Q : เป็นคนติดการออกกำลังกายมาก แต่ตอนนี้ได้ตั้งครรภ์ประมาณ 5 สัปดาห์แล้ว ยังจะสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่คะ และควรออกกำลังกายประเภทไหนดี
A : สามารถออกกำลังกายได้ครับ เป็นการออกกำลังกายเบาๆ หลีกเลี่ยงการกระแทก เช่น เดิน ว่ายน้ำ โยคะ
นพ.นพพล คุณาธาทร