3 สูตรลดสิวอักเสบแบบไร้สารเคมี

3 ACNE HOME REMEDIES สยบสิวอักเสบแบบไร้สารเคมี

มาริสซา ลาลิเบอร์ตี คอลัมนิสต์สุขภาพของ Reader’s Digest แนะนำสูตรลดสิวอักเสบที่ทำได้ง่ายๆ ดังนี้

1.สูตรน้ำล้างหน้า ชงชาเขียว 1 ซอง หรือใช้ใบชาแห้ง 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่นจัด 1 แก้ว (300 มิลลิลิตร) พักไว้ให้เย็น กรองใบชาออก แล้วนำน้ำชามาล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า - เย็น

2.สูตรน้ำมันแต้มสิว ผสมน้ำมันทีทรี 5 หยด กับน้ำมันวิตช์ฮาเซลนัท 20 หยด แต้มที่หัวสิววันละ 2 ครั้ง เช้า - เย็น

3.สูตรมาสก์ลดสิว ผสมข้าวโอ๊ตชนิดบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ ให้เข้ากัน แล้วเติน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ทาให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตา และริมฝีปาก ครั้งละ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำวันเว้นวัน หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

ทำติดต่ออย่างน้อย 2 สัปดาห์ สิวจะค่อยๆ ลดลงอย่างเป็นธรรมชาติ

ศิริกร โพธิจักร