Q : กรดโฟลิคมีอยู่ในแหล่งอาหารใดบ้าง
A : คุณแม่สามารถที่จะรับประทานได้จากพืชผักใบเขียวพืชตระกูลถั่ว ผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม มะเขือเทศ เห็ด ข้าวโพด แครอท ข้าวซ้อมมือ ไข่แดง ตับ และในนม โยเกิร์ต
(Some images used under license from Shutterstock.com.)