Diet Soda ส่งผลให้คลอดก่อนกำหนด

Diet Soda ส่งผลให้คลอดก่อนกำหนด

หญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาเฟอีนแม้เพียงหนึ่งถ้วยกาแฟต่อวันทุกๆ วัน ก็อาจมีผลต่อน้ำหนักของลูกน้อยในครรภ์ ส่วนเครื่องดื่มประเภท Diet Soda ที่มีทั้งคาแฟอีนและสารให้ความหวานทดแทน ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อน้ำหนักของทารกในครรภ์แต่ยังส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารกได้ไม่เต็มที่อีกด้วย

จากการวิจัยในปี 2008 ของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าหญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาแฟมากกว่าสองถ้วยต่อวัน มีความเสี่ยงต่อการแท้งมากกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ และผลของการวิจัยพบว่า หญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาแฟ 1-2 ถ้วยต่อวันหรือประมาณ 100-199 มิลลิกรัม ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขี้นถึงร้อยละ 20 ของการให้กำเนิดเด็กที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

การศึกษาล่าสุดจากกลุ่มหญิงสาวชาวเดนมาร์ก 60,000 คนที่อยู่ในการควบคุมน้ำหนัก รวมไปถึงการจำกัดปริมาณเครื่องดื่มในแต่ละวัน พบว่า ประมาณ 25 สัปดาห์ของอายุครรภ์ หรือประมาณ 3,000 คน มีการคลอดก่อนกำหนด และยังพบอีกว่า ผู้หญิงที่มีการบริโภคเครื่องดื่มประเภท Diet Sodaอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อวันในขณะตั้งครรภ์มีผลต่อการคลอดก่อนกำหนดมากกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ถึงร้อยละ 38 และหญิงตั้งครรภ์ที่ดื่มเครื่องดื่มประเภท Diet Sodaมากกว่าสี่แก้วต่อวัน มีผลต่อการคลอดกำหนดถึงร้อยละ 80 เลยทีเดียว

เหตุผลที่แท้จริงของการคลอดกำหนดในระหว่างการดื่มเครื่องดื่มประเภทDiet Sodaนั้นไม่มีหลักฐานที่แน่ชัด หากพิจารณาเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนดังที่ได้กล่าวมาแล้ว ไม่รวมถึงเครื่องดื่มประเภท Diet สารให้ความหวานทดแทน ทั้งสองตัวนี้มีผลทางอ้อมต่อการคลอดก่อนกำหนด

ความกังวลของการบริโภคสารให้ความหวานทดแทนเป็นประจำ ถูกถกเถียงเกี่ยวกับผลข้างเคียงจากสารประเภทนี้ ซึ่งจะไม่ถูกพิจารณาถึงความปลอดภัยในการบริโภคจากองค์การอาหารและยา เพราะยังมีผลข้างเคียงที่ยังไม่ทราบอีกมากมายที่จะส่งผลกระทบให้ในระยะยาว

ในขณะที่สารต้องห้ามในระหว่างตั้งครรภ์เหล่านี้ มีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ คุณแม่ทุกท่านควรหลีกเลี่ยงบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้บุตรของท่านมีความสมบูรณ์และเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ 

นพ. ม.ร.ว.ทองทิศ ทองใหญ่