10 Signs ก่อนหมดประจำเดือน
เมื่ออายุเลยเลขสี่ หลายคนก็ใจตุ๊มๆ ต่อมๆ แอบกังวลเล็กน้อยว่าประจำเดือนจะหมดลงเมื่อไร เพราะเท่าที่รู้ อาการของมันทรมานหยอกอยู่ซะเมื่อไร
10 สัญญาณเตือนขณะผู้หญิงเราเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจาก คุณหมอไมเคิล โบเวน ที่ปรึกษาด้านสูตินรีแพทย์และโรคสตรี โรงพยาบาลนอร์ธเวสต์ลอนดอน สหราชอาณาจักร มาบอกเล่าดังนี้
1.กระวนกระวาย
2.อารมณ์แปรปรวน
3.ขาดสมาธิ
4.ร้องไห้อย่างไร้เหตุผล
5.ร้อนวูบวาบ
6.เจ็บเต้านม
7.ประจำเดือนขาด
8.น้ำหนักเพิ่ม
9.เจ็บเข่า
10.ปวดหัวหรือไมเกรน
เมื่อมีอาการเหล่านี้ก็อย่าตกใจ ให้อยู่กับมันอย่างเข้าใจ แล้ววัยทองของเราก็จะผ่านไปได้ด้วยดีค่ะ