Haijai.com


ผิวแห้ง Dry Skin


 
เปิดอ่าน 2755

ผิวแห้ง Dry Skin

 

 

ภาวะผิวแห้ง (Dry Skin, Xerosis) เป็นภาวะที่ทำให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหลุดลอก ทำให้ผิวหนังหยาบและคัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณมือ ด้านข้างลำตัว ต้นขา และขาส่วนล่าง ผิวแห้งอาจเกิดจากอายุที่มากขึ้น ทำให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นตามวัย ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจทำให้ผิวแห้ง ได้แก่ อาบน้ำนานๆ หรืออาบน้ำร้อน ใช้สบู่มากเกินไปหรืออยู่ในที่มีอาการแห้ง เช่น ห้องที่เปิดเครื่องปรับอากาศ

 

 

คำแนะนำผู้ป่วย

 

 อย่าอาบน้ำบ่อยหากไม่จำเป็น แนะนำให้ใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่น (ที่ไม่ร้อน) อาบน้ำ ใช้สบู่น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ใช้เวลาอาบน้ำไม่เกิน 15 นาที

 

 

 ล้างหน้าไม่เกินวันละ 2 ครั้ง ด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน เหมาะสำหรับสภาพผิวแห้ง

 

 

 สำหรับคนผิวแห้ง ควรใช้สบู่ที่มีฤทธิ์อ่อน ไม่มีน้ำหอม หรือใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ใช่สบู่

 

 

 หลังอาบน้ำไม่ควรขัดถูตัวจนแห้ง ควรซับเบาๆ ด้วยผ้าเช็ดตัวแทน

 

 

 ควรทาน้ำมันที่ผิวหนังหลังอาบน้ำ เพื่อป้องกันความชื้นออกจากผิวหนัง

 

 

 ก่อนจะทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือสารที่ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม ควรทำให้ผิวแห้งชื้นก่อนด้วยน้ำ

 

 

 ควรใช้เครื่องสำอางที่มีโอกาสแพ้น้อย เพื่อป้องกันผิวหนังระคายเคือง

 

 

 ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ร่างกายและผิวหนังมีน้ำหล่อเลี้ยง

 

 

 หากเกิดอาการคัน เนื่องจากผิวหนังแห้ง ให้ประคบด้วยความเย็น

 

 

 ถ้าอากาศแห้ง แนะนำให้ใช้เครื่องทำความชื้น

 

 

 หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดด และรังสีอัลตราไวโอเลต เป็นเวลานานๆ

 

 

ทางเลือกในการรักษา

 

ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวหนัง (Emollients & Skin Protectives)

 

 ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวหนัง เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดผิวหนังที่สภาพผิวแห้งน้อยถึงปานกลาง หรือสภาพผิวที่แพ้ง่าย

 

 

 ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่จะมีสารทดแทนสบู่เป็นส่วนผสม ซึ่งจะมีฤทธิ์ระคายเคืองและเป็นอันตรายแก่ผิวน้อยกว่า

 

 

 ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวหนังในรูปแบบอื่น จะให้ความชุ่มชื้นที่เพียงพอแก่ผิวและยังช่วยปกป้องผิวจากสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง สารออกฤทธิ์ที่นิยมใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง ได้แก่ polyglyceryl methacrylate, lactic acid, urea, eucerite, liquid paraffin และวิตามินที่ละลายในไขมัน เช่น วิตามิน A D และ E ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นและสารที่ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม ไม่ได้มุ่งหวังเพื่อเติมไขมันหรือความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนัง แต่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นที่ผิวหนังให้คงอยู่ และช่วยทำให้ผิวนุ่มขึ้น

 

 

 แนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นในขณะที่ผิวหนังมีความชื้นแต่ไม่เปียก

(Some images used under license from Shutterstock.com.)





ลดไขมันในร่างกาย วิธีลดไขมัน ลดไขมันต้นขา สลายไขมันหน้า ไตรกลีเซอไรด์ เซลลูไลท์ วิธีแก้นอนกรน ลดไขมัน Coolsculpting ทำกี่ครั้ง Sculpsure Sculpsure กับ Coolsculpting นอนกรนเกิดจาก Morpheus8 สลายไขมันหน้าท้อง วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน Body Slim ลดไขมันทั้งตัว วิธีลดพุงผู้ชาย Morpheus8 กับ Ulthera ลดพุงเร่งด่วน วิธีลดไขมันต้นขา ลดพุง ดูดไขมัน วิธีลดหน้าท้อง สลายไขมันด้วยความเย็น คอเลสเตอรอล วิธีลดไขมันหน้าท้อง ไขมัน วิธีลดพุงผู้หญิง Coolsculpting Elite CoolSculpting vs Emsculpt วิธีลดพุง สลายไขมันต้นขา ลดไขมันหน้าท้อง นวดสลายไขมัน ผลไม้ลดความอ้วน ลดน้ำหนักเร่งด่วน อาหารคลีน กินคลีนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน กินคีโต วิธีลดความอ้วนเร็วที่สุด อาหารลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ลดความอ้วนเร่งด่วน ผลไม้ลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Thermage Body ออฟฟิศซินโดรม Inbody Vaginal Lift Morpheus Pro Oligio Body IV Drip Emsella เลเซอร์นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก Emsculpt CoolSculpting บทความดูแลรูปร่างและสุขภาพ บทความกระชับสัดส่วนรูปร่าง บทความน่ารู้ romrawin รมย์รวินท์ ฟิลเลอร์ปลอม เลเซอร์ขนหน้าอก Coolsculpting vs Coolsculpting Elite Morpheus8 ราคา สลายไขมันด้วยความเย็นราคา สลายไขมันด้วยความเย็น ฟิลเลอร์ใต้ตาราคา ดึงหน้า Ultherapy Prime vs Ulthera SPT IPL เลเซอร์ขนแขน YAG Laser Diode Laser ไฮยาลูรอน ฟิลเลอร์น้องชายอันตรายไหม ฉีดสิว Emtone 1 week 1 Kilo ลดน้ำหนัก กลืนบอลลูน Exo Hair Reborn หลังฉีดฟิลเลอร์คาง ดูดไขมัน ดึงหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก บทความศัลยกรรม วีเนียร์ บทความทันตกรรม Coolsculpting Fit Firm Emsculpt Coolsculpting Elite บทความลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP ดริปวิตามิน บทความดูแลสุขภาพ Vaginal Lift P-SHOT O-Shot บทความสุขภาพเพศ Meso Hair LLLT ปลูกผมด้วยแสงเลเซอร์ ปลูกผมผู้ชาย ปลูกผมสำหรับผู้หญิง ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม รักษาผมร่วง บทความรักษาผมร่วง ผมบาง บทความดูแลเส้นผม เลเซอร์รักแร้ขาว เลเซอร์ขน เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์เครา เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร เลเซอร์ขน บทความเลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์รอยสิว Pico Laser Pico Majesty Pico Majesty Laser Reepot Laser Reepot บทความโปรแกรมหน้าใส NCTF 135 HA Rejuran Belotero Glassy Skin Juvederm Volite Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Skinvive Sculptra vs ฟิลเลอร์ Sculptra บทความ Sculptra Radiesse บทความ Radiesse บทความฉีดหน้าใส UltraClear AviClear Laser AviClear Accure Laser Accure บทความโปรแกรมรักษาสิว ฟิลเลอร์คอ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า ฟิลเลอร์มือ ฟิลเลอร์หน้าใส ฟิลเลอร์ร่องแก้มราคา ฟิลเลอร์ยกหน้า ฟิลเลอร์หลุมสิว หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วันหายบวม หลังฉีดฟิลเลอร์ หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ยกมุมปาก ฟิลเลอร์ปากกระจับ ฟิลเลอร์ปาก 1 CC ฟิลเลอร์จมูกราคา ฟิลเลอร์กรอบหน้า ฟิลเลอร์ที่ไหนดี ฟิลเลอร์น้องสาวกี่ CC ฟิลเลอร์ราคา ฟิลเลอร์จมูก ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์ บทความฟิลเลอร์ ฉีดโบลดริ้วรอยหางตา ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย บทความโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime Ulthera Thermage FLX BLUE Tip Thermage FLX Oligio บทความยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมหน้าเรียว ไหมหน้าเรียว ร้อยไหมเหนียง ไหมเหนียง ร้อยไหมยกหางตา ไหมยกหางตา Foxy Eyes ร้อยไหมปีกจมูก ไหมปีกจมูก ร้อยไหมกรอบหน้า ไหมกรอบหน้า ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม บทความร้อยไหม Apex