เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ
Q : เห็นข้อมูลมากมายในอินเทอร์เน็ตที่บอกว่า การเหยียบกะลาช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้ จึงอยากทราบว่า เป็นความจริงหรือไม่
A : เรื่องเหยียบกะลารักษาโรคนั้น ความเชื่อและแนวทางปฏิบัติดังกล่าวน่าจะได้รับอิทธิพลมาจากศาสตร์การแพทย์แผนจีน ซึ่งเชื่อว่าบริเวณฝ่าเท้านั้นเป็นจุดสะท้อน (Foot Reflexology) หรืออธิบายง่ายๆ คือ เป็นจุดที่เชื่อมโยงกับระบบต่างๆ ของร่างกาย โดยหากกดหรือนวดบริเวณเหล่านี้ จะสามารถกระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆ ได้นั่นเอง
แต่แรงกดจากการเหยียบกะลาจะเบาและให้ผลน้อยกว่าการฝังเข็ม กดจุด และนวด จึงไม่ได้ช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้โดยตรง แต่อาจช่วยกระตุ้นระบบประสาทสัมผัสในกรณีที่มีอาการชาจากโรคเบาหวาน หรือช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดียิ่งขึ้น จึงพอจะช่วยแก้ปัญหาความดันโลหิตสูงได้บ้าง ดังนั้นวิธีนี้จึงไม่ใช่วิธีรักษาโรคโดยตรง แต่ช่วยการทำงานของบางระบบ และช่วยเรื่องของการทรงตัว เสริมบุคลิกภาพ ง่ายๆ คือ ไม่ทำก็ได้ แต่ทำก็ดีครับ
วิธีการเลือกใช้กะลา ควรเลือกใช้กะลาตัวผู้ เพราะมีความนูนสูง ส่งผลให้เกิดแรงกดต่อฝ่าเท้ามากกว่ากะลาตัวเมียที่มีลักษณะแบน นอกจากจะสามารถนำมาวางเรียงเป็นทางสำหรับเดินไป-กลับตามปกติแล้ว ยังสามารถเพิ่มราวจับสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อช่วยพยุงตัวและป้องกันการล้ม จึงเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย
หวังว่าข้อมูลดังกล่าวจะช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจเรื่องการเหยียบกะลาได้มากขึ้นนะครับ