7 วิธีง่ายๆ สร้างลูกรักให้ฉลาด
คุณพ่อคุณแม่ทุกคนต่างก็คาดหวังให้ลูกๆ ของเราเป็นคนที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีนิสัยดี สุภาพเรียบร้อย มีหน้าตาน่ารักน่าเอ็นดู และยิ่งถ้าลูกๆ เป็นเด็กที่มีสติปัญญาเฉลียวฉลาดด้วยแล้วก็ยิ่งดีเข้าไปอีก เพราะคิดว่าจะสามารถประสบความสำเร็จในการดำเนินชีวิตได้ ดังนั้น ผู้เขียนจึงขอนำเสนอวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยสร้างลูกให้เป็นเด็กที่ฉลาดได้ดังนี้
1.ให้ลูกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ได้แก่ เนื้อสัตว์ต่างๆ นม ไข่ ซึ่งมีโปรตีนที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรง ผักผลไม้หลากหลายประเภทที่มีแร่ธาตุ และวิตามิน เพื่อเสริมสร้างการทำงานของอวัยวะต่างๆ น้ำมัน และไขมัน เพื่อให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย แป้ง เผือก มัน ข้าว มีคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย และดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ ซึ่งถ้าเด็กๆ ได้รับสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ก็จะทำให้ร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรง เมื่อร่างกายแข็งแรงแล้ว ก็จะมีความสัมพันธ์กับการทำงานของสมองที่จะทำงานได้สมบูรณ์เต็มที่ จึงช่วยให้มีการพัฒนาในเรื่องการเรียนรู้ที่ดีด้วย
2.ให้ความรักกับลูก การให้ความรัก ความอบอุ่น การดูแลเอาใจใส่ การห่วงใยกับลูก เป็นการสร้างความมั่นใจ และความภาคภูมิใจในตนเองให้กับลูกได้ดีที่สุด ซึ่งเมื่อเด็กมีความมั่นใจในตนเอง และมีกำลังใจที่ดีแล้ว ก็จะทำให้เขาเป็นคนที่กล้าคิด กล้าทำ กล้าที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ซึ่งช่วยในเรื่องการพัฒนาศักยภาพสมองของเด็กโดยตรง
3.ให้ลูกออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำทุกวัน และพอเหมาะกับวัยของเขา เช่น โยนลูกบอลขนาดเล็กรับส่งไปมา วิ่งไล่จับ ว่ายน้ำ ขี่จักรยานที่มีล้อช่วยทรงตัว ปีนป่ายเครื่องเล่นสนาม แอโรบิค การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากทั้งต่อการพัฒนาร่างกายของลูกให้แข็งแรงโดยตรง แล้วยังช่วยกระตุ้นสมองของลูกให้ตื่นตัว พร้อมเปิดรับการเรียนรู้ในสิ่งต่างๆได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
4.ให้เวลากับลูก เวลาเป็นสิ่งที่มีค่า และเป็นสิ่งที่ลูกทุกคนปรารถนาจะได้รับจากพ่อแม่ คุณพ่อคุณแม่ต้องจัดสรรเวลาไว้พูดคุยกับลูกอยู่เสมอไม่ว่าจะมีงานรัดตัวแค่ไหนก็ตาม ถ้าไม่สามารถพูดคุยแบบเจอตัวได้ก็ควรโทรศัพท์คุยกัน เพราะจริงๆ แล้ว เด็กๆ จะไม่เข้าใจหรอกว่าพ่อแม่เขามีภาระหน้าที่มากแค่ไหน เขารู้แต่เพียงว่าเขาต้องการเราแค่นั้น
เวลาที่คุณพ่อคุณแม่คุยกับลูก อาจคุยถึงเหตุการณ์ที่ลูกพบเจอที่โรงเรียน เรื่องเพื่อนๆ เรื่องคุณครู คุยเรื่องที่ลูกสนใจ หรือคุณพ่อคุณแม่อาจเล่าเรื่องของตัวเองให้ลูกฟังก็ได้ หรือเล่านิทานให้ลูกฟัง นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่ควรใช้เวลาในการทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกับลูก เช่น พาลูกไปเที่ยวนอกบ้าน ไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะ พาไปเยี่ยมญาติพี่น้อง พาไปทำบุญ ไปทำงานช่วยเหลือผู้อื่น หรือชวนลูกทำงานบ้าน เช่น รดน้ำต้นไม้ ปลูกต้นไม้ ทำอาหาร เลี้ยงสัตว์ หรือเล่นเกม ประดิษฐ์ของเล่น และของใช้ด้วยกัน การที่คุณพ่อคุณแม่ให้เวลากับลูกจะช่วยพัฒนาความฉลาดของลูกในเรื่องของการใช้ภาษาสื่อสาร ความรู้รอบตัว อีกทั้งกิจกรรมต่างๆ ที่พ่อแม่และลูกได้ทำร่วมกันยังช่วยให้ลูกได้พัฒนาทักษะการคิดวางแผนในการทำงาน การแก้ปัญหา ความมั่นใจในตนเอง และความคิดสร้างสรรค์
5.ให้ลูกทำงานศิลปะ ได้แก่ วาดรูป ระบายสี ตัดแปะปั้น นอกจากจะช่วยทำให้ลูกเป็นคนที่มีอารมณ์สุนทรีย์ มีจิตใจอ่อนโยนแล้ว การให้ลูกได้ทำงานศิลปะยังเป็นการช่วยฝึกสมาธิให้กับเขาเป็นอย่างดี และช่วยพัฒนาความฉลาดในการคิดริเริ่มสร้างสรรค์ของลูกได้โดยตรงอีกด้วย
6.ให้ลูกร้องรำทำเพลง ได้แก่ การให้ลูกได้ทำกิจกรรมดนตรีทุกประเภท เช่น การร้องเพลง การเล่นดนตรี การเต้นรำ และการแต่งเพลง กิจกรรมดนตรีเป็นกิจกรรมที่ช่วยพัฒนาสมองทั้ง 2 ซีกของลูก โดยการให้ลูกได้คิดสร้างสรรค์ท่าทางตามเพลง และจังหวะดนตรีเป็นการพัฒนาสมองซีกขวาที่เกี่ยวกับเรื่องของความฉลาดทางด้านความคิดสร้างสรรค์ การให้เด็กเล่นดนตรี และการอ่านโน้ตดนตรีเป็นการพัฒนาสมองซีกซ้าย ซึ่งเกี่ยวกับการพัฒนาความฉลาดในเรื่องของทักษะในการคิดวิเคราะห์ และในด้านคณิตศาสตร์ กิจกรรมดนตรีจึงมีส่วนช่วยทำให้ลูกฉลาดได้จริงๆ
7.ให้ลูกเข้าสังคม การที่คุณพ่อคุณแม่เปิดโอกาสให้ลูกได้ทำกิจกรรม และมีปฏิสัมพันธ์ร่วมกับผู้อื่นอยู่เสมอ ทั้งที่อยู่ในวัยเดียวกัน และต่างเพศต่างวัย ไม่ว่าจะเป็นการพบปะกับญาติพี่น้อง การทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อนๆ การพาลูกไปเข้าค่าย จะช่วยทำให้ลูกเรียนรู้ในเรื่องการปรับตัวเข้ากับผู้อื่นได้ดี ซึ่งถือเป็นการพัฒนาในเรื่องของ EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ ทำให้ลูกเป็นคนที่มีมุมมองที่เปิดกว้างในด้านความคิด และพร้อมที่จะเปิดรับในการเรียนรู้ใหม่ๆ ในด้านต่างๆ ได้ ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะพัฒนาความฉลาดของลูกอย่างได้ผลทีเดียว
ผู้เขียนเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกคนพยายามหาวิธีดูแลลูกๆกันอย่างดีที่สุดอยู่แล้ว แต่อาจมีบ้างที่ปัจจัยภายนอกรอบตัวบางอย่าง เช่น หน้าที่การงานที่หนักอึ้ง ปัญหาการเงิน ปัญหาเรื่องเวลา ทำให้การดูแลลูกๆ ขาดตกบกพร่องไปบ้างหรือทำได้ไม่เต็มที่บ้าง วิธีการสร้างความฉลาดให้แก่ลูกทั้ง 7 วิธีข้างต้นนี้ เป็นวิธีที่คุณพ่อคุณแม่สามารถนำมาใช้ดูแลลูกได้โดยง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก เพราะสำหรับลูกแล้วสิ่งสำคัญที่พวกเขาต้องการก็มีอยู่แค่นี้ คือความรัก ความเอาใจใส่ เวลาที่มีให้ลูกบ้าง ได้เล่นได้หัวเราะพูดคุยกันบ้าง เมื่อลูกรู้สึกว่าเขาได้รับสิ่งเหล่านี้อย่างเพียงพอแล้ว แน่นอนว่ากระบวนการแห่งการพัฒนาความฉลาดของลูกจะตามมาเอง
ดร.แพง ชินพงศ์