Haijai.com


ปลูกความสุขแบบไร้สาร(พิษ) หอมสวย 1


 
เปิดอ่าน 1927
 

ปลูกความสุขแบบไร้สาร(พิษ) หอมสวย 1

 

 

หลายๆ ครั้งที่เราซื้อผักหรือพืชสมุนไพรโดยตั้งใจว่าจะนำมาปรุงอาหารแต่ยังไม่ได้ใช้ในทันที หรือใช้แต่ไม่หมดนำไปเก็บไว้ในตู้เย็น แต่เมื่อนึกขึ้นได้ผักนั้นก็เน่าเสียแล้วไม่ว่าจะเป็นต้นหอม ผักชี กะเพรา โหระพา ทำให้หงุดหงิดเสียดายบ้าง

 

 

ปลูกความสุขคราวนี้ขอเพิ่มสาระความสุขแก่ร่างกายของสมาชิกทุกคนในครอบครัว ด้วยพืชผักสมุนไพรไร้สารพิษ อย่างพืชสมุนไพรที่มักชอบนำมาปรุงอาหารคะ หากบ้านที่มีบริเวณก็วางแผนการปลูกในตำแหน่งที่มีแดด หรือโดนแดดบ้างอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง ถ้าที่บ้านมีบริเวณน้อยก็ปลูกในกระถางโดยวางในตำแหน่งที่มีแดดได้เช่นกัน ขอบอกย้ำอีกว่าเราไม่ต้องเป็นชาวสวนมืออาชีพก็ปลูกได้ไม่ต้องกลัว  ลองผิดลองถูกได้ในราคาไม่แพงนะค่ะ ส่วนกลุ่มของพืชผักสมุนไพรที่จะชวนปลูกแบ่งได้เป็นหลายกลุ่มคือ กลุ่มสมุนไพรแบบพุ่มเล็ก กลุ่มสมุนไพรแบบหัว กลุ่มผักที่เป็นไม้เลื้อย กลุ่มผักที่เป็นพืชล้มลุก และกลุ่มผักที่เป็นไม้ยืนต้น สำหรับเรื่องราวที่จะเล่าก่อน คือ เป็นกลุ่มสมุนไพรที่ปลูกง่ายแสนง่ายแถมพกด้วยความงามและความหอมค่ะ

 

 

อุปกรณ์ช่วยปลูก

 

 ช้อนปลูกต้นไม้

 

 ดิน

 

 กรรไกรตัดยอด

 

 ตะกร้าเก็บผัก

 

 กระถางรูปแบบต่างๆ ตามชอบ

 

 

สำหรับกระถางเสริมความงามสำหรับต้นสมุนไพรของเราหาซื้อได้ทั่วไป มีสถานที่ที่คัดกระถางสวยๆ มาวางขาย ดิฉันเห็นมากมาย อยู่ที่เลียบทางด่วนรามอินทรา  หรือจะเป็นตลาดต้นไม้หลังเสรีเซ็นเตอร์ ย่านศรีนครินทร์ ราคาตั้งแต่ 20 บาทขึ้นไป เดี๋ยวนี้เค้ามีกระถางที่ทำจากปูนซิเมนต์ทรงสวยๆ ดูสมัยใหม่ เพิ่มเติมจากกระถางที่ทำจากดินเผาที่มีอยู่เดิม แต่ราคาก็อยู่แถวๆ 100 บาทขึ้นไปขึ้นอยู่กับขนาด

 

 

พุ่มหอมโหระพา  กะเพรา แมงลัก สะระแหน่

 

พืชผักสมุนไพรที่เราเลือกจะปลูกแล้วเจริญเติบโตง่ายทันใจมีหลายอย่างให้ทั้งประโยชน์ในเรื่องของการกินแล้ว ยังให้ประโยชน์ในเชิงการเป็นไม้ประดับให้มุมบ้านสวยงามอีกด้วย  กลุ่มของพืชสวนครัวที่แนะนำให้ปลูกก่อน เช่น

 

 

กลุ่มแรกเป็นกลุ่มที่เป็นพุ่มเล็กๆ อย่างกะเพรา (holy basil) โหระพา(sweet basil)  แมงลัก (hoary basil)  สะระแหน่ (mint) แหม ทำให้นึกถึงอาหารประจำใจเวลาจะนึกถึงอาหารอย่างแรกก็มักจะเป็นหมูผัดกะเพรา ลาบไก่ขึ้นมาทีเดียว เพราะอาหารพวกนี้ ล้วนใช้สมุนไพรเหล่านี้ในการโรยหน้าจานอาหารเป็นลำดับสุดท้ายเพิ่มกลิ่นหอมระเหยอบอวลชวนกิน

 

 

การปลูกสมุนไพรกลุ่มนี้จึงเป็นกลุ่มแรกที่เหมาะสำหรับมือใหม่หัดปลูกเป็นอย่างยิ่ง  เพราะเราสามารถปลูกง่ายๆ โดยนำจากต้นที่เราเด็ดใบไปปรุงอาหารแล้วก็เอาต้นโกร๋นๆ ที่เหลือนั่นแหละ นำไปปักชำในดินที่เราเตรียมไว้ไม่ว่าจะเป็นกระถางหริอริมรั้ว วิธีปัก ให้ปักห่างกันต้นละสัก 1 คืบ หรือคุณแม่อาจซื้อต้นกล้าหรือเมล็ดพันธุ์ที่มีขายทั่วไปตามร้านขายต้นไม้ราคาประมาณต้นละ 10-20 บาท พืชกลุ่มนี้ ปลูกแล้วได้ประโยชน์มากๆ เมื่อต้องการที่จะใช้ทุกครั้งมักจะมีใบมากมายให้เราไว้ใช้เสมอๆ รสชาติที่ปลูกเองจะมีรสจัดกว่า ใบอาจจะเล็กกว่าที่ขาย แต่หากปลูกโดยคอยตัดแต่งนำไปใช้ปรุงอาหารบ้าง จะได้ไม้เป็นพุ่มเล็กๆ มีดอกออกน่ารักๆ ตลอดเวลา ในบางโอกาสดิฉันยังเคยนำมาตั้งเป็นไม้ประดับตามมุมต่างๆ ของบ้านได้สวยงาม

 

 

สำหรับกระเพรา โหระพา แมงลัก ควรปลูกแยกตำแหน่งกัน เนื่องจากมีเป็นพันธุ์ไม้ที่คล้ายกัน คนโบราณว่าเดี๋ยวต้นมันจะกลืนกันกลายพันธุ์ไป ข้อพิเศษของพืชกลุ่มนี้ คือ เมื่อครั้งหนึ่งที่เริ่มปลูกและพืชออกดอกแล้ว จะพบว่าอีกไม่นานจะมีต้นเล็กๆ ขึ้นรอบๆ ต้นเดิมอีกมากมายซึ่งเราสามารถทำเป็นต้นกล้านำไปปลูกเพิ่มเติมได้อีกต่อไป โดยไม่ต้องซื้อต้นกล้าทำพันธุ์ใหม่คะ

 

 

หมั่นคอยดูแลและรักษาใบงาม

 

ทำได้ง่ายๆ ด้วยการรดน้ำ ตัดใบไปใช้ เด็ดใบที่แก่ แห้งเหี่ยวทิ้งอย่างสม่ำเสมอ แล้วก็หมั่นตรวจดูพวกเจ้าศัตรูพืชทั้งหลาย คอยกำจัดด้วยสารกำจัดที่ทำจากธรรมชาติ เช่น สารสกัดจากสะเดา  เราก็จะได้สมุนไพรสดจากสวนในบ้านไว้ปรุงอาหารอย่างสบายใจ แถมยังประหยัดเงินไปคราวละ 15-20 บาทด้วย ปลูกกันกินกันได้ทั้งปีไม่มีวันหมด แล้วในยามเช้า เตรียมตะกร้าสานพร้อมกรรไกร เดินชมสวนตัดยอดโหระพาไว้สำหรับแกงได้อย่างสุขใจอีกด้วยคะ

(Some images used under license from Shutterstock.com.)





สิวอุดตันเกิดจาก สิวฮอร์โมน คอลลาเจน สิวไขมัน สิวหัวแข็ง AviClear AviClear Laser สิวไต สิวเสี้ยน หน้าขาวใส หน้าแพ้สาร สิวข้าวสาร หน้าใสไร้สิว หน้าไหม้แดด สิวหัวขาว หน้าแห้ง อาการนอนกรน วิธีลดไขมันทั้งตัว ผิวขาว ผิวหน้า ผู้หญิงนอนกรน หน้ากระจ่างใส วิธีลดไขมันในร่างกาย หน้าเนียนใส หน้าเนียน หน้าหมองคล้ำเกิดจาก กดสิวใกล้ฉัน กดสิวเสี้ยน กดสิว หน้าใส สิวอุดตัน หน้าหมองคล้ำ สิวอักเสบ สิว สิวหัวช้าง หน้าขาว สิวขึ้นคาง สิวผด ครีมลดรอยสิว วิธีแก้การนอนกรนผู้ชาย แก้อาการนอนกรนผู้หญิง วิธีลดหน้าท้องแบบเร่งด่วน Sculpsure ลดไขมันในร่างกาย วิธีลดไขมัน ลดไขมันต้นขา สลายไขมันหน้า ไตรกลีเซอไรด์ เซลลูไลท์ วิธีแก้นอนกรน ลดไขมัน Coolsculpting ทำกี่ครั้ง Sculpsure กับ Coolsculpting นอนกรนเกิดจาก Morpheus8 สลายไขมันหน้าท้อง วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน Body Slim ลดไขมันทั้งตัว วิธีลดพุงผู้ชาย Morpheus8 กับ Ulthera ลดพุงเร่งด่วน วิธีลดไขมันต้นขา ลดพุง ดูดไขมัน วิธีลดหน้าท้อง สลายไขมันด้วยความเย็น คอเลสเตอรอล วิธีลดไขมันหน้าท้อง ไขมัน วิธีลดพุงผู้หญิง Coolsculpting Elite CoolSculpting vs Emsculpt วิธีลดพุง สลายไขมันต้นขา ลดไขมันหน้าท้อง นวดสลายไขมัน ผลไม้ลดความอ้วน ลดน้ำหนักเร่งด่วน อาหารคลีน กินคลีนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน กินคีโต วิธีลดความอ้วนเร็วที่สุด อาหารลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ลดความอ้วนเร่งด่วน ผลไม้ลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Thermage Body ออฟฟิศซินโดรม Inbody Vaginal Lift Morpheus Pro Oligio Body IV Drip Emsella เลเซอร์นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก Emsculpt CoolSculpting บทความน่ารู้ บทความกระชับสัดส่วนรูปร่าง บทความดูแลรูปร่างและสุขภาพ บทความรักษาอาการนอนกรน บทความ Morpheus บทความ Coolsculpting บทความโปรแกรมดูแลผิวหน้า ข่าวและกิจกรรม romrawin รมย์รวินท์ Plinest Pico หลุมสิว เลเซอร์ฝ้า เลเซอร์ฝ้า กระ IV Weight Loss Thermage Body Pico Laser ราคา สิว กลืนบอลลูนราคา วิธีลดน้ำหนัก วิธีแก้อาการนอนกรน อาการนอนกรน บทความโปรแกรมรักษาอาการนอนกรน เลเซอร์รีแพร์ ดึงหน้าที่ไหนดี ผ่าตัดดึงหน้าราคา Thermage FLX ผ่าตัดดึงหน้า ดึงหน้าราคา ผ่าตัดดึงหน้าที่ไหนดี ดึงหน้า vs ร้อยไหม ศัลยกรรมดึงหน้าราคา เครื่องสลายไขมันด้วยความเย็น Ultraformer MPT ราคา ลดเซลลูไลท์ ฟิลเลอร์แก้มตอบราคา CoolSculpting vs Emsculpt ลดน้ำหนัก วิธีสลายไขมัน สลายไขมัน Alexandrite Laser Dynamic Tech Morpheus Pro สารเติมเต็ม ฟิลเลอร์แท้ ฟิลเลอร์ปลอม เลเซอร์ขนหน้าอก Coolsculpting vs Coolsculpting Elite Morpheus8 ราคา สลายไขมันด้วยความเย็นราคา สลายไขมันด้วยความเย็น ฟิลเลอร์ใต้ตาราคา ดึงหน้า Ultherapy Prime vs Ulthera SPT IPL เลเซอร์ขนแขน YAG Laser Diode Laser ไฮยาลูรอน ฟิลเลอร์น้องชายอันตรายไหม ฉีดสิว Emtone 1 week 1 Kilo ลดน้ำหนัก กลืนบอลลูน Exo Hair Reborn หลังฉีดฟิลเลอร์คาง ดูดไขมัน ดึงหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก บทความศัลยกรรม วีเนียร์ บทความทันตกรรม Coolsculpting Fit Firm Emsculpt Coolsculpting Elite บทความลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP ดริปวิตามิน บทความดูแลสุขภาพ Vaginal Lift P-SHOT O-Shot บทความสุขภาพเพศ Meso Hair LLLT ปลูกผมด้วยแสงเลเซอร์ ปลูกผมผู้ชาย ปลูกผมสำหรับผู้หญิง ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม รักษาผมร่วง บทความรักษาผมร่วง ผมบาง บทความดูแลเส้นผม เลเซอร์รักแร้ขาว เลเซอร์ขน เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์เครา เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร เลเซอร์ขน บทความเลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์รอยสิว Pico Laser Pico Majesty Pico Majesty Laser Reepot Laser Reepot บทความโปรแกรมหน้าใส NCTF 135 HA Rejuran Belotero Glassy Skin Juvederm Volite Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Skinvive Sculptra vs ฟิลเลอร์ Sculptra บทความ Sculptra Radiesse บทความ Radiesse บทความฉีดหน้าใส UltraClear AviClear Laser AviClear Accure Laser Accure บทความโปรแกรมรักษาสิว ฟิลเลอร์คอ ฟิลเลอร์ปรับรูปหน้า ฟิลเลอร์มือ ฟิลเลอร์หน้าใส ฟิลเลอร์ร่องแก้มราคา ฟิลเลอร์ยกหน้า ฟิลเลอร์หลุมสิว หลังฉีดฟิลเลอร์กี่วันหายบวม หลังฉีดฟิลเลอร์ หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ยกมุมปาก ฟิลเลอร์ปากกระจับ ฟิลเลอร์ปาก 1 CC ฟิลเลอร์จมูกราคา ฟิลเลอร์กรอบหน้า ฟิลเลอร์ที่ไหนดี ฟิลเลอร์น้องสาวกี่ CC ฟิลเลอร์ราคา ฟิลเลอร์จมูก ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์ บทความฟิลเลอร์ ฉีดโบลดริ้วรอยหางตา ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย บทความโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime Ulthera Thermage FLX BLUE Tip Thermage FLX Oligio บทความยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมหน้าเรียว ไหมหน้าเรียว ร้อยไหมเหนียง ไหมเหนียง ร้อยไหมยกหางตา ไหมยกหางตา Foxy Eyes ร้อยไหมปีกจมูก ไหมปีกจมูก ร้อยไหมกรอบหน้า ไหมกรอบหน้า ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม บทความร้อยไหม Apex