Haijai.com


ผู้หญิงเพิ่งคลอดลูกมาใหม่ควรให้นมลูก


 
เปิดอ่าน 2680

เหตุผลดีดีในการให้นมลูก

 

 

ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดลูกมาใหม่ๆ ต่างก็ใฝ่ฝันที่จะเป็นแม่ที่ดีของลูกกันตั้งแต่วินาทีแรก นั่นก็คือ การได้ทำหน้าที่แม่ในการป้อนอาหารมื้อแรก ให้กับลูกด้วยน้ำนมที่กลั่นจากอก ส่งตรงเข้าปากลูกหลังจากลูกคลอดออกมาไม่ถึงชั่วโมง การตั้งใจที่จะให้นมลูกเอง เป็นเรื่องที่น่าสนับสนุน และขอให้คุณแม่ทุกคนประสบความสำเร็จ กับการเลี้ยงลูกด้วยน้ำแม่กันนะคะ และนี่คือหลากหลายเหตุผลที่มาจากการให้นมลูก

 

 

1. ดีสำหรับหุ่น การให้นมลูกจะทำให้หุ่นคุณแม่กลับมางามงดได้เหมือนเดิม เพราะทำให้มดลูกหดตัวกลับเข้าสู่สภาพเดิมก่อนตั้งครรภ์ได้เร็ว (ระหว่างตั้งครรภ์นั้น มดลูกขยายขึ้นใหญ่กว่าเดิม 20 เท่า) ในระยะแรกๆ ที่ให้นมลูก คุณจะรู้สึกเสียวท้องน้อยแปลบ เนื่องมาจากอาการหดตัวของมดลูก พร้อมกับที่ลูกลูดนมและไปกระตุ้นเส้นประสาทบริเวณหัวนม ซึ่งทำให้มดลูกบีบรัดตัว อาการนี้ยังช่วยขับเลือดและของเสียที่คั่งค้างอยู่ออกมาจากมดลูกด้วย

 

 

2. สะดวก การให้ลูกกินนมคุณแม่นั้นง่ายดายกว่าการเดินไปชงนมกระป๋อง คุณแม่สามารถตื่นขึ้นมาตอนดึก อุ้มลูกขึ้นมาแนบอกดูดนมได้โดยไม่ต้องเดินงัวเงียไปหยิบขวดนม ตักนมผง ใส่น้ำเขย่าๆ แล้วไหนจะต้องล้างขวดนม ต้มให้เลือด ต้องเตรียมขวดนมสำรองไว้เวลาต้องออกไปข้างนอก สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นกรรมวิธีที่ต้องใช้เวลาทั้งสิ้น ที่สำคัญการให้นมแม่ยังประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย

 

 

3. สุขภาพที่ คุณแม่มือใหม่ควรได้พักผ่อนกันอย่างเพียงพอ หลังจากได้เจอกับความเปลี่ยนแปลง ทางสภาพกายใจมากมายระหว่างตั้งครรภ์ ไปถึงการคลอดอันแสนทรมาน ไหนจะต้องอดนอนเลี้ยงลูก ทำเอาหมดเรี่ยวแรงกันเลยทีเดียว ในยามที่คุณให้นมลูก จึงเป็นช่วงเวลาที่คุณควรจะได้พักผ่อนตามสบายกับลูกสองคน นอกจากนี้สถาบันมะเร็งยังชี้แนะว่า อัตราการเป็นมะเร็งที่เต้านมของคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมตนเองนั้น ต่ำกว่าสตรีที่ไม่เคยเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

 

 

4. ความรื่นรมย์ การให้นมลูกเป็นการกระทำที่น่าพึงพอใจ เต็มไปด้วยความรู้สึกอ่อนไหว ละเอียดอ่อนสุดประมาณ อาการดูดของทารกนั้น ทำให้เกิดปฏิกิริยาตอบโต้ทำนองเดียวกับที่เกิดขึ้นระหว่างการร่วมเพศ เช่น การหลังของฮร์โมนออกซิโทซิน อาการมดลูกบีบรัดตัว หัวนมตั้งชัน และอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น นักจิตวิทยาพบว่า คุณแม่ที่ให้นมลูกเอง มักใส่ใจที่จะกลับไปมีสัมพันธ์ทางเพศกับสามีเร็วมากกว่า คุณแม่ที่ไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมตนเอง ซึ่งอาจเป็นเพราะกระบวนการให้นมลูก โดยตัวของมันเองนั้น เป็นการกระตุ้นทางเพศทางหนึ่ง หรืออาจเป็นเพราะสตรีที่มีความสบายใจในรูปกายตัวเองนั้น มักเต็มใจจะเลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองอยู่แล้วก็เป็นได้

 

 

Expectant  Mothers Ask

 

Q : ทำไมจึงเรียกออกซิโทซินว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความรัก

 

A : ฮอร์โมนออกซิโทซินจะกระตุ้นให้มารดามีพฤติกรรมในการเลี้ยงบุตร บทบาทนี้ทำให้ มนุษย์และสัตว์ดำรงเผ่าพันธุ์สืบต่อมาได้ หลังคลอดจะพบว่ามีออกซิโทซินที่ในสมองและที่ไขสันหลัง เพิ่มมากขึ้น (cerebrospinal fluid ) ซึ่งเชื่อว่าฮอร์โมนนี้เป็นตัวกระตุ้นให้มารดามีความต้องการ ในการเลี้ยงดูทารก นอกจากนี้จะพบว่า ในมารดาที่ให้บุตรดูดนมของตนเอง จะมีความรักใคร่ผูกพัน ทารกมากกว่ามารดาที่ไม่ได้เลี้ยงบุตรด้วยนมตนเอง

 

 

แต่จากการศึกษาในระยะหลังพบว่าหนูที่ตัดเอาเซลล์เป้าหมายของออกซิโทซินออกไป เมื่อหนูคลอดบุตรก็สามารถคลอดได้โดยง่าย และมีพฤติกรรมในการเลี้ยงลูกด้วยดี แต่มีปัญหาในการให้นมลูก ดังนั้นปัจจุบันจึงมีการศึกษาว่าที่ถูกต้องแล้ว ออกซิโทซินมีบทบาทที่สำคัญ หรือแค่เป็นตัวส่งเสริมการกระตุ้นให้กล้ามเนื้อเรียบหดรัดตัว และมีบทบาทในการเลี้ยงบุตรเท่านั้น

 

 

ในผู้ชายจะมีออกซิโทซิน หลั่งจากไฮโพทาลามัสเหมือนผู้หญิงเช่นกัน นอกจากนี้ยังพบว่า สามารถผลิตได้ในอัณฑะและ อวัยวะสืบพันธุ์อื่นๆ พบว่าในขณะที่ผู้ชายหลั่งน้ำกาม (semen) จะมีฮอร์โมนนี้ออกมาด้วย และจากการศึกษาในปัจจุบันพบว่าออกซิโทซินใน เซมินอลฟลูอิด (seminal fluid ) ช่วยในการเคลื่อนที่ของสเปิร์มในโพรงมดลูก เพื่อไปผสมกับไข่ด้วยและ อาจมีผลเกี่ยวกับ พฤติกรรมทางเพศของผู้ชายด้วย

(Some images used under license from Shutterstock.com.)





ลดไขมันในร่างกาย วิธีลดไขมัน ลดไขมันต้นขา สลายไขมันหน้า ไตรกลีเซอไรด์ เซลลูไลท์ วิธีแก้นอนกรน ลดไขมัน Coolsculpting ทำกี่ครั้ง Sculpsure Sculpsure กับ Coolsculpting นอนกรนเกิดจาก Morpheus8 สลายไขมันหน้าท้อง วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน Body Slim ลดไขมันทั้งตัว วิธีลดพุงผู้ชาย Morpheus8 กับ Ulthera ลดพุงเร่งด่วน วิธีลดไขมันต้นขา ลดพุง ดูดไขมัน วิธีลดหน้าท้อง สลายไขมันด้วยความเย็น คอเลสเตอรอล วิธีลดไขมันหน้าท้อง ไขมัน วิธีลดพุงผู้หญิง Coolsculpting Elite CoolSculpting vs Emsculpt วิธีลดพุง สลายไขมันต้นขา ลดไขมันหน้าท้อง นวดสลายไขมัน ผลไม้ลดความอ้วน ลดน้ำหนักเร่งด่วน อาหารคลีน กินคลีนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน กินคีโต วิธีลดความอ้วนเร็วที่สุด อาหารลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ลดความอ้วนเร่งด่วน ผลไม้ลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Thermage Body ออฟฟิศซินโดรม Inbody Vaginal Lift Morpheus Pro Oligio Body IV Drip Emsella เลเซอร์นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก Emsculpt CoolSculpting บทความดูแลรูปร่างและสุขภาพ บทความกระชับสัดส่วนรูปร่าง บทความน่ารู้ romrawin รมย์รวินท์ IPL เลเซอร์ขนแขน YAG Laser Diode Laser ไฮยาลูรอน ฟิลเลอร์น้องชายอันตรายไหม ฉีดสิว Emtone 1 week 1 Kilo ลดน้ำหนัก กลืนบอลลูน Exo Hair Reborn หลังฉีดฟิลเลอร์คาง ดูดไขมัน ดึงหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก บทความศัลยกรรม วีเนียร์ บทความทันตกรรม สลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting Fit Firm Emsculpt สลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting Elite บทความลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP ดริปวิตามิน บทความดูแลสุขภาพ Vaginal Lift P-SHOT O-Shot บทความสุขภาพเพศ Meso Hair LLLT ปลูกผมด้วยแสงเลเซอร์ ปลูกผมผู้ชาย ปลูกผมสำหรับผู้หญิง ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม รักษาผมร่วง บทความรักษาผมร่วง ผมบาง บทความดูแลเส้นผม เลเซอร์รักแร้ขาว เลเซอร์ขน เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์เครา เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร เลเซอร์ขน บทความเลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์รอยสิว Pico Laser Pico Majesty Pico Majesty Laser Reepot Laser Reepot บทความโปรแกรมหน้าใส NCTF 135 HA Rejuran Belotero Glassy Skin Juvederm Volite Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Skinvive Sculptra vs ฟิลเลอร์ Sculptra บทความ Sculptra Radiesse บทความ Radiesse บทความฉีดหน้าใส UltraClear AviClear Laser AviClear Accure Laser Accure บทความโปรแกรมรักษาสิว ฟิลเลอร์คอ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า ฟิลเลอร์มือ ฟิลเลอร์หน้าใส ฟิลเลอร์ร่องแก้มราคา ฟิลเลอร์ยกหน้า ฟิลเลอร์หลุมสิว หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วันหายบวม หลังฉีดฟิลเลอร์ หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ยกมุมปาก ฟิลเลอร์ปากกระจับ ฟิลเลอร์ปาก 1 CC ฟิลเลอร์จมูกราคา ฟิลเลอร์กรอบหน้า ฟิลเลอร์ที่ไหนดี ฟิลเลอร์น้องสาวกี่ CC ฟิลเลอร์ราคา ฟิลเลอร์จมูก ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์ บทความฟิลเลอร์ ฉีดโบลดริ้วรอยหางตา ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย บทความโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime อัลเทอร่า Ulthera Thermage FLX BLUE Tip Thermage FLX Oligio บทความยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมหน้าเรียว ไหมหน้าเรียว ร้อยไหมเหนียง ไหมเหนียง ร้อยไหมยกหางตา ไหมยกหางตา Foxy Eyes ร้อยไหมปีกจมูก ไหมปีกจมูก ร้อยไหมกรอบหน้า ไหมกรอบหน้า ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม บทความร้อยไหม Apex