อย่าจับคู่แอลกอฮอล์กับคาเฟอีน

อย่าจับคู่แอลกอฮอล์กับคาเฟอีน

เลี่ยงการดื่มคาเฟอีน และแอลกอฮอล์ร่วมกัน เพราะส่วนผสมสองอย่างมีผลกระทบตรงข้ามกันต่อร่างกาย การส่งข้อความแบบปนเปจะยิ่งรบกวนหัวใจ และทำให้คุณมีปัญหาในการนอน การดื่มแอลกอฮอล์กับคาเฟอีนด้วยกันเป็นประจำ ยังจะทำให้คุณดื่มมากเกินควร เพราะคาเฟอีนไปปิดกั้นปฏิกิริยาธรรมชาติของร่างกายต่อการดื่ม ซึ่งก็คืออาการง่วงนั่นเอง