ลูกข้อเท้าแพลง
ยามใดที่ลูกรักของคุณพ่อคุณแม่เจ็บป่วยด้วยอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ ที่ดูอาการแล้วไม่เป็นเรื่องให้น่าตกใจ คุณพ่อคุณแม่สามารถที่จะปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้ลูกตัวน้อยได้ง่ายๆ เองที่บ้านนะคะ แต่หากปฐมพยาบาลเบื้องต้นแล้ว ลูกน้อยยังไม่มีอาการดีขึ้น ก็ควรที่จะพาลูกไปพบแพทย์ค่ะ
ลูกตัวน้อยของคุณแม่ที่ชอบเล่นซน วิ่งเล่นจนเพลิน บางทีก็อาจสะดุดหรือวิ่งพลาดจนทำให้ข้อเท้าเกิดอาการแพลงขึ้นได้ค่ะ แต่อย่าเพิ่งตกใจไป ตั้งสติแล้วมาปฐมพยาบาลให้ลูกกันดีกว่าค่ะ การบาดเจ็บที่เรียกว่าอาการข้อเท้าแพลงเนื่องจากมีการยึดของเยื่อหุ้มข้อ หรือเอ็นบางส่วนของข้อมากเกินไป อาการมากน้อยแล้วแต่ความรุนแรง โดยทั่วไปจะปวดมาก เคลื่อนไหวข้อเท้าไม่ได้
วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น
1.วางลูกน้อยลงนอนในท่าที่นอนหงาย
2.ประคบเย็น และนวดได้ แต่ต้องเบามือ
3.ใช้ผ้ายืดพันบริเวณข้อเท้าที่แพลง เพื่อไม่ให้มีการเคลื่อนไหวมาก
ข้อควรรู้เรื่องการปฐมพยาบาลอาการข้อเท้าแพลง
• การปฐมพยาบาลที่ผิดวิธี คือการใช้ความร้อนประคบและมีการนวดที่รุนแรงทันที พบว่าบางครั้งทำให้มีเลือดออกมากขึ้นและคั่งในข้อจนถึงกับต้องให้แพทย์เจาะออก
• อาการข้อเท้าแพลงอาจมีอาการรุนแรงจนมีการกระชากเอากระดูกชิ้นเล็กๆ แตกออกมาด้วย กรณีนี้ต้องส่งให้แพทย์ทำการเอกซเรย์และรักษาให้ถูกต้อง