Feminine Hygiene : สุขอนามัยสตรี (ช่องคลอด)
ผู้หญิงควรสังเกตสุขอนามัย (Feminine hygiene) ของตนเองทุกวัน เพื่อสังเกตความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น โดยเฉพาะในสตรีที่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ หรือกำลังมีรอบประจำเดือน สุขอนามัยที่ผิดปกติของช่องคลอด อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น การแพ้สารเคมีในผ้าอนามัย ครีม น้ำยาสวนล้างช่องคลอด การติดเชื้อในช่องคลอด การติดเชื้อในทางเดินทางปัสสาวะ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ
คำแนะนำผู้ป่วย
• ปัญหาสุขอนามัยในช่องคลอดเกิดจากสารคัดหลั่งของช่องคลอด น้ำอสุจิจากเพศชาย เศษประจำเดือน หรือเศษผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับช่องคลอด เช่น ยาคุมกำเนิด สารหล่อลื่นเวลามีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น เมื่อช่องคลอดมีปัญหาสุขอนามัยก็จะเกิดกลิ่น อย่างไรก็ตาม ช่องคลอดที่มีสุขอนามัยดี ก็อาจจะมีกลิ่นอ่อนๆ
• หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอดด้วยน้ำสบู่ และน้ำยาสวนล้าง เพราะการสวนล้างช่องคลอดเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่น การตั้งครรภ์นอกมดลูก ทารกคลอดก่อนกำหนด ช่องคลอดอักเสบ อุ้งเชิงกรานอักเสบ เป็นต้น ในช่วงที่ตั้งครรภ์ มดลูกจะมีจำนวนเส้นเลือดที่มาหล่อเลี้ยงเพิ่มขึ้น การสวนล้างช่องคลอดในช่วงดังกล่าว จะทำให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจายมากขึ้น จนเป็นอันตรายแก่แม่และเด็ก
• โดยทั่วไปช่องคลอดจะทำความสะอาดตัวมันเอง โดยการหลั่งเยื่อเมือก ผู้หญิงควรปล่อยให้กระบวนการนี้เกิดขึ้นเอง โดยไม่ต้องสวนล้างช่องคลอด เว้นแต่แพทย์สั่ง
• ควรล้างทำความสะอาดจากด้านช่องคลอดไปด้านทวารหนัก (หน้าไปหลัง) เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• สวมเสื้อผ้าหรือกางเกงในที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป
• เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ เพื่อป้องกันเชื้อแบคทีเรียสะสม
ทางเลือกในการรักษา
ผลิตภัณฑ์สำหรับอาการทางช่องคลอด (Preparations for Vaginal Conditions)
• ผลัติภัณฑ์สำหรับอาการทางช่องคลอดอาจลดอาการระคายเคืองช่องคลอด หรือปรับสมดุลขอเชื้อบริเวณช่องคลอด
• ผลิตภัณฑ์สำหรับฆ่าเชื้อบริเวณช่องคลอด มีส่วนประกอบได้แก่ benzalkonium chloride, cetylpyridinium chloride, chlorophyll, chloroxylenol, povidone-iodine, policresulen, triclosan นอกจากนี้ ยังมีผลิตภัณฑ์สำหรับช่องคลอดที่มีส่วนผสมของ lactoserum atomizate และ lactic acid
• ผลิตภัณฑ์บางตำรับอาจมียาฆ่าเชื้อราเป็นองค์ประกอบ สำหรับรักษาอาการตกขาวจากเชื้อรา
• หากมีอาการระคายเคืองช่องคลอด เนื่องจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์
ยาฆ่าเชื้อ (Antiseptics)
• ผลิตภัณฑ์สำหรับช่องคลอดบางตำรับ อาจมียาฆ๋าเชื้อเป็นส่วนผสม โดยใช้สำหรับอาการติดเชื้อบางประการ