The Barefoot Project เท้าเปล่าๆ เราต้องรู้
การเดินเท้าเปล่าสำหรับเจ้าตัวเล็กบางครั้งก็เป็นเรื่องดีค่ะ เพราะจะช่วยกระตุ้นพัฒนาการด้านประสาทสัมผัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพาลูกไปเดินในสนามหญ้า ที่ผืนทราย ที่มีพื้นผิวต่างจากพื้นทั่วไป แต่ทั้งนี้ คุณพ่อคุณแม่ก็ควรคำนึงถึงความปลอดภัยในด้านต่างๆ ดังนี้ด้วย
• ไม่ให้ลูกถอดรองเท้าเดิน ในบริเวณที่เป็นสาธารณะ ผู้คนพลุกพล่าน และคุณไม่มั่นใจว่าลูกจะปลอดภัย
• แน่ใจว่าลูกได้รับวัคซีนป้องกันบาดทะยักครบตามเกณฑ์
• ทาครีมกันแดดทั้งบริเวณหลังเท้าและฝ่าเท้า ถึงแม้ว่ามะเร็งผิวหนังที่เท้าจะเป็นเคสที่เกิดขึ้นได้อยากแต่กันไว้ก่อนย่อมปลอดภัยกว่า โดยเฉพาะเมื่อเดินเท้าเปล่าในเวลาที่แดดจัดๆ
• หนูน้อยหรือผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน ไม่ควรเดินเท้าเปล่าไม่ว่าจะในหรือนอกบ้าน เพราะพวกเขาจะไม่รู้สึกเมื่อเท้าได้รับบาดเจ็บ
• หากว่าเท้าได้รับบาดเจ็บ เช่น กระแทกกับของแข็งอย่างรุนแรง ควรพบแพทย์ภายใน 24 ชม.