Haijai.com


ฟลูออไรด์เม็ดอันตรายหรือเปล่า


 
เปิดอ่าน 3217

ฟลูออไรด์เม็ดอันตรายหรือเปล่า

 

 

Q : ดิฉันให้ลูกทานฟลูออไรด์เม็ดค่ะ และถ้าใช้มากๆ จะเป็นอันตรายกับเด็กจริงหรือเปล่าคะ แล้วดิฉันทราบมาว่าแคลเซียมสามารถทดแทนฟลูออไรด์ได้ และป้องกันฟันผุได้เหมือนกัน อันนี้จริงไม่จริงอย่างไรคะ แล้วทานแคลเซียมแทนฟลูออไรด์ได้เลยหรือเปล่า

 

 

A : ฟลูออไรด์ชนิดเม็ดรับประทานเพื่อให้ฟันแข็งแรงไม่ผุง่าย ให้กินได้ทุกวันไม่เป็นอันตรายแต่อย่าให้เกินขนาด เช่น กินวันละ 1 เม็ด (0.5-1 มิลลิกรัม) หากลืมไป 1-2 วันไม่ต้องกินชดเชยเป็น 2-3 เม็ดวันต่อมา ฟลูออไรด์ชนิดเม็ดมีรสหวานอร่อยเด็กมักขอเพิ่ม กินเพิ่มไม่ได้ หากกินขนาดเกินบ่อยๆ อาจทำให้ฟันตกกระเป็นจุดสีเทาๆ ได้

 

 

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่ใช้สร้างฟันตั้งแต่ฟันยังไม่ขึ้น และยังต้องการทุกวัน 600-900 มิลลิกรัมเพื่อสร้างเนื้อฟันและกระดูกต่างๆ ของร่างกาย แคลเซียมยังมีบทบาทในการทำงานของกล้ามเนื้อและประสาทด้วย การขาดแคลเซียมทำให้กล้ามเนื้อกระตุกเป็นตะคริว ฟันจะเป็นลายขาว เกิดเป็นโรคกระดูกผุ เนื้อกระดูกของคนเราจะแข็งแรงต้องได้แคลเซียมอย่างเพียงพอทุกวันตั้งแต่อยู่ในท้องแม่ วัยทารกและเด็กต่อเนื่องไป ดังนั้นแคลเซียมจำเป็นสำหรับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย

 

 

ส่วนคำถามที่ว่าใช้แคลเซียมแทนฟลูออไรด์ได้ไหมนั้น ร่างกายต้องการแคลเซียมเพื่อสร้างเนื้อฟัน กระดูก กล้ามเนื้อ แคลเซียมได้จากการกิน จะเป็นแคลเซียมเม็ด หรือได้รับจากอาหารเช่นดื่มนม 1 ถ้วยได้แคลเซียม 250-280 มิลลิกรัม ดื่มนมอย่างน้อย 2 ถ้วยต่อวันรวมกับแคลเซียมจากอาหารอีกบ้าง เช่น เต้าฮู้ ปลาเล็กปลาน้อยที่มีกระดูก จึงจะได้แคลเซียมเพียงพอ ส่วนฟลูออไรด์สำหรับเสริมสร้างความแข็งแรงของฟันและส่วนเคลือบผิวฟัน ซึ่งอาจได้จากน้ำ อาหาร เม็ดฟลูออไรด์และยังใช้วิธีเคลือบฟันด้วยฟลูออไรด์ได้ แต่ให้แคลเซียมแทนไม่ได้เพราะร่างกายต้องการแร่ธาตุทั้ง 2 ชนิด

 

 

หมอวันดี

(Some images used under license from Shutterstock.com.)





ลดไขมันในร่างกาย วิธีลดไขมัน ลดไขมันต้นขา สลายไขมันหน้า ไตรกลีเซอไรด์ เซลลูไลท์ วิธีแก้นอนกรน ลดไขมัน Coolsculpting ทำกี่ครั้ง Sculpsure Sculpsure กับ Coolsculpting นอนกรนเกิดจาก Morpheus8 สลายไขมันหน้าท้อง วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน Body Slim ลดไขมันทั้งตัว วิธีลดพุงผู้ชาย Morpheus8 กับ Ulthera ลดพุงเร่งด่วน วิธีลดไขมันต้นขา ลดพุง ดูดไขมัน วิธีลดหน้าท้อง สลายไขมันด้วยความเย็น คอเลสเตอรอล วิธีลดไขมันหน้าท้อง ไขมัน วิธีลดพุงผู้หญิง Coolsculpting Elite CoolSculpting vs Emsculpt วิธีลดพุง สลายไขมันต้นขา ลดไขมันหน้าท้อง นวดสลายไขมัน ผลไม้ลดความอ้วน ลดน้ำหนักเร่งด่วน อาหารคลีน กินคลีนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน กินคีโต วิธีลดความอ้วนเร็วที่สุด อาหารลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ลดความอ้วนเร่งด่วน ผลไม้ลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Thermage Body ออฟฟิศซินโดรม Inbody Vaginal Lift Morpheus Pro Oligio Body IV Drip Emsella เลเซอร์นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก Emsculpt CoolSculpting บทความดูแลรูปร่างและสุขภาพ บทความกระชับสัดส่วนรูปร่าง บทความน่ารู้ romrawin รมย์รวินท์ IPL เลเซอร์ขนแขน YAG Laser Diode Laser ไฮยาลูรอน ฟิลเลอร์น้องชายอันตรายไหม ฉีดสิว Emtone 1 week 1 Kilo ลดน้ำหนัก กลืนบอลลูน Exo Hair Reborn หลังฉีดฟิลเลอร์คาง ดูดไขมัน ดึงหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก บทความศัลยกรรม วีเนียร์ บทความทันตกรรม สลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting Fit Firm Emsculpt สลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting Elite บทความลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP ดริปวิตามิน บทความดูแลสุขภาพ Vaginal Lift P-SHOT O-Shot บทความสุขภาพเพศ Meso Hair LLLT ปลูกผมด้วยแสงเลเซอร์ ปลูกผมผู้ชาย ปลูกผมสำหรับผู้หญิง ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม รักษาผมร่วง บทความรักษาผมร่วง ผมบาง บทความดูแลเส้นผม เลเซอร์รักแร้ขาว เลเซอร์ขน เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์เครา เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร เลเซอร์ขน บทความเลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์รอยสิว Pico Laser Pico Majesty Pico Majesty Laser Reepot Laser Reepot บทความโปรแกรมหน้าใส NCTF 135 HA Rejuran Belotero Glassy Skin Juvederm Volite Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Skinvive Sculptra vs ฟิลเลอร์ Sculptra บทความ Sculptra Radiesse บทความ Radiesse บทความฉีดหน้าใส UltraClear AviClear Laser AviClear Accure Laser Accure บทความโปรแกรมรักษาสิว ฟิลเลอร์คอ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า ฟิลเลอร์มือ ฟิลเลอร์หน้าใส ฟิลเลอร์ร่องแก้มราคา ฟิลเลอร์ยกหน้า ฟิลเลอร์หลุมสิว หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วันหายบวม หลังฉีดฟิลเลอร์ หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ยกมุมปาก ฟิลเลอร์ปากกระจับ ฟิลเลอร์ปาก 1 CC ฟิลเลอร์จมูกราคา ฟิลเลอร์กรอบหน้า ฟิลเลอร์ที่ไหนดี ฟิลเลอร์น้องสาวกี่ CC ฟิลเลอร์ราคา ฟิลเลอร์จมูก ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์ บทความฟิลเลอร์ ฉีดโบลดริ้วรอยหางตา ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย บทความโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime อัลเทอร่า Ulthera Thermage FLX BLUE Tip Thermage FLX Oligio บทความยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมหน้าเรียว ไหมหน้าเรียว ร้อยไหมเหนียง ไหมเหนียง ร้อยไหมยกหางตา ไหมยกหางตา Foxy Eyes ร้อยไหมปีกจมูก ไหมปีกจมูก ร้อยไหมกรอบหน้า ไหมกรอบหน้า ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม บทความร้อยไหม Apex