กินนมแม่ แต่ยังท้องผูก

Q : กินนมแม่ แต่ยังท้องผูก

A : ในระยะแรกหลังเกิดลูกอาจจะถ่ายบ่อยหลังกินนมแม่ได้ หลังจาก 2-3 เดือนการถ่ายอุจจาระจะเปลี่ยนแปลงไป จะถ่ายห่างขึ้น บางคนถ่าย 5-6 วัน ต่อครั้ง ถ้าลูกดูสบายดี ท้องไม่อืด เมื่อถ่ายอุจจาระอาจแข็งเล็กน้อยตอนต้นและช่วงต่อไปนิ่ม ถือว่าไม่ผิดปกติ   ถ้าถ่ายอุจจาระแข็งอัดแน่นเป็นก้อนลูกต้องใช้แรงเบ่งมากมักร้องไห้เวลาถ่ายเพราะเจ็บรูก้น จึงถือว่าท้องผูกถ้าลูกอึดอัดมากอาจใช้กลีเซอรีนแท่งกระตุ้นทวารหนักได้บ้างเป็นครั้งคราวแต่ไม่ควรทำบ่อย เมื่อลูกโตเริ่มกินอาหารตามวัยแล้ว มีอาการถ่ายเหนียวเบ่งหน้าแดง ก้นบาน ร้อง จึงค่อยถือว่าท้องผูก  สาเหตุที่พบบ่อย คือการกินอาหารที่ไม่เหมาะสมและได้รับกากใยจากผักผลไม้ไม่เพียงพอ  มีวิธีแก้ไขและป้องกันท้องผูก ต้องปรับเรื่องอาหารให้มีกากใยมากขึ้น เช่น ข้าวกล้อง ผักต้ม ผลไม้เป็นอาหารว่าง และให้น้ำหลังกินอาหารด้วย

ศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย