
© 2017 Copyright - Haijai.com
เห็ดหลินจือแดง กับการชะลอวัย
คำทักทายใด เมื่อได้พบเจอกัน คงไม่มีคำใดที่ทำให้เรารู้สึกดีใจและหัวใจพองโตมากไปกว่า "ไม่ได้เจอกันตั้งนาน แต่หน้ายังเด็ก ยังสวย หรือยังหล่อเฟี้ยวเหมือนเดิมเลยนะ” หากคุณอยากได้ยินคำทักทายแบบนี้บ้าง เราจะมาเล่าถึงวิธีการชะลอวัยอีกรูปแบบหนึ่งค่ะ
ด้วยวิธีชีวิตที่ล้วนเร่งรีบ ด้วยหน้าที่การงานที่ไม่เปิดโอกาสให้เราได้มีเวลามาเลือกอาหาร และเอ้อระเหยได้มากนัก นั่นเอง จึงเป็นที่มาของความเครียดที่ก่อตัวขึ้นแบบที่เราไม่รู้ตัว อีกทั้งมลพิษ มลภาวะในอากาศ ทุกอย่างนี้ล้วนแล้วแต่ก่อให้เกิดความเสื่อมของเซลล์ เมื่อเนื้อเยื่อในร่างกายค่อยๆ สะสมสารพิษ ก็ส่งผลให้ร่างกายเราเลื่อมถอยลงทุกๆ วัน ผิวหนังภายนอกก็เหี่ยวย่น มีริ้วรอยเป็นกระ เป็นฝ้า
แต่รู้หรือไม่ว่า ราชาแห่งสมุนไพรอย่าง เห็ดหลินจือแดง มีสาระสำคัญอยู่หลายตัว ที่ช่วยชะลอความแก่ และริ้วรอยแห่งวัยได้ เช่น สารเยอมาเนียม (Germanium) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) เพิ่มออกซิเจนในเลือด และยังช่วยกระตุ้นภูมิต้านทานอีกด้วย กรดอะมิโนจำเป็น (Essential amino acids) ซึ่งเป็นกรดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้เองจากอาหาร เพื่อนำไปสร้างโปรตีน ซึ่งโปรตีน เป็นต้นสร้างกล้ามเนื้อ กระดูก ผิวหนัง เลือด เอ็น อวัยวะ ต่อม ผม เล็บ เอนไซม์ ฮอร์โมน และแอนติบอดี้ด้วย
สรุป คือทำให้เซลล์ผิวแข็งแรง ช่วยลดอาการแพ้ การอักเสบของผิวหนัง ที่เป็นสาเหตุของกระ ฝ้า และจุดด่างดำ นอกจากนี้ยังช่วยลดการเกิดสิว ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูอ่อนกว่าวัยและแลดูสุขภาพดี
(Some images used under license from Shutterstock.com.)