© 2017 Copyright - Haijai.com
การฝันของทารก
คุณพ่อคุณแม่คงเคยสงสัยบ้างไหมคะว่าเจ้าตัวน้อยที่นอนหลับอย่างแสนสบายอยู่นั้น ลูกฝันบ้างหรือเปล่า ? แล้วถ้าฝัน ฝันถึงอะไรบ้าง ? คำตอบก็คือ เราไม่อาจรู้ได้ค่ะ อาจยังไม่ใช่ตอนนี้ แต่ในอนาคตก็ไม่แน่เหมือนกัน แต่ที่เราทราบในตอนนี้ก็คือ เจ้าตัวน้อยเข้าสู่ภาวะหรือช่วงของการนอนฝันหรือ Rem อย่างรวดเร็ว หลังจากที่เพิ่งหลับไปไม่นาน ซึ่งจะแตกต่างจากเด็กโตที่จะเข้าสู่ช่วงของการนอนหลับลึกก่อน แล้วจึงค่อยๆเข้าสู่ช่วงของการนอนฝัน ถ้าคุณพ่อคุณแม่ลองสังเกตดูลูกที่กำลังนอนหลับอยู่ ก็สามารถเห็นได้ว่าลูกอยู่ในช่วงไหนของการนอน ถ้าอยู่ในช่วง Rem นอกเหนือไปจากลูกตาที่กลอกกลิ้งไปมาของเจ้าตัวน้อยแล้ว ก็ยังสังเกตได้จากอาการกระตุกหรือสะดุ้งเป็นบางครั้งในระหว่างที่นอนอยู่นั้น นั่นแสดงว่าลูกอยู่ในช่วงการนอนฝันหรือ Rem ค่ะ แต่ถ้าลูกน้อยนอนหลับปุ๋ย หลับสนิท แน่นิ่งไม่ไหวติงเลย นั่นหมายความว่า เจ้าตัวน้อยของคุณได้ผ่านช่วงการนอนหลับฝัน เข้าสู่ภาวะของการหลับลึกแล้วล่ะค่ะ ร่างกายของลูกจะไม่เคลื่อนไหว กล้ามเนื้อทุกส่วนผ่อนคลาย และสีหน้าก็แสดงถึงความสงบออกมาให้เห็นได้เลยเชียวค่ะ
คืนนี้อย่าลืมแอบสังเกตดูลูกกันนะคะ อ้อ แต่ห้ามเปิดไฟสว่างโชะขึ้นมาแบบทันทีทันใดนะคะ ให้ค่อยๆ หรี่ไฟ หรือเปิดดวงที่สว่างน้อย หรืออยู่ไกลที่สุด เพื่อที่จะไม่ไปทำให้เจ้าตัวน้อยสะดุ้งตื่นจากการนอนหลับฝันดีอยู่ และอย่าลืมกฎสามข้อที่จะทำให้เจ้าตัวน้อยนอนหลับลึกและหลับนาน คือห้องที่ลูกนอนต้องมืด, เงียบและเย็นนะคะ เพียงเท่านี้ เจ้าตัวน้อยของคุณก็จะตื่นมาอารมณ์ดี้ดี แถมยังมีร่างกายและสมองที่สมบูรณ์ พร้อมเรียนรู้ที่สุดแล้วล่ะค่ะ
(Some images used under license from Shutterstock.com.)