สุขภาพและพัฒนาการวัยแรกเกิด – 3 ปี

สุขภาพและพัฒนาการของลูกน้อยวัยแรกเกิด – 3 ปี Baby Health

“จะว่าไปแล้วการร้องไห้ของวัย 0-1 ขวบ เป็นวิธีเดียวที่ทารกแรกเกิดใช้สื่อสารกับคุณแม่ได้”

พัฒนาการหนูน้อยขวบปีแรก

พัฒนาการวัย 1 – 3 เดือน

• ยิ้มให้กับคนที่จำหน้าได้

• ร้องไห้เป็นบางครั้ง เช่น ร้องไห้เวลาปวดท้อง หิวนม และจะร้องไห้แตกต่างกันแล้วแต่ความต้องการ

• ส่งเสียงอ้อแอ้

• ให้ความสนใจกับวัตถุที่แกว่งไปมา 

• มีปฏิกิริยาตอบสนองกับไฟและการเคลื่อนไหว 

• เริ่มจ้องหน้าและมองตามวัตถุที่เคลื่อนไหว 

• เริ่มจำสิ่งของที่คุ้นเคยและผู้คน

• สามารถหันยิ้มให้กับเสียงที่เรียก

พัฒนาการวัย 4 – 7 เดือน

• เริ่มหัดพูด ส่งเสียงแต่อาจยังฟังไม่เป็นภาษา

• เริ่มทำเสียง คล้ายเสียงกลั้วคอ 

• เริ่มหยิบจับสิ่งของชิ้นเล็กๆ ได้ 

• เริ่มสัมผัสสิ่งของ 

• เริ่มฝึกบังคับนิ้วมือตัวเอง มีอาการตอบสนองเมื่อถูกเรียกชื่อ 

• เริ่มมีการตอบสนองกับน้ำเสียง 

• มีการตอบสนองกับเสียงใหม่ๆ

วัย 8 – 12 เดือน

• เริ่มคลืบ และคลาน

• เปลี่ยนจากท่านั่งเป็นท่าคลานได้ 

• เริ่มเกาะยืน ตั้งไข่

• เริ่มเดินประมาณ 2 – 3 ก้าว

• หยิบจับสิ่งของโดยใช้นิ้วมือที่ถนัด มักใช้นิ้วชี้กับนิ้วหัวแม่มือเป็นหลัก 

• เข้าใจชื่อของคนและสิ่งของ 

• สามารถตอบประโยคสั้นๆได้ เช่น ไม่ 

• เริ่มเรียกพ่อกับแม่ 

• เริ่มหัดตบมือ

• เลียนแบบท่าทางต่างๆ 

ส่งเสริมพัฒนาการวัย 1-3 ปี

วัย 1-3 คุณหนูๆ จะเริ่มหัดเดิน หนูน้อยส่วนใหญ่จะเดินได้คล่องเมื่ออายุประมาณ 2 ปี คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยส่งเสริมพัฒนาการให้ลูกได้ดังนี้

• ดูแลบ้านให้ปลอดภัยสำหรับลูก เพราะเด็กๆ วัยนี้ช่างสงสัย แต่ขณะเดียวกันก็ยังไม่รู้จักป้องกันตัวเอง คุณจึงควรดูแลให้บริเวณที่ลูกเล่น เป็นที่ที่ปลอดภัย เพื่อให้คุณหนูๆ เคลื่อนไหวร่างกาย ฝึกใช้กล้ามเนื้อได้อย่างเต็มที่

• จัดกิกรรมที่เหมาะกับวัยของลูก เช่น ระบายสีด้วยสีเทียน ซึ่งช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมือ เปิดเพลงและเต้น เพื่อฝึกการฟัง และเคลื่อนไหวร่างกาย เป็นต้น

• ชี้ชวนให้ลูกดูสิ่งต่างๆ รอบตัว พร้อมกับพูดชื่อของสิ่งนั้นๆ เช่น เครื่องบิน นก ต้นไม้ ฯลฯ เด็กๆ จะได้เชื่อมโยงสิ่งที่ได้ยินกับภาพที่เห็น ช่วยให้ลูกเรียนรู้เรื่องคำศัพท์ได้เร็วขึ้น

• เลือกของใช้ที่เหมาะกับวัย เช่น ผ้าอ้อมสำเร็จรูปที่มีโคนขาเว้าสูง หรือแบบกางเกง (Pants) ที่เด็กๆ สามารถสวมใส่ได้ง่าย ไม่ขัดขวางพัฒนาการการเคลื่อนไหวของลูก

พญ.อดิศร์สุดา เฟื่องฟู