ฉันให้ลูกกินอาหารหวานๆ เป็นมื้อเช้า

“ฉันให้ลูกกินอาหารหวานๆ เป็นมื้อเช้า”

Love Excuse: เพราะมันเป็นสิ่งเดียวที่ลูกยอมกิน

Love Solution: สิ่งสำคัญก็คือ เด็กๆ ได้มีอะไรรองท้องในมื้อแรกของวัน หากอาหารหวานๆ อย่างซีเรียลเคลือบน้ำตาล หรือโดนัทช็อกโกแลต เป็นสิ่งเดียวที่ลูกยอมกิน ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะอาหารเหล่านี้ก็มีคุณค่าทางอาหาร และซีเรียลส่วนใหญ่ก็มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อเด็กๆ ยิ่งหากกินคู่กับนม หนูน้อยก็จะได้รับแคลเซียม วิตามินดี และโปรตีนอีกด้วย สิ่งสำคัญก็คือ คุณต้องแน่ใจว่าในมื้ออาหารต่อๆ ไป เจ้าตัวเล็กได้รับสารอาหารอื่นๆ อย่างครบถ้วน และกินอาหารถูกหลักโภชนาการ