แม่จ๋า ปวดขาจัง Growing Paints

แม่จ๋า ปวดขาจัง Growing Paints

ช่วงนี้ลูกของคุณบ่นปวดขาทั้งสองข้างทุกๆ คืน เลยหรือเปล่าค่ะ หากใช่ นั่นอาจแสดงว่าลูกของคุณกำลังเผชิญกับความปวด ที่เรียกกันว่า Growing Paints ซึ่งเป็นเพราะว่าหนูๆ กำลังยืดตัวนั่นเอง อาการนี้มักจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืนค่ะ อย่าเพิ่งบ่นว่าลูกว่าหนูน้อยวิ่งเล่นเยอะไป ทางที่ดีคุณควรช่วยบรรเทาอาการปวดของลูกด้วยการนวดบริเวณต้นขา รวมทั้งคุณอาจให้ลูกลองยืดขาเพื่อคลายกลายเนื้อ นอกจากนี้การอาบน้ำอุ่นๆ ก็พอจะช่วยได้ แต่ระวังหากว่าอาการนั้นเกิดขึ้นกับขาข้างใดข้างหนึ่งเพียงข้างเดียว นั่นอาจเป็นเพราะว่าลูกออกกำลังกาย วิ่งเล่นมากเกินไปจนกล้ามเนื้ออักเสบก็เป็นได้ค่ะ