นมเปรี้ยวให้เด็กเล็กๆทานแทนนมได้หรือไม่ค่ะ

Q : นมเปรี้ยวให้เด็กเล็กๆทานแทนนมได้หรือไม่ค่ะ

A : ไม่ควรใช้ทดแทนกันคะ เพราะเด็กจะได้คุณค่าของนมเพียงครึ่งเดียว เนื่องในนมเปรี้ยวจะมีการเติมน้ำผลไม้ประมาณ 50 % ที่สำคัญลูกจะติดหวานและทำให้เป็นปัญหาที่แก้ยาก นำไปสู่ปัญหาฟันผุและน้ำหนักเกิน และจะปฎิเสธนมจืดที่เคยดื่ม  แต่หากต้องการให้ลูกได้แลคโตบาซิลัสบ้าง ควรให้ทานโยเกิร์ตชนิดครีมเป็นอาหารว่าง แทนคะ