เทคนิคป้องกัน ช่องคลอดติดเชื้อ

เทคนิคป้องกัน ช่องคลอดติดเชื้อ

สุขภาพของช่องคลอดเป็นส่วนที่สำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของเพศหญิง รวมถึงความสามารถในการมีลูก ความต้องการทางเพศ และการถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามปัญหาที่พบได้บ่อยที่ช่องคลอด คือ “การติดเชื้อ” นับเป็นสิ่งหนึ่งที่บั่นทอนสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง

การติดเชื้อช่องคลอดอาจเกิดจากยีสต์ (รา) แบคทีเรีย และปรสิต เพื่อให้ช่องคลอดปลอดความเสี่ยง สตรีทั้งหลายจึง

1.ควรหลีกเลี่ยงการใส่กางเกงที่คับและรัดเป็นเวลานาน เพื่อป้องกันการเสียดสี ความร้อน และความชื้นในบริเวณดังกล่าว

2.ใช้กางเกงในที่ทำจากผ้าฝ้าย เพื่อระบายความชื้นที่เกิดขึ้น

3.เปลี่ยนผ้าอนามัยอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันความชื้นและการสะสมแบคทีเรียบริเวณช่องคลอด

4.หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอด ให้ทำความสะอาดช่องคลอดโดยใช้เพียงน้ำอุ่น และเช็ดด้วยผ้าสะอาด

เพียงเท่านี้ก็สามารถช่วยให้ช่องคลอดของคุณสุภาพสตรีห่างไกลจากโรคติดเชื้อได้แล้ว