อาบน้ำให้ลูกน้อยอย่างถูกวิธี
การอาบน้ำให้ลูกน้อยก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่คุณแม่มือใหม่ทั้งหลายคงจะตื่นเต้น กังวลหรือบางคนก็อาจจะรู้สึกกลัว ไหนจะกลัวเตรียมของไม่ครบ แถมยังกลัวทำลูกลื่นหลุดมือ กลัวลูกจะเจ็บเพราะอุ้มไม่ถนัดมือ หรือแม้กระทั่งกลัวว่าฟองจะเข้าตาลูก ดังนั้น มีขั้นตอนการอาบน้ำอย่างถูกวิธีมาฝาก เป็นการช่วยเตรียมความพร้อม เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับคุณแม่มือใหม่ รับรองค่ะว่าจากนี้ไป การอาบน้ำให้ลูกน้อยจะกลายเป็นเรื่องสนุก และเป็นช่วงเวลาสุดพิเศษสำหรับทั้งคุณแม่และลูกเลยล่ะค่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราไปเริ่มกันเลยนะคะ
รู้วิธีอาบน้ำ-สระผมให้หนู
เริ่มจากเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม
• น้ำอุ่นพอดีๆ
• อ่างอาบน้ำใบเล็กๆ
• สบู่เหลวอาบน้ำและสระผม สำหรับเด็ก
• ผ้าเช็ดตัวนุ่มๆ
• เสื้อผ้าของลูกน้อย
• ฟองน้ำ
• ผ้ากอซเล็ก
• สำลี และคอตตอนบัด
• น้ำต้มสุกใส่ภาชนะสะอาด
สระผมให้หนู
1. แกะผ้าห่อตัวหรือถอดเสื้อผ้าลูกออกแล้ว ห่อตัวด้วยผ้าเช็ดตัวนุ่มๆ เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น
2. เริ่มทำความสะอาดจากใบหน้าก่อน โดยใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำบิดพอหมาดเช็ดใบหน้าลูก
3. อุ้มด้วยมือที่ไม่ถนัด ประคองบริเวณต้นคอ ใช้นิ้วหัวแม่โป้งปิดหู แล้วใช้ข้อศอกหนีบบริเวณสะโพกลูกไว้ ชโลมน้ำให้ทั่วศีรษะระวังอย่าวักน้ำใส่บริเวณใกล้ดวงตา ใช้มือข้างที่ว่างกดแชมพูไล้ให้ทั่วศีรษะเบาๆ (อย่าลืม! ระวังเป็นพิเศษบริเวณกระหม่อม และปิดหูลูกเสมอนะคะ)
4. ล้างฟองออกด้วยฟองน้ำ หรือผ้าขนหนูเล็กๆ ชุบน้ำ หากสบู่เหลวที่คุณแม่เลือกใช้เป็นสูตรโนโมเทียร์ คุณแม่ก็ไม่ต้องคอยกังวลว่าฟองจะทำให้ลูกแสบตา เพราะเป็นสูตรที่อ่อนละมุนต่อดวงตาไม่ต่างจากน้ำบริสุทธิ์เลยค่ะ
5. จากนั้นวางลูกไว้บนเบาะเช็ดผมให้แห้ง เป็นอันเสร็จขั้นตอนการสระผมให้ลูกค่ะ
อาบน้ำให้หนู
1. แกะผ้าห่อตัวและผ้าอ้อมลูกออก ถ้าลูกปัสสาวะหรืออุจจาระให้ใช้สำลีเปียกที่เตรียมไว้เช็ดทำความสะอาดก่อน
2. ใช้ฟองน้ำชโลมน้ำให้ทั่วตัวลูกทั้งด้านหน้าและด้านหลัง กดสบู่เหลวใส่มือข้างหนึ่งมืออีกข้างหนึ่ง ล็อกแขนลูกไว้ทั้ง 2 ข้าง เพื่อป้องกันไม่ให้แขนลูกปัดสบู่เข้าตา ลูบสบู่ให้ทั่วตัว
3. จากนั้นใช้มือซ้ายจับต้นแขนด้านไกลตัวลูกโดยให้ศีรษะลูกอยู่ที่ข้อมือ ส่วนมืออีกข้างประคองก้น ลูกไว้ ค่อยๆ วางลูกลงในอ่างน้ำ
4. จับแขนลูกให้แน่น ปล่อยมือข้างที่ประคองก้น เปลี่ยนมาจับฟองน้ำ เริ่มจากล้างที่มือลูกก่อน ตามด้วยซอกแขน ลำตัว ล้างขา และซอกขาด้วย
5. ปล่อยฟองน้ำเอามือไปจับต้นแขนแทน ดันลูกไปด้านหน้า คว่ำหน้าลูกลงแล้วล้างด้านหลังลูกให้ทั่ว
6. เมื่ออาบน้ำลูกจนสะอาดแล้ว จับก้นลูกยกขึ้นจากน้ำมาวางบนผ้าเช็ดตัวนุ่มๆ ที่ปูรองไว้ แล้วใช้ผ้าเช็ดตัวอีกผืน ค่อยๆ ซับน้ำให้ทั่วตัว รวมทั้งบริเวณซอกคอและข้อพับให้แห้ง ก่อนที่จะห่อตัวลูกไว้ชั่วคราวให้ร่างกายอบอุ่น
7. ใช้สำลีชุบน้ำต้มสุกบีบพอหมาดเช็ดตาลูก โดยเช็ดจากหัวตาไปหางตา นำคอตตอนบัดสะอาดเช็ดจมูกทั้ง 2 ข้าง
8. ใช้คอตตอนบัดอันใหม่เช็ดใบหู เช็ดจากด้านในวนออกด้านนอก และพับใบหูเพื่อเช็ดข้างหลังทำเหมือนกันทั้ง 2 ข้าง
9. ใช้ผ้ากอซพันปลายนิ้วชุบน้ำต้มสุกบีบพอ หมาดเช็ดปาก ลิ้น กระพุ้งแก้ม เพดาน เหงือกบนและ เหงือกล่างของลูก และคุณแม่เตรียมตัวเช็ดสะดือให้ลูกน้อยเป็นขั้นตอนต่อไปค่ะ