เกิดเป็นหญิง แท้จริงแสนลำบาก
สำหรับผู้หญิงอย่างเรา เรื่องความสวยความงามเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ เลยทีเดียว จะสวยทั้งทีก็ต้องทั้งสวยทั้งสุขภาพดี ดูแลเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย แล้วอย่าลืมการตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอนะคะ เพื่อเป็นการป้องกันไว้แต่เนิ่นๆ หากมีอะไรแอบซ่อนอยู่จะได้รักษาได้ทันท่วงที
• สาววัยรุ่นเริ่มทำงาน ในวัยนี้การตรวจสุขภาพพื้นฐานจะเหมือนกับของผู้ชาย มีเพิ่มเติมคือการตรวจภายในทางนรีเวชและตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ซึ่งจะทำพร้อมกัน (จุดนี้ไม่ต้องอายคุณหมอนะคะสาวๆ ขณะตรวจจะมีผ้าคลุมปิดขาและปิดตาเราแก้เขินให้ค่ะ) ถ้าเคยมีเพศสัมพันธ์แล้ว ไม่ว่าที่อายุเท่าไหร่ควรตรวจ เพราะมะเร็งปากมดลูกเกิดจากเชื้อไวรัส HPV ซึ่งจะเข้าไปได้หลังการมีเพศสัมพันธ์ ทำให้เกิดการติดเชื้อขึ้นโดยรู้ตัวค่ะ หลังการติดเชื้อก็มีโอกาสที่จะเกิดเป็นมะเร็งตามมา (ส่วนนี้เราสามารถป้องกันได้โดยการฉีดวัคซีนตั้งแต่ก่อนมีเพศสัมพันธ์)
• สาววัยทำงานอายุ 35 ขึ้นไป เริ่มผ่านร้อนผ่านหนาวมามากแล้ว การตรวจจึงมากขึ้นตามวัยค่ะ ในส่วนของผู้หญิงจะมีเพิ่มเติม คือ การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยเครื่องแมมโมแกรม เป็นการเอกซเรย์เต้านม เพื่อดูก้อนเนื้อผิดปกติเล็กๆ ที่เราอาจคลำไม่ได้ (การคลำตรวจเต้านมด้วยตนเองนั้น ควรทำตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น) นอกจากนี้บางท่าน คุณหมออาจแนะนำให้ตรวจอัลตราซาวนด์ เพิ่มเติมเพื่อเป็นการ double check ค่ะ
• วัยทองหรือวัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่ต้องดูแลสุขภาพอย่างเข้มข้นที่สุด ระบบต่างๆ ของร่างกายจะเริ่มทำงานเปลี่ยนไป นอกจากตรวจคัดกรองมะเร็งแล้ว ยังควรตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก เพื่อหาภาวะกระดูกพรุน เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ช่วยเสริมความหนาแน่นของกระดูก จะเริ่มหมดไปพร้อมกับประจำเดือน สำหรับการรักษากระดูกพรุนนั้น มีหลายรูปแบบ คุณหมอจะพิจารณาเป็นรายๆ ไปค่ะ
เนื่องจากผู้หญิงเราเป็นเพศที่มีความซับซ้อนมากกว่าผู้ชาย การตรวจร่างกายจึงมีเพิ่มเติมปลีกย่อย โดยเฉพาะในส่วนของการคัดกรองมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งเต้านม ซึ่งเป็นมะเร็งที่พบเป็นอันดับต้นๆ ของผู้หญิง แต่เราไม่จำเป็นต้องตรวจทุกปีนะคะ บางอย่างตรวจทุก 3 ปี 5 ปี คุณหมอจะประเมินจากผลการตรวจที่ผ่านมาของเราเองค่ะ ว่าเราควรได้รับการตรวจคัดกรองบ่อยแค่ไหน
พญ.อวิกา เกียรติยศสกุล