สตรอเบอร์รี่รักษาโรคกระเพาะอาหารได้นะรู้ยัง

สตรอเบอร์รี่รักษาโรคกระเพาะอาหารได้นะรู้ยัง

โรคกระเพาะอาหารอักเสบ สาเหตุส่วนใหญ่เกิดมาจากกรดในกระเพาะอาหารที่มีปริมาณสูงมากเกินไป บวกกับเยื่อบุกระเพาะอาหารที่อ่อนแอลง แต่ข่าวดีสำหรับการรักษาโรคกระเพาะอาหาร สามารถรักษาได้ด้วยสตรอเบอร์รี่ เพราะมีนักวิจัยในยุโรปได้มีการค้นพบประสิทธิภาพจากผลสตรอเบอร์รี่ ว่าสามารถต่อสู้กับโรคกระเพาะอาหารได้

โดยผลสตรอเบอร์รี่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะอักเสบของกระเพาะอาหารได้ถึงระดับเซลล์ ทั้งยังพบว่าผลสตรอเบอร์รี่สุกจะยิ่งส่งผลดีต่อการต่อสู้กับภาวะการเกิดโรคกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้การเลือกรับรสจากอาหารในชีวิตประจำวันยังเป็นสิ่งสำคัญ ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด หรืออาหารที่มากด้วยไขมัน รวมถึงหมั่นทานผลไม้ที่ให้กรดต่ำ เช่น กล้วยน้ำว้า มะละกอ ฟักทอง เป็นต้น