เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ลดปัญหาหลอดเลือด
เป็นที่ทราบกันดีว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ส่งผลดีต่อทารกหลายอย่าง เช่น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันต่อโรคร้ายต่างๆ ลดโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้ อย่างไรก็ตามผู้เป็นแม่ก็ยังได้รับผลดีจากการให้นมลูกอีกด้วย ดังงานวิจัยในผู้หญิงจำนวน 289,573 คนในจีนแผ่นดินใหญ่ ซึ่งพบว่าผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดสมองตีบ (ischemic stroke) น้อยกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
สิ่งที่น่าสนใจอีกประการจากการศึกษานี้คือ ระยะเวลาของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีความสัมพันธ์เชิงผกผัน กับความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ (นั่นคือยิ่งเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นานขึ้นเท่าไร ก็ยิ่งเสี่ยงเป็นโรคดังกล่าวน้อยลงเท่านั้น)
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลา 24 เดือนขึ้นไป ลดความเสี่ยงมากที่สุด โดยลดความเสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจถึง 18% และโรคหลอดเลือดสมอง 17% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
คุณแม่ยุคใหม่ทั้งหลาย เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว ก็น่าที่จะหันมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้มากขึ้น เพื่อผลดีทั้งต่อลูกและต่อตนเอง ที่สำคัญเป็นการสร้างสายใยผูกพันแม่ลูกที่ยากจะลืมเลือนอีกด้วย