ความดันโลหิตสูงคุกคามเด็กและวัยรุ่น
โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่พบมากในผู้สูงอายุ และกำลังทวีความรุนแรงมากขึ้นทุกที ปัจจุบัน โรคความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 4 ของคนไทย นอกจากนี้ยังพบอีกด้วยว่าเด็กและวัยรุ่นเริ่มป่วยเป็นโรคนี้กันมากขึ้น โดยมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ดมากเกินไป ที่สำคัญคนที่ป่วยเป็นโรคนี้มักจะไม่แสดงอาการผิดปกติใดๆ แต่หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ ก็จะมีโรคแทรกซ้อน ทำให้ป่วยเป็น อัมพฤกษ์ อัมพาต โรคหัวใจ และ โรคไต ได้ เพราะฉะนั้นถ้าเป็นไปได้ควรตรวจเช็คความดันโลหิตปีละ 1 - 2 ครั้ง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย จำกัดปริมาณเกลือในอาหาร ไม่เติมน้ำปลาเพิ่ม หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลและไขมันสูง และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คุณและครอบครัวห่างไกลจากโรคความดันโลหิตได้ค่ะ