ระยะการคลอด ตอนที่ 2

ระยะการคลอด ตอนที่ 2

เรามาต่อกันด้วยระยะการคลอดระยะที่ 2 เรียกว่า ระยะเบ่งและคลอด การคลอดจริงนี้จะทำให้คุณแม่รู้ซึ้งถึงความเป็นแม่ ได้รู้รสชาติของความเจ็บปวด (ใน กรณีคลอดธรรมชาติ) ที่คุณแม่จะต้องผ่านไปให้ได้ เพราะนี่เป็นเพียงการเริ่มต้นครั้งที่สองของการเป็นแม่ ที่ก่อนหน้านั้นเป็นเพียงการทำหน้าที่อุ้มท้องเท่านั้น

ระยะการคลอดที่ 2 นี้เป็นระยะที่ปากมดลูกเปิด หมดแล้ว และทารกก็กำลังเคลื่อนผ่านทางช่องคลอดมา จนถึงปากช่องคลอด ทำให้สามารถมองเห็นส่วนนำ (ศีรษะ) ของทารกได้ที่ปากช่องคลอด การหดรัดตัวของกล้ามเนื้อ มดลูกระยะนี้จะแรง เร็ว และสม่ำเสมอ

ระยะเบ่ง และคลอด

อาการที่คุณแม่รู้สึกได้ : คุณแม่จะมีความรู้สึกว่าอยากเบ่ง เพราะปวดมากสุดๆ แล้วหน้าท้องจะแข็งตึง ตลอดเวลา มดลูกโก่งตัวสูง มูกเลือดออกทางช่องคลอด มากขึ้น มองเห็นศีรษะของทารกอยู่ตรงช่องคลอด และมี น้ำออกมาจากช่องคลอด

สิ่งที่คุณแม่ควรปฏิบัติ :

• ปรับท่านอนให้อยู่ในท่าที่พร้อมจะเบ่งคลอดลูก

• เมื่อถึงเวลาเบ่งก็ให้ออกแรงเบ่งให้เต็มที่ เพื่อที่ลูก จะได้ผ่านช่องคลอดออกมาได้โดยเร็ว

• พยายามเบ่งคลอดตามคำแนะนำของคุณหมอ หรือ เมื่อรู้สึกว่าอยากเบ่ง ก่อนการเบ่งคลอด ให้สูดลมหายใจเข้าลึกๆ ให้เต็มปอดในเวลาที่เริ่มรู้สึกว่าท้อง เริ่มแข็ง และกลั้นไว้จนรู้สึกว่าท้องแข็งเต็มที่ จาก นั้นก็ให้ออกแรงเบ่งลงสู่ส่วนล่างให้เต็มแรงจนรู้สึก ว่าไม่สามารถกลั้นลมหายใจได้อีกแล้ว ทำเช่นนี้ทุก ครั้งที่มดลูกแข็งตัว การสูดหายใจเข้าลึกๆ ยาวๆ ซ้ำๆ กันหลายครั้ง ก่อนที่จะกลั้นหายใจเบ่ง จะ ช่วยให้ปริมาณออกซิเจนมากพอสำหรับการกลั้น หายใจเบ่งคลอดในแต่ละครั้ง และช่วยให้คุณแม่ไม่ เหนื่อยเกินไป (การหายใจเบ่งคลอด ควรทำตามที่ คุณหมอแนะนำจะปลอดภัยที่สุด)

• หยุดเบ่งทันทีที่คุณหมอบอกให้หยุด

• ให้พักร่างกายให้เต็มที่ระหว่างการพักเบ่งคลอด

กระบวนการเคลื่อนผ่านของทารกในช่องทาง

1.ปากมดลูกบางตัว แต่ยังไม่มีการเปิดของปากมดลูก

2.ปากมดลูกเปิดหมดและศีรษะทารกอยู่ในสภาพที่พร้อมจะเคลื่อนต่ำสู่ช่องคลอด

3.ศีรษะทารกเคลื่อนผ่านช่องเชิงกรานที่มีความโค้ง ศีรษะจะถูกดันขึ้นส่วนบน และเป็นสภาพที่เห็นศีรษะโผล่ที่ปากช่องคลอด

4.ศีรษะทารกที่ผ่านช่องคลอดแล้วแต่ลำตัว โดยเฉพาะส่วนไหล่ยังคงติดค้างอยู่ในช่องคลอด ซึ่งต้องช่วยดึงและหมุนให้ถูกวิธีการคลอดจึงจะปลอดภัย

ก่อนการเบ่งคลอด ให้สูดลมหายใจเข้าลึกๆให้เต็มปอดในเวลาที่เริ่มรู้สึกว่าท้องเริ่มแข็งและกลั้นไว้จนรู้สึกว่าท้องแข็งเต็มที่ จากนั้นก็ให้ออกแรงเบ่งลงสู่ส่วนล่างให้เต็มแรงจนรู้สึกว่าไม่สามารถกลั้นลมหายใจได้อีกแล้วทำเช่นนี้ทุกครั้งที่มดลูกแข็งตัว การสูดหายใจเข้าลึกๆ ยาวๆ ซ้ำๆ กันหลายครั้ง ก่อนที่จะกลั้นหายใจเบ่ง จะช่วยให้ปริมาณออกซิเจนมากพอสำหรับการกลั้นหายใจเบ่งคลอดในแต่ละครั้ง และช่วยให้คุณแม่ไม่เหนื่อยเกินไป (การหายใจเบ่งคลอด ควรทำตามที่คุณหมอแนะนำจะปลอดภัยที่สุด)