
