จะจามทั้งที ให้ถูกวิธีด้วย
ฮะ ฮัด ชิ้ว หลายคนคงมีอาการจามกันอยู่แน่ๆ เลย เพราะช่วงนี้ฝนตกบ่อย คุณรู้กันบ้างหรือเปล่าว่าการจามของเราๆ ท่านๆ เนี่ย เขามีวิธีการจามที่ถูกแบบแผน และถูกต้องด้วยนะ
ในสหรัฐอเมริกา มีการค้นพบวิธีการจามที่ถูกต้อง หรือวิธีการที่ทำให้คนรอบข้างตัวคุณติดหวัดจากคุณน้อยที่สุด วิธีการก็คือ พอรู้ตัวว่าจะจามทุกครั้ง ก่อนจามให้ยกแขนข้างใดข้างหนึ่งขึ้นมา จับไหล่ของตัวเองฝั่งตรงกันข้าม (ถ้าแขนขวาก็จับไหล่ซ้าย ถ้าแขนซ้ายก็จับไหล่ขวา) เมื่อจับไหล่ตัวเองแล้ว ให้ยกข้อศอกให้บริเวณข้อพับแขนปิดปาก และจมูกตัวเองแล้วค่อยจาม เขาว่ากันว่าวิธีนี้ป้องกันคนข้างกายให้ปลอดภัยจากเชื้อโรคที่คุณปล่อยออกมาได้ดีที่สุด นอกจากนี้ การกลั้นจาม เป็นสิ่งไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง เพราะอัตราความเร็วในการจามแต่ละครั้งนั้นสูงถึง 160 กิโลเมตรต่อชั่วโมงหากคุณกลั้นไม่ให้จาม ก็จะก่อให้เกิดแรงอัดอากาศภายใน อาจส่งผลทำให้เยื่อแก้วหูแตก หรือเป็นรูได้