มีอะไรบ้างที่จะทำให้ไขมันรอบเอวหายไป

Q : อยากรบกวนปรึกษาคุณหมอ ว่ามีอะไรบ้างที่จะทำให้ไขมันรอบเอวของดิฉันหายไปค่ะ ที่ผ่านมาเคยพยายามทั้งออกกำลังกาย ทั้งอดอาหาร แต่ก็ไม่สำเร็จ แถมพอเลิกอดอาหารก็กลับมาอ้วนลงพุงหนักกว่าเดิม พอจะมีวิธีแนะนำที่เห็นผลในระยะยาวไม่ค่ะ

A : คนที่อ้วนลงพุง เกิดจากร่างกายเผาพลาญอาหารเป็นพลังงานน้อยลง ทำให้กลายเป็นไขมันสะสมอยู่ในบริเวณช่องท้อง (storage fat) ซึ่งเป็นไขมันที่ไม่สามารถกำจัดออกได้ง่ายๆ ด้วยการออกกำลังกายหรืออดอาหาร การเผาผลาญที่น้อยลงส่วนใหญ่ พบว่าเกิดจากความผิดปกติของเซลล์ในการสร้างฮอร์โมน ซึ่งมีสาเหตุเริ่มต้นาจากการสะสมของท๊อกซินในเซลล์ไขมัน (fat cell) พอสะสมนานๆ เซลล์เริ่มไม่เผาผลาญน้ำตาลแต่จะเก็บเป็นไขมันอย่างเดียว ถ้าอดอาหาร ร่างกายขาดพลังงานมันก็จะดึงเอากล้ามเนื้อไปใช้แทน จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเมื่อดอาหาร พุงไม่หาย แต่กล้ามเนื้อกลับหาย  ดังนั้น การลดพุงจึงไม่ควรอดอาหาร แต่ควรเลือกทานอาหารที่เหมาะสมในปัจจุบัน เครื่องมือในการกำจัดไขมันก็มีความก้าวหน้าไปอย่างมาก มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งเทคโนโลยีล่าสุดทางการแพทย์ในการกำจัดไขมันที่พุง และเป็นที่พูดถึงกันมากในวงการแพทย์ ได้แก่

• เทคโนโลยีสลายไขมันด้วยพลังงาน HIFU ผ่านการรับรองจาก U.S. FDA ใช้พลังงานอัลตร้าซาวด์ชนิดเข้มข้นและเจาจงเป้าหมายเข้าทำลายเซลล์ไขมัน ไขมันที่ถูกทำลายจะถูกดูดซึมเข้าสู่ระบบไหลเวียนของร่างกาย และถูกขับออกเป็นของเสีย ชั้นไขมันจะค่อยๆ หดเล็กลงในระยะเวลา 8-12 สัปดาห์ ทำให้รูปร่างดีขึ้น สัดส่วนเล็กลงตั้งแต่ 1-2 นิ้ว ทำเพียงครั้งเดียวก็สามารถเห็นผลการรักษาได้ เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา

• วิธีกำจัดไขมันด้วยความเย็น ที่ค้นพบโดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ทำลายเซลล์ไขมันโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีแผล ทำเพียงครั้งเดียวแล้วไขมันจะค่อยๆ หดเล็กลง ข้อดีคือไม่เจ็บ

• ส่วนผู้ที่ต้องการกำจัดไขมันแบบเอาไขมันออกมาให้เห็นๆ กันไปเลย ก็คงต้องเป็นการดูดไขมัน ในปัจจุบัน การดูดไขมันก็มีการพัฒนาไปมาก เป็นแบบกึ่งผ่าตัด มีเพียงรอยเจาะเล็กๆ เท่ารูปากกา ไม่ต้องพักฟื้นนาน ทำเสร็จก็กลับบ้าน ใช้ชีวิตได้ตามปกติ แถมยังแก้ปัญหาผิวเป็นคลื่นไม่เรียบหลังการดูดได้ด้วย โดยใช้พลังงาน RF ในการช่วยสลายไขมันก่อนดูดออก ทำให้ได้ผิวเรียบตึงหลังการดูด เป็นการดูดและกระชับผิวไปในครั้งเดียวกัน ได้ผิวที่เรียบเนียนกว่าและได้ความกระชับไปในคราวเดียวกัน

พญ.นันทภัทร์ สุภาพรรณชาติ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเลเซอร์ผิวหนังและศัลยศาสตร์ผิวพรรณ

จากสหรัฐอเมริกา