แก้ไขกลไกร่างกายกับปัญหาลดน้ำหนักไม่ลง ด้วยแพทย์แผนจีน
“ทำอย่างไรให้ผอม” ปัญหาโลกแตกที่ใครก็ตอบได้ แต่กว่าจะทำสำเร็จนั้นแสนจะยากเย็น หลายคนต้องแลกด้วยหยาดเหงื่อน้ำตา แถมเฉียดตายด้วยชีวิตมาแล้ว แต่หลากหลายวิธีการลดความอ้วนไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้น หากเรารู้จักเลือกให้ดี เหมาะสมและรับประกันโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจริงๆ ซึ่งปัจจุบันแพทย์แผนจีนก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการลดน้ำหนักมากขึ้น
หากว่ากันด้วยหลักศาสตร์แพทย์แผนจีนนั้น ความอ้วนเกิดจากปัญหาภายในตัวเอง คือ ม้ามที่เป็นธาตุดิน เกิดการเผาผลาญไม่ดีจึงทำให้ม้ามอ่อนแอ และระบบขับถ่ายของเสียทำงานบกพร่อง หรือทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ ซึ่งในทางการแพทย์แผนจีนบ่งบอกว่า มีไขมัน คอเลสเตอรอล เสมหะ ซีสต์ เนื้องอก รวมเรียกว่า “ถาน” ซึ่งแปลเป็นภาษาไทยง่ายๆ ว่า มี “เสมหะ” สะสมอยู่ข้างใน ทำให้ม้ามอ่อนแอ
เข้าใจกลไกของร่างกายตามศาสตร์จีน
“ถาน” หรือ “เสมหะ” เกิดจากไฟหรือธาตุหยางในกระเพาะพร่อง สาเหตุที่หยางในกระเพาะพร่องเกิดจากพฤติกรรมการทานอาหารเป็นหลัก ทั้งการรับประทานของเย็นทั้งหลาย อาทิ ไอศกรีม น้ำแข็ง น้ำเย็น อาหารที่มีฤทธิ์เย็น ของหวาน ของมันๆ เป็นประจำ รวมถึงถูกความเย็นกระทบบริเวณท้อง ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานบกพร่อง จนอาจกระทบถึงระบบม้าม และในเมื่อกระเพาะอาหารพร่อง จึงไม่มีแรงขับดันของเสียลงสู่ลำไส้ ก่อเกิดของเสียตกค้าง แปรสภาพกลายเป็นเสมหะ เมื่อเสมหะสะสมมากขึ้น ก็เริ่มเคลื่อนไหวไปอุดตันในอวัยวะต่างๆ กลายเป็นโรคต่างๆ มากมายตามมาได้ ซึ่ง “ถาน” สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 กลุ่มดังนี้
• “ถาน” ที่มองเห็นสัมผัสได้ หรืออีกความหมายหนึ่ง เราสามารถมองเห็นเสมหะที่ถูกขับออกมา
• “ถาน” ที่มองไม่เห็น หรืออีกความหมายหนึ่ง เป็นเสมหะที่เกาะอยู่ในอวัยวะข้างใน ถ้าไปเกาะที่มดลูกนานๆ เสมหะจะกลายเป็น ซีสต์ หรือเนื้องอก ถ้า “ถาน” ไปเกาะที่ตับนานๆ ไปจะเปลี่ยนเป็นไขมัน
สาวๆ ที่อยากลดความอ้วนด้วยวิธีนี้ อันดับแรกแพทย์จะเริ่มต้นจากการตรวจร่างกายกันก่อน เพื่อตรวจดูว่าม้ามอ่อนแอหรือพร่อง หรือไม่อย่างไร จากนั้นก็รักษาตามอาการหนัก เบา ซึ่งขึ้นอยู่กับความอ้วนของแต่ละบุคคลที่ไม่เท่ากันด้วย ถ้าอ้วนมาก เกิดไขมันอุดตัน ในการแพทย์จีนจะใช้วิธีฝังเข็มรักษาควบคู่กับยาสมุนไพร เพื่อปรับความสมดุล และลดไขมัน เสริมให้ม้ามแข็งแรง เป็นต้น
สุดยอดสมุนไพรจีน
แน่นอนว่าสมุนไพรจีนเป็นที่นิยมและรู้จักกันดีทั่วโลกถึงสรรพคุณเจ๋งๆ ตัวยาสมุนไพรจีนที่เข้มข้น อาทิ ซานจา มีสรรพคุณช่วยย่อยขจัดอาหารตกค้าง ปั๊วแห่ มีสรรพคุณช่วยขับชื้นละลายเสมหะ กดชี่ย้อนปรับกระเพาะให้สมดุล ระงับอาเจียน สลายเสมหะก้อน แปะไก้จี่ มีสรรพคุณช่วยขจัดน้ำส่วนเกินเสมหะใส และเสมหะที่คั่งใต้ผิวหนังได้ดี อีกทั้งยุบบวม ก๊วกเหม่งจี้ มีสรรพคุณเพิ่มความชุ่มชื้นในลำไส้ ช่วยระบบขับถ่ายล้างไขมันในตับ บำรุงสายตา หวยหมั่วยิ้งมีสรรพคุณ ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ลำไส้ และโสม ช่วยบำรุงหยวนชี่ บำรุงม้าม ใช้รักษาชี่ม้ามพร่องอ่อนแอ ซึ่งการใส่โสมเป็นการเพิ่มพลังชี่ ป้องักนความอ่อนเพลียจากการขับถ่ายและเพิ่มภูมิต้านทาน
สารพัดสมุนไพรที่หลากสรรพคุณเพิ่มประสิทธิภาพการย่อย ช่วยระบบเผาผลาญขจัดของเสียที่คั่งค้าง ลดคอเลสเตอรอล ช่วยระบบขับถ่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการขับพิษ เสมหะ หรือของเสียออกจากร่างกายหรือเพื่อลดน้ำหนัก โดยหากรับประทานติดต่อกัน 1 อาทิตย์ น้ำหนักจะลดลงได้ถึง 1 กิโลกรัม และไม่ทำให้อ่อนเพลีย
อย่างไรก็ตาม การจัดสมุนไพรต่างๆ ให้กับคนที่เป็นโรคอ้วนนั้น แพทย์จะจัดให้ไม่เหมือนกันทุกคน เนื่องจากมาด้วยอาการที่แตกต่างกัน เช่น อาการกรดไหลย้อน อาการอาหารไม่ย่อย การรักษาโรคอ้วน จึงต้องตรวจร่างกายอย่างละเอียดก่อนเสมอ แล้วจึงจ่ายยาให้เหมาะกับอาการหนัก เบา ของแต่ละคนได้อย่างเหมาะสม
อาจารย์หยาง เผยเซิน
แพทย์แผนจีน คณาเวชคลินิก