Haijai.com


5 ขั้นตอนดับกระหายผิวพรรณขาดน้ำ


 
เปิดอ่าน 2523

ดับกระหายผิวพรรณขาดน้ำ

 

 

ผิวหนังของคุณเป็นปราการด่านแรกในการปกป้องร่างกายจากสิ่งแวดล้อมและมลภาวะ เมื่อแสงแดด ลม และความเย็น ทำให้ผิวของคุณแห้งกร้านและเกิดอาการัน อย่าปกปิดปัญหาเหล่านี้ไว้ภายใต้ร่มผ้า สิ่งที่คุณควรทำคือการเรียนรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งกร้านเหล่านี้และแก้ไขโดยด่วน เพื่อให้คุณมีผิวที่ดูกระจ่างใส ชุ่มชื่นอิ่มน้ำ รูขุมขนเรียบเนียนกระชับ ดูอ่อนเยาว์

 

 

1.สภาพอากาศที่หนาวเย็น

 

อุณหภูมิที่ลดต่ำลงจะมีระดับความชื้นที่มากขึ้นและทำให้อากาศแห้ง ส่งผลให้ผิวของเราได้รับผลกระทบเกิดความแห้งกร้าน ในฤดูหนาวเราจึงเห็นว่ามีผู้ป่วยเริ่มมาพบแพทย์ เกี่ยวกับปัญหาผิวแห้งและคัน ดังนั้น แก้ไขด่วนโดยการปรับสมดุลความชื้นในบรรยากาศ โดยอาจติดตั้งเครื่องทำความชื้นภายในบ้าน ปรับอุณหภูมิให้เหมาะสม ก่อนออกนอกบ้านในช่วงที่อากาศเย็นหรือในฤดูหนาว ควรปกป้องผิวจากสภาพอากาศด้วยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ในทุกครั้ง และปกคลุมผิวในบริเวณที่บอบบาง เช่น ริมฝีปาก ใบหน้า และมือทั้งสองข้าง ด้วยผ้าพันคอหรือถุงมือ

 

 

2.อาบน้ำร้อน

 

การปรับอุณหภูมิของน้ำขณะอาบ เพื่อให้ร่างกายอุ่นขึ้นนั้น อาจทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย แต่มันจะไม่ให้ประโยชน์ใดๆ กับผิวคุณเลย หลายคนชอบเวลาที่ยืนให้น้ำร้อนสาดกระเซ็นลงสู่ผิวหนัง เพราะมันช่างให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม แต่น้ำร้อนทำให้น้ำมันตามธรรมชาติในผิวของเราเหือดแห้งไปได้อย่างรวดเร็ว นั่นเท่ากับว่ายิ่งคุณใช้เวลาอาบน้ำร้อนนานเท่าไหร่ ก็จะยิ่งทำหิ้วของคุณแห้งได้มากขึ้นเท่านั้น แก้ไขด่วน โดยการทำความสะอาดด้วยน้ำเย็นอย่างรวดเร็ว ปรับอุณหภูมิน้ำให้พออุ่น และใช้เวลาอาบน้ำเพียงสั้นๆ ห้านาทีก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดร่างกายได้แล้ว

 

 

3.สบู่ขโมยความชุ่มชื้น

 

อย่าใช้สบู่ที่ออกฤทธิ์รุนแรงอาบน้ำไม่ว่าจะเป็นชนิดใดก็ตาม เพราะสบู่เหล่านี้มีคุณสมบัติเหมือนกันคือปล้นเอาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวหนังเราออกไป การอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายด้วยสบู่ที่ออกฤทธิ์รุนแรง คือ การส่งความชุ่มชื้นของผิวตามธรรมชาติลงท่อระบายน้ำดีๆ นี่เอง แก้ไขด่วน โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวแบบอ่อนๆ อาจใช้สบู่ที่อ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม และให้ความชุ่มชื้นในขณะทำความสะอาด จะเป็นสบู่ก้อนหรือสบู่เหลวไม่สำคัญ แต่ให้เลือกสบู่สูตรพิเศษสำหรับผิวแห้ง

 

 

4.ฟองน้ำขัดผิว

 

หลายคนคิดว่าเวลาอาบน้ำต้องสครับ เพื่อทำความสะอาดผิวด้วยใช่รึเปล่า? โยนความคิดเก่าๆ พร้อมกับฟองน้ำขัดผิวนั้นทิ้งไปซะ เพราะแรงเสียดสีที่เกิดขึ้นกับผิว จะช่วยเพิ่มความแห้งกร้านให้กับผิวมากยิ่งขึ้น แก้ไขด่วนโดยการทำให้ทุกอย่างอ่อนนุ่มเข้าไว้ ใช้มือของคุณเองหรือผ้านิ่มๆ แทน เพราะมือและผ้านิ่มก็สามารถทำความสะอาดผิวได้เช่นเดียวกับฟองน้ำ เพียงแต่ดีกว่าก็คือไม่ทำร้ายผิวของคุณ

 

 

5.สูญเสียความชุ่ชื้นจากการอาบน้ำ

 

ขณะอาบน้ำผิวคุณจยังคงความชุ่มชื้น หลังจากนั้นเช็ดตัวด้วยผ้าขนหนูความชุ่มชื้นเหล่านั้นจะหายไป แต่ผิวชั้นบนของชั้นผิวหนังจะดูดซับน้ำไว้บางส่วน และจะเหือดแห้งไปหากคุณไม่ได้ปิดผนึกรูขุมขนเอาไว้ ดังนั้น ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อกักเก็บความชุ่มช้นหลังอาบน้ำทันที

(Some images used under license from Shutterstock.com.)





สิวอุดตันเกิดจาก สิวฮอร์โมน คอลลาเจน สิวไขมัน สิวหัวแข็ง AviClear AviClear Laser สิวไต สิวเสี้ยน หน้าขาวใส หน้าแพ้สาร สิวข้าวสาร หน้าใสไร้สิว หน้าไหม้แดด สิวหัวขาว หน้าแห้ง อาการนอนกรน วิธีลดไขมันทั้งตัว ผิวขาว ผิวหน้า ผู้หญิงนอนกรน หน้ากระจ่างใส วิธีลดไขมันในร่างกาย หน้าเนียนใส หน้าเนียน หน้าหมองคล้ำเกิดจาก กดสิวใกล้ฉัน กดสิวเสี้ยน กดสิว หน้าใส สิวอุดตัน หน้าหมองคล้ำ สิวอักเสบ สิว สิวหัวช้าง หน้าขาว สิวขึ้นคาง สิวผด ครีมลดรอยสิว วิธีแก้การนอนกรนผู้ชาย แก้อาการนอนกรนผู้หญิง วิธีลดหน้าท้องแบบเร่งด่วน Sculpsure ลดไขมันในร่างกาย วิธีลดไขมัน ลดไขมันต้นขา สลายไขมันหน้า ไตรกลีเซอไรด์ เซลลูไลท์ วิธีแก้นอนกรน ลดไขมัน Coolsculpting ทำกี่ครั้ง Sculpsure กับ Coolsculpting นอนกรนเกิดจาก Morpheus8 สลายไขมันหน้าท้อง วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน Body Slim ลดไขมันทั้งตัว วิธีลดพุงผู้ชาย Morpheus8 กับ Ulthera ลดพุงเร่งด่วน วิธีลดไขมันต้นขา ลดพุง ดูดไขมัน วิธีลดหน้าท้อง สลายไขมันด้วยความเย็น คอเลสเตอรอล วิธีลดไขมันหน้าท้อง ไขมัน วิธีลดพุงผู้หญิง Coolsculpting Elite CoolSculpting vs Emsculpt วิธีลดพุง สลายไขมันต้นขา ลดไขมันหน้าท้อง นวดสลายไขมัน ผลไม้ลดความอ้วน ลดน้ำหนักเร่งด่วน อาหารคลีน กินคลีนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน กินคีโต วิธีลดความอ้วนเร็วที่สุด อาหารลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ลดความอ้วนเร่งด่วน ผลไม้ลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Thermage Body ออฟฟิศซินโดรม Inbody Vaginal Lift Morpheus Pro Oligio Body IV Drip Emsella เลเซอร์นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก Emsculpt CoolSculpting บทความน่ารู้ บทความกระชับสัดส่วนรูปร่าง บทความดูแลรูปร่างและสุขภาพ บทความรักษาอาการนอนกรน บทความ Morpheus บทความ Coolsculpting บทความโปรแกรมดูแลผิวหน้า ข่าวและกิจกรรม romrawin รมย์รวินท์ Plinest Pico หลุมสิว เลเซอร์ฝ้า เลเซอร์ฝ้า กระ IV Weight Loss Thermage Body Pico Laser ราคา สิว กลืนบอลลูนราคา วิธีลดน้ำหนัก วิธีแก้อาการนอนกรน อาการนอนกรน บทความโปรแกรมรักษาอาการนอนกรน เลเซอร์รีแพร์ ดึงหน้าที่ไหนดี ผ่าตัดดึงหน้าราคา Thermage FLX ผ่าตัดดึงหน้า ดึงหน้าราคา ผ่าตัดดึงหน้าที่ไหนดี ดึงหน้า vs ร้อยไหม ศัลยกรรมดึงหน้าราคา เครื่องสลายไขมันด้วยความเย็น Ultraformer MPT ราคา ลดเซลลูไลท์ ฟิลเลอร์แก้มตอบราคา CoolSculpting vs Emsculpt ลดน้ำหนัก วิธีสลายไขมัน สลายไขมัน Alexandrite Laser Dynamic Tech Morpheus Pro สารเติมเต็ม ฟิลเลอร์แท้ ฟิลเลอร์ปลอม เลเซอร์ขนหน้าอก Coolsculpting vs Coolsculpting Elite Morpheus8 ราคา สลายไขมันด้วยความเย็นราคา สลายไขมันด้วยความเย็น ฟิลเลอร์ใต้ตาราคา ดึงหน้า Ultherapy Prime vs Ulthera SPT IPL เลเซอร์ขนแขน YAG Laser Diode Laser ไฮยาลูรอน ฟิลเลอร์น้องชายอันตรายไหม ฉีดสิว Emtone 1 week 1 Kilo ลดน้ำหนัก กลืนบอลลูน Exo Hair Reborn หลังฉีดฟิลเลอร์คาง ดูดไขมัน ดึงหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก บทความศัลยกรรม วีเนียร์ บทความทันตกรรม Coolsculpting Fit Firm Emsculpt Coolsculpting Elite บทความลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP ดริปวิตามิน บทความดูแลสุขภาพ Vaginal Lift P-SHOT O-Shot บทความสุขภาพเพศ Meso Hair LLLT ปลูกผมด้วยแสงเลเซอร์ ปลูกผมผู้ชาย ปลูกผมสำหรับผู้หญิง ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม รักษาผมร่วง บทความรักษาผมร่วง ผมบาง บทความดูแลเส้นผม เลเซอร์รักแร้ขาว เลเซอร์ขน เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์เครา เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร เลเซอร์ขน บทความเลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์รอยสิว Pico Laser Pico Majesty Pico Majesty Laser Reepot Laser Reepot บทความโปรแกรมหน้าใส NCTF 135 HA Rejuran Belotero Glassy Skin Juvederm Volite Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Skinvive Sculptra vs ฟิลเลอร์ Sculptra บทความ Sculptra Radiesse บทความ Radiesse บทความฉีดหน้าใส UltraClear AviClear Laser AviClear Accure Laser Accure บทความโปรแกรมรักษาสิว ฟิลเลอร์คอ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า ฟิลเลอร์มือ ฟิลเลอร์หน้าใส ฟิลเลอร์ร่องแก้มราคา ฟิลเลอร์ยกหน้า ฟิลเลอร์หลุมสิว หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วันหายบวม หลังฉีดฟิลเลอร์ หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ยกมุมปาก ฟิลเลอร์ปากกระจับ ฟิลเลอร์ปาก 1 CC ฟิลเลอร์จมูกราคา ฟิลเลอร์กรอบหน้า ฟิลเลอร์ที่ไหนดี ฟิลเลอร์น้องสาวกี่ CC ฟิลเลอร์ราคา ฟิลเลอร์จมูก ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์ บทความฟิลเลอร์ ฉีดโบลดริ้วรอยหางตา ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย บทความโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime Ulthera Thermage FLX BLUE Tip Thermage FLX Oligio บทความยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมหน้าเรียว ไหมหน้าเรียว ร้อยไหมเหนียง ไหมเหนียง ร้อยไหมยกหางตา ไหมยกหางตา Foxy Eyes ร้อยไหมปีกจมูก ไหมปีกจมูก ร้อยไหมกรอบหน้า ไหมกรอบหน้า ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม บทความร้อยไหม Apex